- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-23
- 帖子
- 220
- 积分
- 3003
   
- 经验值
- 3003
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2010-01-09
- 地区:
- 高新区
- 街道:
|
炎热的夏季,是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。
/ y& K/ y. E! F* w; Q& A5 a0 d看看现在冷饮、雪糕的配方,真心的感觉可怕。6 q( x i9 }; J. R
但是老是控制不住自己,特别是孩子吵着闹着要吃。
8 ^& x3 \; x/ a! G7 L+ `- S" f吃是吃了,但是提心吊胆,让人特别不舒服。: H3 e6 R, b8 ]& x" r; |! u
3 h* U0 O& c$ F5 v+ Q3 Q1 x6 S
一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节,可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃,顺便也可以犒劳自己。7 h1 r2 {4 t* _
于是,按照朋友的说法,专门去买了无籽西瓜,着手做西瓜奶昔。- m1 w2 M6 S0 X, B( T! M. V5 G% `% X
6 U7 w( g8 ~) `( ?' u* S具体步骤如下:! q7 | Q: N: _% Z' I' |& U) X
1. 买适量的无籽西瓜,加上保鲜膜,放冰箱中冷藏至合适时间(想吃凉一些的就多放一些时间);
3 Y; z9 X4 f' g3 _" ]+ T2. 取约1kg的西瓜,把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿;; t) X$ T8 l# T( H& y' E
3. 将西瓜小块放入粉碎机中,加入100ml纯牛奶,加入一汤匙的蜂蜜;+ O. n, C" U2 a1 J; C: P {
4. 开动机器搅拌,使其成糊糊状;
! G8 a+ G+ E/ @9 O1 D! o! [0 w5. 装入碗中,就可以开吃了。* [/ g3 i* a9 C e
. D, |$ m) F- t5 n味道还真的不错的哦!+ h) n, A: A6 L- ^( ~8 C
有心的亲们可以试试!8 H( Z8 x7 {6 K1 f3 a5 _) }
9 ?; w4 ?; o% @; @2 D: c5 ]
% X& T8 V6 T& s! w, G
|
-
总评分: 经验值 + 40
金币 + 30
查看全部评分
|