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楼主

发表于 2015-8-7 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由亦笑了之于 2015-8-16 18:39 编辑 ) E" x* d2 z: Z7 @* E4 Y  ?+ }

      今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。( v: P& g) Q9 x' [
   立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。
   收获的季节，意味着什么？有更多的美味在等着大家品尝啊！

吃吧……

该吃什么？

怎么吃更健康？

欢迎分享

& \7 ^- }8 [# B$ e

8 a* ?5 R4 g7 L
     【活动时间】：2015.8.7——2015.8.177 ]& \7 P6 L0 n& o8 F+ y$ N) D
   【回复格式】：跟帖回复0 c! @% x$ j/ H# V
      妈网ID：7 d: E* L+ E% y
      初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：
      晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）：    + T* f) S7 z, X# G
   【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上

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蓬絮| 即将立秋，饮食如何调整，欢迎分享发表于 2015-8-7 14:33

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沙发

发表于 2015-8-7 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。
" Z" X8 Z& @) ~$ ~ 立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄 ...

即将立秋，饮食如何调整，欢迎分享

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板凳

发表于 2015-8-10 09:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：栗子妈233- h. k% g7 q5 y3 O5 T3 ?
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：秋季我建议是多吃土豆，可以补充维生素，健脾养胃，对于消化不好的人很有作用( q+ o0 G4 v& L
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）. d+ O4 X# v* w+ Y) A5 e
5 y9 X: C% B: ^! C; G/ c' {, E8 L) o8 g$ e
\' ~: R! L# ]4 z0 c$ [( U. e/ m

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地板

发表于 2015-8-10 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：lenka辣辣辣2 v2 R6 `+ Q9 T2 L' J- `
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：我觉得多喝粥比较好，养胃养人啊& o) }6 f! }+ m9 L& [
什么杏仁粥、大米粥、粳米粥、枸杞粥都很养生，对身体很好# Y) A4 Y2 \( y
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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大脸猫不吃鱼

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发表于 2015-8-10 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：大脸猫不吃鱼% ]* e! ~4 T! x* ^9 v" X
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：
秋季是养生季多吃水果蔬菜，清淡一些比较好3 W* a( K$ y4 i J) @. F( D/ o
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）% f# |8 o8 W3 D! X! X3 W: C
暂无

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嘻嘻麻麻来啦

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发表于 2015-8-10 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：嘻嘻麻麻来啦
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：贴秋膘的好时候啊，不过为什么是贴秋膘我一点都不明白 \( w2 b7 d5 n+ m* D% P
蔬菜类多吃西兰花，抗癌! g5 \" o/ } Z2 g; u: n
还有海带藕片都很好# k, B; Z, l) T

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发表于 2015-8-10 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：eleven-111: t, d; K4 N+ A. `; n2 F B# ?
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：柚子一类的，能够去湿下火的
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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麦子and谷子

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发表于 2015-8-10 09:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：麦子and谷子
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：多喝菊花茶姜茶这些饮品趁热喝，能够提高身体免疫力，防止感冒等等
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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罗生门的梦境

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发表于 2015-8-10 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：罗生门的梦境4 |6 E5 x/ @3 u6 r
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：可以吃些水果，比如苹果饭后吃助消化，梨子止咳化痰，柿子降压止血
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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发表于 2015-8-10 09:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：清颜妈妈9 z" V4 F0 q# I
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：! `, n- ~# ~! q3 X/ B9 G% E* Y/ r
水果要多吃橘子，补充维生素
蔬菜多吃菠菜菜花
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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发表于 2015-8-10 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复清颜妈妈的帖子$ T4 t; M: ~, k- {9 f
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3 d7 Q7 t6 U6 [5 Y5 f9 H2 |8 H
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