亦笑了之

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        今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。
# e9 w) S+ v; d( {2 i       立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。
6 _# o0 x( X. [9 v1 G8 B       收获的季节，意味着什么？有更多的美味在等着大家品尝啊！吃吧……该吃什么？怎么吃更健康？欢迎分享
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, L5 F7 X5 _  o5 J0 t2 F, Y       【活动时间】：2015.8.7——2015.8.17
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        妈网ID：
" b0 H. x; T/ K7 z% L1 I( X        初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：) \) u0 f7 y! k/ w0 E
        晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）：     
/ c: f9 c2 o! z) \1 N. S       【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上

蓬絮|

今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。
5 p( [' X  [- g/ _       立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄 ...

即将立秋，饮食如何调整，欢迎分享

栗子妈233

妈网ID：栗子妈233" V4 ^, Z- C9 {1 N9 G, [/ d
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：秋季我建议是多吃土豆，可以补充维生素，健脾养胃，对于消化不好的人很有作用
! H2 H4 M$ W1 [( k- D晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）
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lenka辣辣辣

妈网ID：lenka辣辣辣8 I1 a8 `( _2 O+ i3 F! h$ i
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：我觉得多喝粥比较好，养胃养人啊
' |, K$ \/ E& z6 Y什么杏仁粥、大米粥、粳米粥、枸杞粥都很养生，对身体很好
$ P, {+ {/ L6 K4 M7 C晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）
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大脸猫不吃鱼

妈网ID：大脸猫不吃鱼
9 j8 N* f" I( |* e初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：
2 U  l0 h6 V8 i4 |9 X1 v秋季是养生季多吃水果蔬菜，清淡一些比较好
0 D3 c) w( _" b  N7 z晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）7 M7 A; X. l' B/ i" J1 N* z
暂无
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嘻嘻麻麻来啦

妈网ID：嘻嘻麻麻来啦8 z9 W1 {8 s2 f% u" C" K
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：贴秋膘的好时候啊，不过为什么是贴秋膘我一点都不明白
+ J$ z) A* u' b: A$ o蔬菜类多吃西兰花，抗癌
- x4 c2 @$ u) U7 t* _( t还有海带藕片都很好6 g9 A- I. i8 h, `: ?2 G
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eleven-111

妈网ID：eleven-111
0 @6 {- j& r* ^8 E初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：柚子一类的，能够去湿下火的8 d/ |- ~: _5 ]' ^/ \) ]# O+ a
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）/ w3 g6 H  ]7 c

麦子and谷子

妈网ID：麦子and谷子
; ^1 I1 U5 N% f初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：多喝菊花茶姜茶这些饮品趁热喝，能够提高身体免疫力，防止感冒等等. O/ W- F# w. z* \& O* A1 w
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）
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罗生门的梦境

妈网ID：罗生门的梦境
( q% @* A( K2 z6 ]2 I初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：可以吃些水果，比如苹果饭后吃助消化，梨子止咳化痰，柿子降压止血
) ?2 |- ?5 B( i6 K- K% v晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）1 \* D$ x/ o0 [) y9 R  d, Z, H

清颜妈妈

妈网ID：清颜妈妈, j8 q5 b0 T! r9 L
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：7 ?8 m% B- h5 l7 q
水果要多吃橘子，补充维生素
, l# q; a0 Q# d" n' a5 ^蔬菜多吃菠菜菜花3 r# L- q- d6 p- b' a% U/ C, x
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）
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