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发表于 2015-6-21 22:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今天中午回来已经11点四十了,马上十二点,简单些……
! l- [  t" q2 p" H/ t) O菜一:巧拌苦菊
. K7 V3 x: p1 b( }, {# `0 K& d& b0 p0 ~- d$ X
' a% d2 |, e1 l: [
菜二:清蒸鲈鱼
; P- P: p+ B: {2 i
" W- s1 x7 n/ D5 G+ r( f4 F' ]6 ]0 L
菜三:小葱拌豆腐3 Y% F! C1 Z, G7 Q' p/ `

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! i% P* w5 F0 x3 y# h
菜四:主食—杂蔬面; G1 F6 c/ b  O6 v
  M; ~$ ^0 O& F3 O

- u4 T9 H- n+ ^% B就这样吧。
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杨雨雨妈妈

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每次颜色都这么美

' b" ?" n  e+ S- E% x! D" W5 S 重在搭配
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3道菜加主食要做多长时间呢?

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7 G% C( l; j, x5 H+ D9 l1 S7 ]3道菜加主食要做多长时间呢?
" j$ ^' R; f& J& J
半个小时,鱼商贩已经处理了,只需要清洗干净,处理剩余的一些鱼鳞就ok了。腌鱼。接下来,洗菜。迅速洗好,切菜,配料。这需要十分钟。凉菜炝油,然后炒哨子。炒哨子的同时,烧水,大火蒸鱼(十分钟就OK)。面条买的现成的。鱼上锅后拌菜,煮面。一共半小时就ok。
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1 e- t% E4 [0 O% x1 z半个小时,鱼商贩已经处理了,只需要清洗干净,处理剩余的一些鱼鳞就ok了。腌鱼。接下来,洗菜。迅速洗好 ...

4 R/ T/ U( @) q9 A3 d/ `: l效率真高
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如果是我,估计要3个小时,完了累的要死

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有人看娃的话,做个午饭,我需要两个小时。没人看的话就另当别论了& S( h1 {, ~: Z# u3 |

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