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楼主

发表于 2015-8-7 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由亦笑了之于 2015-8-16 18:39 编辑 : B4 ]* b1 ~$ O) L. @) u/ Y6 z8 J
! Y4 b0 m$ B0 _# A' h/ r9 |
      今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。" J" U( ?  _0 @! k1 P- D( F
   立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。7 i" a3 w5 B7 v
   收获的季节，意味着什么？有更多的美味在等着大家品尝啊！

吃吧……

该吃什么？

怎么吃更健康？

欢迎分享

5 m& ~, I N* |; }9 ]0 }& S2 f0 Q0 J

" H  N9 Y4 t0 x5 T5 @
     【活动时间】：2015.8.7——2015.8.176 z  P2 F# a, O7 e4 Z" L3 h. n
   【回复格式】：跟帖回复7 v6 f% O$ y' D/ Z& I4 Y
      妈网ID：( R; B, x" k) u9 p7 f. o9 x) I
      初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：) c$ l! ~, L: ^. H5 w1 n
      晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）：
   【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上

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蓬絮| 即将立秋，饮食如何调整，欢迎分享发表于 2015-8-7 14:33

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沙发

发表于 2015-8-7 14:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。. [- d5 q: M$ |
立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄 ...

即将立秋，饮食如何调整，欢迎分享

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板凳

发表于 2015-8-10 09:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：栗子妈2337 p1 f$ Z* X" P% A
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：秋季我建议是多吃土豆，可以补充维生素，健脾养胃，对于消化不好的人很有作用
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

6 u; n5 ^ n$ t4 ?6 u' W3 p% z- m* o

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地板

发表于 2015-8-10 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：lenka辣辣辣
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：我觉得多喝粥比较好，养胃养人啊6 ?2 f- [3 q( F9 s
什么杏仁粥、大米粥、粳米粥、枸杞粥都很养生，对身体很好
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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大脸猫不吃鱼

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发表于 2015-8-10 09:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：大脸猫不吃鱼
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：. Q# p, B4 X5 {; C
秋季是养生季多吃水果蔬菜，清淡一些比较好
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）% W: ?8 h+ }% ^
暂无4 u7 V* K3 L2 L% A# y0 T l

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嘻嘻麻麻来啦

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发表于 2015-8-10 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：嘻嘻麻麻来啦
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：贴秋膘的好时候啊，不过为什么是贴秋膘我一点都不明白7 R$ R3 F, |% M: S- v' Q( \
蔬菜类多吃西兰花，抗癌( l; h+ P7 \( h& \
还有海带藕片都很好
& \. @# |6 O) R7 f: w r; H5 I' E

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发表于 2015-8-10 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：eleven-111
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：柚子一类的，能够去湿下火的: i; r0 C$ q/ [, b; C* K" L
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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麦子and谷子

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8^#

发表于 2015-8-10 09:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：麦子and谷子
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：多喝菊花茶姜茶这些饮品趁热喝，能够提高身体免疫力，防止感冒等等 G5 i" m' {' [5 q
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）

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罗生门的梦境

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9^#

发表于 2015-8-10 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：罗生门的梦境; l; y( N) n& m4 g9 \
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：可以吃些水果，比如苹果饭后吃助消化，梨子止咳化痰，柿子降压止血) Q/ L O+ b0 l8 q5 [& I( U4 |
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）4 z5 K# B) w3 r: D2 d) I& y6 e! ?& G

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10^#

发表于 2015-8-10 09:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妈网ID：清颜妈妈
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：
水果要多吃橘子，补充维生素, x8 w# ~1 a$ k' y4 M! _
蔬菜多吃菠菜菜花
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11^#

发表于 2015-8-10 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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