濡妈妈

+ U2 o/ E, p2 X) ?) j2 c9 }熏肉色泽鲜艳，味道醇香，肥不腻口，瘦不塞齿，不 仅风味独特，营养丰富。此肉因系柏木熏帛，故夏季蚊蝇不爬，伏天能贮存一周不 变质。 功效：而且具有开胃、去寒、消食等作用。" D+ p1 R6 |5 K% \/ F
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苹果是常见水果，具有丰富营养成分，有食疗、辅助治疗功能。中医学认为，苹果性味甘凉，功能生津润肺，补脑养血，安眠养神，解暑除烦，开胃消食，醒酒。《千金·食治》云，苹果能“益心气”。唐药学家孟诜认为，苹果“主补中焦诸不足气，和脾”。《滇南本草图说》，苹果“治脾虚火盛，补中益气”。《医林纂要》云：“止渴，除烦，去瘀。”《随息居饮食谱》云：“润肺悦心，生津开胃。”因此，无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆不和或肠胃不和所致之失眠症都有较好的疗效减肥。 　　苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
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2 ?6 v0 \4 z& @& x( I+ }夏雨潺潺意阑珊，今天的午饭食用苹果熏肉煲汤+米饭+杂粮饼。
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濡妈妈

苹果+西葫芦+熏**火煲成了清新淡雅的汤锅，放食材时，先放熏**火煲制、再放苹果、而后放容易煮熟的西葫芦：4 L9 x) T/ x! c( X

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濡妈妈

我和孩子两人的午饭，汤鲜味美营养丰富：% x: a% D% \- P1 N* E! s7 x' Q

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濡妈妈

孩子很喜欢吃这个杂粮饼，一盘全被他吃了~
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濡妈妈

这个煲汤很容易饱肚：
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濡妈妈

亲，吃一碗米饭~6 ~! o" D  i( u, C/ Z
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濡妈妈

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濡妈妈

我家孩子喜欢吃西葫芦：5 ^) J; {. v4 Z, _9 o3 d" _" i; n
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濡妈妈

亲，如果喜欢这个苹果熏肉煲汤，请分享~0 H# F) r" r2 E$ K

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亦笑了之

很特别的一道菜

濡妈妈

亦笑了之 发表于 2015-6-16 14:165 T8 O# m2 H& c, [0 w4 {
很特别的一道菜

) L7 X( w4 I: C* F! s7 g+ M苹果解暑除烦，开胃消食。

濡妈妈

我前几天吃荔枝比较多，上火了很不舒服，吃点清淡的下火。所幸孩子和他父亲吃荔枝没上火。

﹡膤o℃

实在想象不开苹果和熏肉搭配是个啥味，下次做了叫我去尝尝啊
来自[妈妈网Android版]

濡妈妈

﹡膤o℃ 发表于 2015-6-17 12:33
' n4 M: |5 ^  D2 h. h4 q5 r4 A实在想象不开苹果和熏肉搭配是个啥味，下次做了叫我去尝尝啊 ...

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不嫌远就来吧~在长安！

sunnyandrabbit

这个汤好特别啊，以前从没考虑过苹果可以做汤啊。

濡妈妈

瘦立坊 发表于 2015-6-18 10:00
" g1 ^3 B0 I( A8 M) T5 J; l4 y亲，这汤啥味道？酸的？嘿嘿，我肿么觉着贼像黑暗料理啊~O(∩_∩)O哈哈~不搭边的两个东西 ...

* T2 ]: T+ v' AO(∩_∩)O哈哈~ 你感觉到酸就对了~1 E& [: `5 H$ l8 M' F9 j
但是我制作的汤与你想象的的味道不同，我选用的黄元帅苹果香气馥郁口感绵软很甜，我将熏肉多次炮制，有淡淡的柏木香~肉味很劲道而不腻，软硬适中。! u2 P: T+ q: @& @& O

濡妈妈

亲，这汤啥味道？酸的？嘿嘿，我肿么觉着贼像黑暗料理啊~O(∩_∩)O哈哈~不搭边的两个东西 ...

O(∩_∩)O哈哈~ 我终于知道了，你吃过黑暗料理~

濡妈妈

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