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楼主

发表于 2015-8-7 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由亦笑了之于 2015-8-16 18:39 编辑

      今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。4 ^  l. d# i, G- _
   立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。5 h& i; l+ J6 _2 \  _# t
   收获的季节，意味着什么？有更多的美味在等着大家品尝啊！

吃吧……

该吃什么？

怎么吃更健康？

欢迎分享

* t+ r f( d: N* T8 |

; B5 \6 [" d: e+ v6 S/ h
     【活动时间】：2015.8.7——2015.8.17
   【回复格式】：跟帖回复" r6 r, }: X4 V. y0 p- _
      妈网ID：
      初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：
      晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）：
   【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上

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蓬絮| 即将立秋，饮食如何调整，欢迎分享发表于 2015-8-7 14:33

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沙发

发表于 2015-8-7 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。: a' Y, G7 t/ Q) ^) ~/ |. @
立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄 ...

即将立秋，饮食如何调整，欢迎分享

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板凳

发表于 2015-8-10 09:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：栗子妈233
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：秋季我建议是多吃土豆，可以补充维生素，健脾养胃，对于消化不好的人很有作用7 J" C8 ]7 J, g5 C& l F2 N
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）0 e4 b# g) E+ S1 a8 @1 A& e8 d3 j/ W2 B

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地板

发表于 2015-8-10 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：lenka辣辣辣. \' S" g2 C/ o* n6 x/ P
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：我觉得多喝粥比较好，养胃养人啊
什么杏仁粥、大米粥、粳米粥、枸杞粥都很养生，对身体很好
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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大脸猫不吃鱼

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发表于 2015-8-10 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：大脸猫不吃鱼' o/ R2 i4 _7 k, t0 i- ^
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：. S0 B, i" g! J0 J) A% u9 b3 ~
秋季是养生季多吃水果蔬菜，清淡一些比较好
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）
暂无2 R1 l, r0 H. e0 T: C

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嘻嘻麻麻来啦

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发表于 2015-8-10 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：嘻嘻麻麻来啦' @* i- u* K. }3 e4 I! I- d& j
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：贴秋膘的好时候啊，不过为什么是贴秋膘我一点都不明白
蔬菜类多吃西兰花，抗癌
还有海带藕片都很好3 S! q- k$ p/ M$ [& X% _

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发表于 2015-8-10 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：eleven-111
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：柚子一类的，能够去湿下火的0 \: y4 V( R/ z% }5 b0 J0 J
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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麦子and谷子

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发表于 2015-8-10 09:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：麦子and谷子" d L4 X; @- k
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：多喝菊花茶姜茶这些饮品趁热喝，能够提高身体免疫力，防止感冒等等
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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罗生门的梦境

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发表于 2015-8-10 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：罗生门的梦境& V0 c. B+ U# Z6 }
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：可以吃些水果，比如苹果饭后吃助消化，梨子止咳化痰，柿子降压止血
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）+ p7 [# e$ L: f& B' p" E

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发表于 2015-8-10 09:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：清颜妈妈
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：" k: L" ^: ^: M+ n1 q4 J% e
水果要多吃橘子，补充维生素0 n8 d p- d: O4 _* O& O
蔬菜多吃菠菜菜花' G N+ j+ A7 }3 v4 I, J9 u
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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发表于 2015-8-10 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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