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自从去年年底可爸说吃牛肉聪明,身体更好
6 U9 ^. `- F4 P, {8 ^我们家今年果真再没买过大肉9 J- X5 r1 ] l2 R" M2 N( ^3 R
一直都是鸡肉,鱼肉,牛羊搭配着吃' b+ N& O+ E+ O* ]7 H2 |) G9 Y
算一算都大半年了
7 L9 c1 }4 j1 W% ~/ h+ v$ V难怪有妈妈问我家是不是回民1 S: k2 [# {6 [! H* W9 x* f/ Z9 F
& n. H9 k/ t$ V$ ~7 e* P! r
就当是回民好了,哈哈
1 d$ T1 w, \. v第一天卤' u% m4 a! B" i9 c6 t6 v3 @' E
初次尝试
W! `: ~9 v) V4 C牛里脊肉,可可不吃腱子肉,咬不动9 }- f) ^7 q, y3 l' z( i/ t
香叶 八角 草果 小茴香 生姜 冰糖 料酒 盐
( h3 w q: ?! t. F加水,没过肉3 W* m% o5 F5 M2 M! d( v4 y
上压力锅,调牛肉档
6 [6 y/ R* _9 C5 h: X0 w完事,等吃
% d( z1 ]) X: I, D4 s# U- D
; R0 y4 W$ h1 x2 d& ^
/ b; w% Z* w: F y5 C" w
9 b( K& Q$ T, ]$ V4 L d1 n: F) E. c; N: [9 Z, N2 ]. f
出来就这么一小丢丢
2 t q7 L; m+ K' q: g5 X肉很烂,但似乎味道有些淡( ~( `- p' A! g5 N
口感和吃泡馍里切的肉一样) C: F" H6 c1 @8 F# o8 u) _: r
也不错% I- k. v. |' E
后来经小米妈妈指点1 x" H9 X$ G! t9 p2 E2 g( o' y
要在汤里泡一晚就入味了4 z* r3 _$ `" m0 c# F8 k0 S! [
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