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本帖最后由 cypcyp_001 于 2015-4-20 10:36 编辑 3 ?8 L$ R3 h2 c- s& X
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下雨天适合吃热乎的,分别用紫薯、南瓜和菠菜做了三种颜色的麻食,,效果杠杠的,呵呵应了一句话:妈妈再也不愁孩子不好好吃饭了
5 f( ?" q( H( \& W# s" _; D1,原料& [) |$ C H) o% _5 C' A
- D$ |; m4 L: ^( {1 z( ~( F4 `* ~$ J- M. \% D$ t0 d {% P6 P
/ i1 ]# U5 a0 w; }9 i1 U2,紫薯和南瓜分别蒸熟捣成碎泥状,菠菜榨汁,,分别和面. ^, l O% c2 Q) R' X4 ?5 {% t
$ u4 [- Q- r. z% A, N, w
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, d* T1 B' _2 a- ~! d
3,开搓
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% \8 t+ G: ~! y( m C5 s# a
4,配菜用西红柿、土豆、胡萝卜、木耳等等切成小丁块,大火炒好,是不是感觉很有食欲,而且很热乎呢, x0 k! Y/ }1 k6 `
, g9 X G: k* F, o8 \
( ?3 N& @5 k4 R) M: E+ o* J. B5 |% X' t* _ i3 j
. N: J t7 {$ T+ ?( l7 v8 |( i7 \简单易学,颜色鲜艳,不添加任何色素的面食。孩子喜欢,大人也开心呵呵更重要的是可以一起亲子互动,也挺好,所以说,,不好好吃饭。。给来点颜色看看 哈哈大家试试吧5 E" M" u/ k; y) i
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