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楼主

发表于 2015-8-7 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由亦笑了之于 2015-8-16 18:39 编辑 5 q. S6 C% s$ ?
+ E# M+ J6 N* @* a
      今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。; P: o# a% ^$ k& T; U
   立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。
   收获的季节，意味着什么？有更多的美味在等着大家品尝啊！

吃吧……

该吃什么？

怎么吃更健康？

欢迎分享

( ~* K1 M1 x4 s8 Z& @

$ v6 S5 u' I  a0 C6 M& H
     【活动时间】：2015.8.7——2015.8.17
   【回复格式】：跟帖回复
      妈网ID：4 d# @9 L9 B9 [$ r
      初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：
      晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）：
   【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上

点评

蓬絮| 即将立秋，饮食如何调整，欢迎分享发表于 2015-8-7 14:33

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沙发

发表于 2015-8-7 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。
2 t& m3 C( _" Y& o 立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄 ...

即将立秋，饮食如何调整，欢迎分享

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板凳

发表于 2015-8-10 09:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：栗子妈233
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：秋季我建议是多吃土豆，可以补充维生素，健脾养胃，对于消化不好的人很有作用' Z* g" H- R! d# _. b8 K I
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）& G9 \+ q+ t1 ` z
3 R, d2 K2 y$ d8 X5 R4 s

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地板

发表于 2015-8-10 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：lenka辣辣辣, G$ b. r4 h. m! z1 G. C
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：我觉得多喝粥比较好，养胃养人啊
什么杏仁粥、大米粥、粳米粥、枸杞粥都很养生，对身体很好/ O) R! x/ K9 _$ q
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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大脸猫不吃鱼

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发表于 2015-8-10 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：大脸猫不吃鱼
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）： v6 p9 u, q* f# ~7 B
秋季是养生季多吃水果蔬菜，清淡一些比较好, W& L$ Z8 t% [& n5 s7 C0 I/ b
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）
暂无+ G h1 L* _7 p6 \& b0 |

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嘻嘻麻麻来啦

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发表于 2015-8-10 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：嘻嘻麻麻来啦
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：贴秋膘的好时候啊，不过为什么是贴秋膘我一点都不明白
蔬菜类多吃西兰花，抗癌# d. b# I! n& |
还有海带藕片都很好
/ Z, x8 K: y$ S* }! ]0 W

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发表于 2015-8-10 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：eleven-111
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：柚子一类的，能够去湿下火的
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）0 {7 {% L9 ~3 _8 @" l4 w; Y

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麦子and谷子

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发表于 2015-8-10 09:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：麦子and谷子
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：多喝菊花茶姜茶这些饮品趁热喝，能够提高身体免疫力，防止感冒等等
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）% D) J* F9 w) I2 S

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罗生门的梦境

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发表于 2015-8-10 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：罗生门的梦境
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：可以吃些水果，比如苹果饭后吃助消化，梨子止咳化痰，柿子降压止血# y& R% A% `" |9 ^9 p- j
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）0 P; k* J5 k) ~) d# e. q$ ]" M8 o

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发表于 2015-8-10 09:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：清颜妈妈
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：" N3 _5 e. N1 @
水果要多吃橘子，补充维生素& B5 i( Q* ]- g- d% h `
蔬菜多吃菠菜菜花
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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