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楼主

发表于 2015-8-7 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由亦笑了之于 2015-8-16 18:39 编辑
/ a! m6 o9 Z; _! c- v# U
      今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。
   立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。) h8 I9 s1 Z0 H) V! O7 t
   收获的季节，意味着什么？有更多的美味在等着大家品尝啊！

吃吧……

该吃什么？

怎么吃更健康？

欢迎分享

& F) k' _0 P7 E! i# j1 s
     【活动时间】：2015.8.7——2015.8.17
   【回复格式】：跟帖回复
      妈网ID：
      初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：8 w0 M3 v$ n8 k( a
      晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）：
   【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上

点评

蓬絮| 即将立秋，饮食如何调整，欢迎分享发表于 2015-8-7 14:33

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沙发

发表于 2015-8-7 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。1 A# G2 m7 @/ }) d3 x& E: \
立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄 ...

即将立秋，饮食如何调整，欢迎分享

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板凳

发表于 2015-8-10 09:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：栗子妈233
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：秋季我建议是多吃土豆，可以补充维生素，健脾养胃，对于消化不好的人很有作用3 {% S# x' [+ E. j; ?
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）, K$ E+ _3 ?! n5 x0 N, j
# Q/ \. m, r' ]3 e" w4 h

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地板

发表于 2015-8-10 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：lenka辣辣辣8 d; n* n4 y, s! r
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：我觉得多喝粥比较好，养胃养人啊. U% Q$ R3 u- d W9 j; g
什么杏仁粥、大米粥、粳米粥、枸杞粥都很养生，对身体很好2 y5 J6 X% F" i; b9 m2 K3 y o+ x
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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大脸猫不吃鱼

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发表于 2015-8-10 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：大脸猫不吃鱼
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：1 E% [2 U. k( L
秋季是养生季多吃水果蔬菜，清淡一些比较好/ ?( _, l( c; a: `
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）% f' I: a1 H- k/ T* E
暂无 S' K* [0 D/ y5 e

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嘻嘻麻麻来啦

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发表于 2015-8-10 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：嘻嘻麻麻来啦
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：贴秋膘的好时候啊，不过为什么是贴秋膘我一点都不明白
蔬菜类多吃西兰花，抗癌
还有海带藕片都很好/ z/ _9 Y. F+ y2 W; s4 H

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发表于 2015-8-10 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：eleven-111
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：柚子一类的，能够去湿下火的! _- v$ T; |* ?4 a6 u2 e+ Q
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）- ^# y5 \. u$ G3 j$ {

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麦子and谷子

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发表于 2015-8-10 09:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：麦子and谷子
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：多喝菊花茶姜茶这些饮品趁热喝，能够提高身体免疫力，防止感冒等等
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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罗生门的梦境

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9^#

发表于 2015-8-10 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：罗生门的梦境
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：可以吃些水果，比如苹果饭后吃助消化，梨子止咳化痰，柿子降压止血
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）. A7 d: ? }$ g" q$ E% e% L' U

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发表于 2015-8-10 09:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：清颜妈妈8 G1 x/ J% O8 ~8 [4 I6 y
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：
水果要多吃橘子，补充维生素. X5 T4 y: |7 @1 n
蔬菜多吃菠菜菜花$ \2 X9 ^* ~( Y; |& I; Z/ i9 }
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）2 B+ d8 `6 S7 l+ o7 a. ?0 P$ [4 B

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发表于 2015-8-10 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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