- 阅读权限
- 80
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2010-5-11
- 帖子
- 982
- 积分
- 24671
   
- 经验值
- 24671
- 爱心活力豆
- 2
- 宝宝生日
- 2010-08-07
- 地区:
- 高新区
- 街道:
|
本帖最后由 易宝宝妈 于 2015-7-20 16:07 编辑
# i( W0 E, U/ r8 E0 ?
! t+ O2 \# y5 a' W2 A/ X0 r
2 {6 u3 v3 X) M4 A, a) b* {2、将第一步泡软的海参清洁一下。从海参肚子的小口剪开,将头和牙齿去掉(肠子呢据说营养价值更高,所以 我没有去掉过,这个依个人喜好自行决策),冲洗干净其肚子和身子,放入容器内。( b1 r" P3 i1 R5 Y
& K2 x" \* u+ f2 j# o; j& v; _" k: j. v P% p
; j. {9 I- D. G$ A ! p3 y2 S! J1 z
# k0 j Z! F' o0 b# T$ n' m
2 B/ t, U) n* F9 N7 K- Z # d! X R, z( [) j# m6 Y
4 Z6 K) z3 F) a: w8 }
+ L' R$ r3 U3 ~
2 @$ m1 n- p7 z9 W
0 N( j$ n: C- y! i3 H7 p4 K' A
# d! ~0 `0 w3 i# p# `9 h+ F0 R7 N+ v

, Q) x- b! Y& W1 @2 k/ \
1 x# q0 H5 U( C& ~% \, I/ q) e ) d+ k. i" v7 V0 k# w$ x
3 @+ z! `% W8 J8 g6 E, @+ O* \ # A) u% |# B r6 H4 |9 Z# h
% S5 K% S- s/ D% ?1 [

5 s. a* x& X& W9 _) }' M# F& O, `8 S4 ]

' R/ X: c1 }% y. F1 v) g# J
; x% W8 r5 Y) Y9 |' ?. Z* f
! O6 X( d; [8 H! z# j4 O$ E; [: ?+ O7 O3 u3 a" o; K
$ R& A' n4 P; L
, a" L+ k. ]3 Q9 G& S$ K
4 |$ _( h0 F- A5 x) u. o
+ e4 N3 I A+ ^0 M! \ 3 j- S2 L5 \: [% o
+ F8 i( {$ E9 O8 z, c; p ! n: j/ n9 \1 e* N3 Q$ E
0 n1 u" P( E- R
' }2 }& L9 Y. T7 R2 B4 C. R3 n- p$ ~ q0 ~. K
: n' z1 p3 n. B2 F$ c% J# f+ D# K) U+ N: E6 s; O3 ?
( Q" ~2 h4 r8 u2 H0 z9 y+ i
|
|