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发表于 2015-6-11 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
菜一:凉拌长豆角
' _1 I3 s8 T& R3 Z) O. Z7 F; O$ m7 a: H# g# V8 N7 E
清理冰箱时发现还有点豆角,好吧,赶紧报销,入新菜菜 ; I! [8 c5 O9 s7 v; H

  r+ R. u% B/ m9 H0 W晒图:! l& m' d/ }1 }3 X+ e5 W
& {8 L# l; T; c

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菜二:凉拌胡萝卜
/ T" Y5 p3 y- {- Q& j$ T- i! H/ y7 z& Y- Q) y- F
红萝卜营养价值很高,对眼睛好哦% d5 x  p5 _8 x6 o3 Y. B
6 O! z6 X' B8 G' X
可以生拌,也可以焯熟拌(水烧开后,倒入胡萝卜断生即可,千万别过了。要保持脆脆的口感)
1 @0 \+ S- U5 a
" q) y- {/ Q; t3 ?* w
% S/ }5 F- n2 }3 q
2 D/ h! _0 n$ ^6 _! t7 ]2 Q
" T9 j0 A2 `: m# B2 a9 D. \1 U: |' g8 q0 {  y
拌凉菜时,我喜欢用花椒和干辣椒炸的油拌菜。(炸的时候可以稍微焦一点,千万别过头苦了)( N# k* n  Y0 r4 J# w5 c

9 t- D$ w" h. L8 a5 [$ V/ L( E# j当花椒和干辣椒炸好的油,遇到蒜末时,滋啦滋啦的,美包包
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菜三:炒鸡蛋
7 d  B3 |- y( q, X. ?2 Q) C( z: ?4 e
鸡蛋颜色黄是因为鸡蛋是土鸡蛋哦 # M4 B! |" [* q6 Z; N

5 P+ U! B: v5 Q0 S7 ?% C+ i1 G4 @, }1 j$ H: v" f6 N9 O9 w. P% g3 O$ I! s

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菜四:芹菜炒肉4 p' Y% v0 F1 \& w3 @* ]2 w

4 L( I2 a8 o, `' V当芹菜和肉肉相会时散发出的味道,我就口水直淌 1 l$ _' |1 l% n0 l
这是我超级喜欢的为数不多的猪肉菜之一。
, b. B  f8 y1 X( }( F+ o, {! f7 `* m) X
  S7 h% N: u' r6 _$ c4 M4 M: c( Y
菜菜都是些简单的快手菜,老少皆宜哦
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真不错!
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6 v! @; w% B2 s- Y0 q真不错!
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谢谢
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很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的

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, |6 m% ^0 }3 D6 o那叫豇豆亲

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回复 小囡囡yy 的帖子5 W- J# p. z( [' B
回复 微微凉凉 的帖子# d1 J1 [% _; k6 r

, Y/ ]4 _% n) Y4 b! G那叫豇豆亲

( ]5 \# U0 L) |是的,不过我们从小就叫长豆角……
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手机直播达人 金牌吃货

做的漂亮,拍得更漂亮

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回复 短剑飘零 的帖子# s/ a0 E( A& F) p4 j6 Q. y
大厨水平,同样的菜,我就做不出来这样子的
5 n/ a8 N6 t6 s4 z3 R$ R
就一碎碎的小厨 炒菜注意火候别过了就ok
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回复 亦笑了之 的帖子9 l. z3 ~' a0 J1 J- C
做的漂亮,拍得更漂亮
" k8 F8 j; q3 O4 Q, N7 ?. B
光线好,用单反的话会更漂亮……可惜没有单反
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回复 烟火01 的帖子
; j( x4 x& C; ]$ R很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的

, k& z4 ~' L. O光线好嘛
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$ r$ _$ N0 N5 ]# j+ A. F5 d宝妈美味诱人

" {( s+ F9 X/ Y" c谢谢
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超级简单的午饭……营养搭配哦
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