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[秀秀私房菜]

【原创】夏雨潺潺煲个苹果熏肉汤

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发表于 2015-6-16 13:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

2 O  z0 n1 L5 ?熏肉色泽鲜艳，味道醇香，肥不腻口，瘦不塞齿，不 仅风味独特，营养丰富。此肉因系柏木熏帛，故夏季蚊蝇不爬，伏天能贮存一周不 变质。 功效：而且具有开胃、去寒、消食等作用。
3 t: D' D, _) s/ h* Q( X. C& t
4 g7 Z! V5 D" y8 m- m" l苹果是常见水果，具有丰富营养成分，有食疗、辅助治疗功能。中医学认为，苹果性味甘凉，功能生津润肺，补脑养血，安眠养神，解暑除烦，开胃消食，醒酒。《千金·食治》云，苹果能“益心气”。唐药学家孟诜认为，苹果“主补中焦诸不足气，和脾”。《滇南本草图说》，苹果“治脾虚火盛，补中益气”。《医林纂要》云：“止渴，除烦，去瘀。”《随息居饮食谱》云：“润肺悦心，生津开胃。”因此，无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆不和或肠胃不和所致之失眠症都有较好的疗效减肥。 　　苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。5 U/ j( J2 T7 f- {

% P8 I, U7 m3 Z/ e  h' U4 Z夏雨潺潺意阑珊，今天的午饭食用苹果熏肉煲汤+米饭+杂粮饼。
5 O- r2 Z# m; w" X9 Z* w# ]
$ B" L9 Q- ]; c7 ^* O3 ~: N7 v5 B+ f8 i. w: |. I. D

* Q0 E2 i' m6 \5 K3 n6 E5 p, T2 N) @5 R3 W( q  M' C0 i/ P
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点评

西安芳妮童恩儿童摄影  没有用水果熬过汤，不知道苹果跟西葫芦搭配一起熬出来的汤到底是什么样的呢？  发表于 2015-6-18 14:23
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发表于 2015-6-16 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
苹果+西葫芦+熏**火煲成了清新淡雅的汤锅，放食材时，先放熏**火煲制、再放苹果、而后放容易煮熟的西葫芦：1 Q: j3 F( V/ E) {5 D
7 ~* A" P8 t, J$ U6 m

5 Z0 }- u  E; x3 y0 t2 G7 @; t& c0 }5 O0 o+ L! P

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发表于 2015-6-16 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我和孩子两人的午饭，汤鲜味美营养丰富：/ }; P% w6 S: D* J6 I* l; A4 d
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点评

瘦立坊  亲，这汤啥味道？酸的？嘿嘿，我肿么觉着贼像黑暗料理啊~O(∩_∩)O哈哈~不搭边的两个东西  发表于 2015-6-18 09:59
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发表于 2015-6-16 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
孩子很喜欢吃这个杂粮饼，一盘全被他吃了~. {# i( W$ X9 Y
8 L7 r# l$ o- m

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发表于 2015-6-16 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个煲汤很容易饱肚：
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5 s! P3 [, M- _8 s

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发表于 2015-6-16 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲，吃一碗米饭~! X9 H7 p- i3 `% y. H0 s4 p
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发表于 2015-6-16 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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发表于 2015-6-16 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我家孩子喜欢吃西葫芦：, z& Q5 X/ d1 |: r5 r; H9 u
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发表于 2015-6-16 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲，如果喜欢这个苹果熏肉煲汤，请分享~
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6 j+ h9 E, c, p2 h6 ]0 M: O2 I4 Y5 I  W' f( \

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亦笑了之

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手机直播达人 金牌吃货

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发表于 2015-6-16 14:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很特别的一道菜
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濡妈妈

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发表于 2015-6-16 15:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亦笑了之 发表于 2015-6-16 14:16
# w9 |0 t8 i9 p% |很特别的一道菜

1 |1 A7 t: H' R& R1 K$ M苹果解暑除烦，开胃消食。
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濡妈妈

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发表于 2015-6-17 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我前几天吃荔枝比较多，上火了很不舒服，吃点清淡的下火。所幸孩子和他父亲吃荔枝没上火。
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﹡膤o℃

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败家女王

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发表于 2015-6-17 12:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
实在想象不开苹果和熏肉搭配是个啥味，下次做了叫我去尝尝啊
来自[妈妈网Android版]
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濡妈妈

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发表于 2015-6-17 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
﹡膤o℃ 发表于 2015-6-17 12:33
# {1 t' ^$ F; T: ?7 r实在想象不开苹果和熏肉搭配是个啥味，下次做了叫我去尝尝啊 ...
# D% ^" `6 H- }+ P& C
不嫌远就来吧~在长安！
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sunnyandrabbit

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发表于 2015-6-18 08:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个汤好特别啊，以前从没考虑过苹果可以做汤啊。
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濡妈妈

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发表于 2015-6-18 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
瘦立坊 发表于 2015-6-18 10:00( ]7 s" ~$ {! C% d
亲，这汤啥味道？酸的？嘿嘿，我肿么觉着贼像黑暗料理啊~O(∩_∩)O哈哈~不搭边的两个东西 ...

9 Q: \; q0 z0 f/ p  S) v. J1 MO(∩_∩)O哈哈~ 你感觉到酸就对了~
7 v* ^+ g8 J6 ?但是我制作的汤与你想象的的味道不同，我选用的黄元帅苹果香气馥郁口感绵软很甜，我将熏肉多次炮制，有淡淡的柏木香~肉味很劲道而不腻，软硬适中。9 `3 W; x* Z3 u' L

点评

瘦立坊  说滴我都馋了~哈哈，濡妈妈，我家就在长安~话说，你家附近内块我常路过~  发表于 2015-6-18 10:09
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濡妈妈

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发表于 2015-6-18 10:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲，这汤啥味道？酸的？嘿嘿，我肿么觉着贼像黑暗料理啊~O(∩_∩)O哈哈~不搭边的两个东西 ...
O(∩_∩)O哈哈~ 我终于知道了，你吃过黑暗料理~
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濡妈妈

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发表于 2015-6-18 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
$ K! y+ w, R( n7 E: C( r  G

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