亦笑了之

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/ J, Y* ~" ^% b2 W- l        今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。2 J; ~' |  I3 |: m2 e7 D. S) h
       立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。. d) c, B2 Z2 c/ Y, W( C
       收获的季节，意味着什么？有更多的美味在等着大家品尝啊！吃吧……该吃什么？怎么吃更健康？欢迎分享
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: d6 F. ]% _# ]3 \' Z" _/ O       【活动时间】：2015.8.7——2015.8.17' I% y, g. C5 U, s/ H
       【回复格式】：跟帖回复  D4 z$ x+ a  _% E2 e- t' a5 P
        妈网ID：
* S$ f8 I* n  L; O9 Y' f7 [) x        初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：7 e  l( m0 m5 j- p# ?) A) J+ I
        晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）：     - N. r0 h" m& S
       【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上

蓬絮|

今年立秋是8月8日凌晨4点01分，已经进入倒计时啦。
1 L0 p6 G( ^5 ~, {$ ~, @% Y       立秋由来：每年8月7日或8日视太阳到达黄 ...

即将立秋，饮食如何调整，欢迎分享

栗子妈233

妈网ID：栗子妈233) @  w4 p" A& U# j5 N- r/ Z/ w
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：秋季我建议是多吃土豆，可以补充维生素，健脾养胃，对于消化不好的人很有作用9 t% Z% J4 q! \" j! q
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）
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lenka辣辣辣

妈网ID：lenka辣辣辣
% W1 h" U. ~& j- A2 q0 x$ o初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：我觉得多喝粥比较好，养胃养人啊
8 w  E. w. m9 |+ u什么杏仁粥、大米粥、粳米粥、枸杞粥都很养生，对身体很好
' F4 S: T! J* l晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）
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大脸猫不吃鱼

妈网ID：大脸猫不吃鱼% ^/ n8 L. E3 c- Y+ M
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：; p7 j/ `$ N5 d; }0 Z- ^) t$ i
秋季是养生季多吃水果蔬菜，清淡一些比较好" F% V, l% Q4 a2 T) R
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）& L6 q/ `# L0 ?: h4 }& |
暂无5 K3 O2 r' Q; w- Y1 C$ a

嘻嘻麻麻来啦

妈网ID：嘻嘻麻麻来啦. i2 K5 ^/ Y" W6 d  ~( H- A# b* V- ^! a
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：贴秋膘的好时候啊，不过为什么是贴秋膘我一点都不明白
0 i6 m3 }  Y; I7 ^+ d8 x2 P; u蔬菜类多吃西兰花，抗癌, g4 A* _+ y4 n0 f; D3 [
还有海带藕片都很好
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eleven-111

妈网ID：eleven-111
  k9 U: L9 j* E9 V9 [, @9 Q: k初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：柚子一类的，能够去湿下火的
- e$ v5 K# C% {# A3 j' w晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）( A: b1 v1 S8 E7 Y( \2 j2 O( J

麦子and谷子

妈网ID：麦子and谷子
( d* D& |3 {" f初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：多喝菊花茶姜茶这些饮品趁热喝，能够提高身体免疫力，防止感冒等等6 D" o8 r4 m# u$ i% q7 N
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）
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罗生门的梦境

妈网ID：罗生门的梦境
4 t: u# ?( h0 Z) E3 ^初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：可以吃些水果，比如苹果饭后吃助消化，梨子止咳化痰，柿子降压止血) b' s  @4 f+ z. \1 m7 @
晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）
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清颜妈妈

妈网ID：清颜妈妈0 p) I! V* z/ G$ G
初秋的饮食建议（适合吃的蔬菜、水果）：: s( Q3 j' t% X8 \
水果要多吃橘子，补充维生素
* \3 E8 U7 a3 ?/ z$ O$ L蔬菜多吃菠菜菜花
& [# n" y9 x5 s晒晒自制适合秋天吃的美食（可选）0 G7 F6 D$ q7 S* h6 R5 E

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& |/ c8 `) b, h: E) v谢谢参与

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