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发表于 2015-6-11 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
菜一:凉拌长豆角
" n) z" x* t& A4 O% p! y4 i2 n  x- X+ E4 g" g
清理冰箱时发现还有点豆角,好吧,赶紧报销,入新菜菜 2 w+ X/ P" z# O' K

: u9 y3 r. F' s6 f  i$ z3 u晒图:- b- ?# u% A4 Z% |- ~8 `4 e; o# Q  y

/ W" h$ Y, y! `& u& F
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菜二:凉拌胡萝卜
- \3 q: t( S5 q: [1 U2 `* s" ?( r) Z& b0 g# O* n0 B) m. z0 t
红萝卜营养价值很高,对眼睛好哦
4 Z/ V- J8 x  |% P4 R! K- U" N
1 H& r, q- D) ^可以生拌,也可以焯熟拌(水烧开后,倒入胡萝卜断生即可,千万别过了。要保持脆脆的口感)
9 f4 p. x1 N6 \9 A4 h1 m/ l  g. Y' {1 U
, a; n, D: O- {* m9 r8 `" |9 D9 h

+ a9 S- v, b! Z9 n
1 [5 g+ G/ H* k  y! W! h4 P
4 Z2 o3 M# U/ \* R拌凉菜时,我喜欢用花椒和干辣椒炸的油拌菜。(炸的时候可以稍微焦一点,千万别过头苦了)
; _- f1 Z) C" y5 H) s: \6 a/ \$ ^/ ~% |. O# M- O7 L$ ~
当花椒和干辣椒炸好的油,遇到蒜末时,滋啦滋啦的,美包包
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菜三:炒鸡蛋
8 z" G: _# |: Q! @7 I7 U( M  e
* j3 M& t8 a! P* h! o4 K8 a鸡蛋颜色黄是因为鸡蛋是土鸡蛋哦 0 u3 f5 {5 J' G: `0 j
1 W+ H6 @0 a/ V* T6 h, h4 F+ S

3 h7 X' ~& K+ o& T, b8 C5 `
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菜四:芹菜炒肉2 Z4 B4 v# z0 Q0 F9 d) Q
! [  i8 |) k0 Z$ Y8 w
当芹菜和肉肉相会时散发出的味道,我就口水直淌
% ?2 N3 l( G' T  H' R, ]这是我超级喜欢的为数不多的猪肉菜之一。
9 u! @7 t4 |: R& g- B- Y# J3 s$ `: T' Y! M/ j! o1 i. A

' p$ S9 y7 a6 R# ?菜菜都是些简单的快手菜,老少皆宜哦
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真不错!
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真不错!
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谢谢
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很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的

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那叫豇豆亲

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那叫豇豆亲

1 h/ Q7 w. \/ l) I是的,不过我们从小就叫长豆角……
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手机直播达人 金牌吃货

做的漂亮,拍得更漂亮

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! u' x2 e) L3 t4 ^# P( Q! t  E大厨水平,同样的菜,我就做不出来这样子的
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就一碎碎的小厨 炒菜注意火候别过了就ok
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做的漂亮,拍得更漂亮
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光线好,用单反的话会更漂亮……可惜没有单反
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回复 烟火01 的帖子1 n2 p+ y2 n+ t
很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的
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光线好嘛
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谢谢
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超级简单的午饭……营养搭配哦
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