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发表于 2015-6-11 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
菜一:凉拌长豆角
# J4 ^, O5 y8 a/ S9 c7 f3 r. a4 E% @. f/ o4 _) h0 H
清理冰箱时发现还有点豆角,好吧,赶紧报销,入新菜菜
! M' f7 _9 u7 P8 r9 @+ u( K2 O; Z2 A+ a$ a2 S9 i
晒图:
( p0 F; k/ D  W* b& o. Q; _. x+ k; ]6 {$ E

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菜二:凉拌胡萝卜& \8 e. n( g' A& ^& _
( v3 @0 X3 d  n1 k* C3 w1 I
红萝卜营养价值很高,对眼睛好哦
2 W: T* W+ R8 R2 u1 K8 f  B, m* ?: L  N
可以生拌,也可以焯熟拌(水烧开后,倒入胡萝卜断生即可,千万别过了。要保持脆脆的口感); I5 g+ m& U' p/ ^# D- q

7 Y% K" V" n/ i: _( ^5 Q" ?, Z
8 S% E9 ?  R8 e9 ]2 o1 K; w% B7 V& s

3 Y% V2 ]  f1 C! z2 ~, c# ?7 \. [$ H( t
拌凉菜时,我喜欢用花椒和干辣椒炸的油拌菜。(炸的时候可以稍微焦一点,千万别过头苦了)
& z4 n3 p5 r4 h  D  X/ \$ v& l$ ~/ R# E+ v/ Y( Q/ P; u
当花椒和干辣椒炸好的油,遇到蒜末时,滋啦滋啦的,美包包
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菜三:炒鸡蛋
. ]0 Q4 d" b  Q
7 T8 h6 w# M% g2 b6 t) T% S* ~鸡蛋颜色黄是因为鸡蛋是土鸡蛋哦
# U4 [; Y( f+ E7 H3 J% A: F( h+ T/ N) X8 T

% q* C6 [9 @. i( {: Z+ M  t
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菜四:芹菜炒肉6 ^0 W/ `8 o$ @
( C: V" }8 T  o! Y
当芹菜和肉肉相会时散发出的味道,我就口水直淌 9 z& U. }# l' E* {+ a4 j; O% [
这是我超级喜欢的为数不多的猪肉菜之一。
; X7 M1 t- |& {- a- h
/ f% p# q1 N( J, u; F
  A- R  J) H4 n5 X0 A6 E菜菜都是些简单的快手菜,老少皆宜哦
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真不错!
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真不错!

- A5 A: }$ \* }6 B谢谢
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很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的

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那叫豇豆亲

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8 s9 }' O/ @% q) g回复 微微凉凉 的帖子7 Z- h/ A  b: q, `2 T/ D! f

% c9 v1 `) {/ Y  r8 H. t那叫豇豆亲

8 c# m: G6 s- r% I3 U是的,不过我们从小就叫长豆角……
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手机直播达人 金牌吃货

做的漂亮,拍得更漂亮

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2 w/ K8 H$ i+ p: D大厨水平,同样的菜,我就做不出来这样子的

7 I+ b+ {7 }3 ~5 h4 S% G就一碎碎的小厨 炒菜注意火候别过了就ok
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4 V) l& }6 ]; t1 |做的漂亮,拍得更漂亮
: T9 U' K) G( Q1 m
光线好,用单反的话会更漂亮……可惜没有单反
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# A+ _5 a, `8 N" s7 c- t很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的

- i1 o/ i% F; F光线好嘛
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宝妈美味诱人

* z7 `1 [$ ?1 \$ O谢谢
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超级简单的午饭……营养搭配哦
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