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自从去年年底可爸说吃牛肉聪明,身体更好
4 m. `! ` P" ~( @$ Z5 I我们家今年果真再没买过大肉 s3 | G" `$ L, K/ b9 W
一直都是鸡肉,鱼肉,牛羊搭配着吃" d" b- Z" n& ]( u$ M
算一算都大半年了% I; Y) h3 ?1 r; k9 q
难怪有妈妈问我家是不是回民! v3 e$ z" Q* e9 U! X0 V+ u

1 E( {9 I+ W- V7 ]1 a就当是回民好了,哈哈8 @0 M u* r0 u8 p
第一天卤
. {9 W- r. m" h4 @ q7 _初次尝试" [( i7 q- t. K" I; U) c5 C
牛里脊肉,可可不吃腱子肉,咬不动
" J8 W9 N- A/ X9 O3 w5 H4 W香叶 八角 草果 小茴香 生姜 冰糖 料酒 盐
4 {+ W7 P& ~, R" L加水,没过肉' H. c3 a0 f7 g" p( Y! x8 W
上压力锅,调牛肉档
* P' z" @4 o) p( Z" J完事,等吃& u0 S. G) D O4 V
# m( z6 A$ ]7 q; I2 d- G( \# J0 U1 e s) a' _
; l; {2 \- ]5 `- Y: {: H
; N) y9 H e1 l( l# X出来就这么一小丢丢1 I5 T, R: d, M/ ^6 {
肉很烂,但似乎味道有些淡0 r; m* T" d# z% d- Y
口感和吃泡馍里切的肉一样
) A$ Z! o0 g/ `8 s# p: g7 Q也不错 a* @+ x/ `. U. L+ ]
后来经小米妈妈指点, h5 N8 r/ W/ `, [# ~+ t. b% w
要在汤里泡一晚就入味了
+ j. t/ B7 V& N: m- X0 f) r9 y
9 X1 `" m' J2 D) C! q; g6 |# y7 {/ q7 G. J
$ ^1 S% u$ B3 u) l' \' E" C; B! p7 ], G$ w
D% F9 i7 X# q* K% c0 c, t+ \
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