亦笑了之

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4 d+ W% A; x: P  I. n        今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。" \: ~0 \" w$ e7 b% H' d
       立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。* [3 D9 A+ H+ B( L
       收获的季节，意味着什么？有更多的美味在等着大家品尝啊！吃吧……该吃什么？怎么吃更健康？欢迎分享! G  ]% Z6 t7 P* t/ O) O

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       【活动时间】：2015.8.7——2015.8.17
" T5 s, ^+ z/ X& b       【回复格式】：跟帖回复' n" `: _" w) ^. a% D) J& p$ b% R
        妈网ID：
8 ?2 q& x8 D- z$ W# F, {8 V        初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：
8 B% ^0 B  ^' ]8 s/ o        晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）：     + {5 [. z  y3 h% d- a
       【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上

蓬絮|

今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。
" D/ C# F& ]2 ]       立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄 ...

即将立秋，饮食如何调整，欢迎分享

栗子妈233

妈网ID：栗子妈233
; @6 `# Q( T4 F/ P5 ?$ p9 Y初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：秋季我建议是多吃土豆，可以补充维生素，健脾养胃，对于消化不好的人很有作用5 T% P. M0 e; W7 M4 h
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）6 I' c# ?2 s0 h/ |& ]% ^/ i1 z# K" g

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lenka辣辣辣

妈网ID：lenka辣辣辣
2 m/ y6 A( u/ ]$ c' r( w# p+ D初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：我觉得多喝粥比较好，养胃养人啊
1 B8 {4 N7 `; V+ q  |/ W; ~3 F  L! \什么杏仁粥、大米粥、粳米粥、枸杞粥都很养生，对身体很好
1 v. o* {! J  K3 s晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）+ i* w- a& _# p) a

大脸猫不吃鱼

妈网ID：大脸猫不吃鱼" w/ V0 Z6 N/ u! w+ h, d
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：4 O* X! x1 {# Z+ b3 q
秋季是养生季多吃水果蔬菜，清淡一些比较好
6 ~6 y7 V2 x+ J! N6 s晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）
+ j0 u. J) D# s  `" x+ C4 p暂无
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嘻嘻麻麻来啦

妈网ID：嘻嘻麻麻来啦8 @( ^' `! ?& d: R4 M, S3 b, e( k
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：贴秋膘的好时候啊，不过为什么是贴秋膘我一点都不明白
% C. ~5 g2 F9 x7 ]8 Z, N8 c* h) e0 E$ T# P蔬菜类多吃西兰花，抗癌
, T6 r1 L$ |0 d6 L% j' {8 \还有海带藕片都很好
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eleven-111

妈网ID：eleven-111( A. n5 ?# o$ U; X
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：柚子一类的，能够去湿下火的$ |" v" G$ h9 g/ U4 R& X* |. V0 D
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）
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麦子and谷子

妈网ID：麦子and谷子
; s+ h. n2 N* g/ g初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：多喝菊花茶姜茶这些饮品趁热喝，能够提高身体免疫力，防止感冒等等
3 n5 i$ L5 k* x+ ~4 I. Q5 a  o晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）# F% ^7 g; |1 w* H1 u

罗生门的梦境

妈网ID：罗生门的梦境
9 t, R2 w( u6 T4 N7 Q初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：可以吃些水果，比如苹果饭后吃助消化，梨子止咳化痰，柿子降压止血
! o8 _* Y& K6 J( U晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）6 n2 b. p8 L7 Q4 f+ d

清颜妈妈

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1 z% ~0 g# n: h, Z初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：0 a) Q/ q7 q! H+ G3 `
水果要多吃橘子，补充维生素
: a9 D" q" b5 z- h; @& b蔬菜多吃菠菜菜花
5 k8 F8 v( b- f  f晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）
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回复 清颜妈妈 的帖子1 `) V9 {2 S) W% W6 |' c! i
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