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大宝贝图的妈妈咪

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发表于 2015-8-31 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

! ], b8 m1 q/ J/ M; v
5 B; ~) l! }7 v, Y  E图爸好久木有给我们娘俩做鱼啦,
. q* y. F( _( z0 r; g8 H0 t
1 p2 {5 ^, Y6 z. f这不,0 J# W& k% c; g$ ]1 D7 Z8 i7 V

6 y! M1 W. E4 Q5 r周末出差回来,
6 A# x9 \, W: c; L% O
$ Z5 E: {" [4 C% [3 }- W路过徐家庄菜市场,
+ C2 J; e" l( B+ _4 g4 E
7 p- |; B% K* F买了条鲈鱼回来~; A5 R5 q- r, {% J1 t: s6 X7 [- C4 m
/ E1 E" t& f% r! i  V
洗干净,
! g/ E! t5 B8 C% v$ f. L3 P# }+ H) z+ u% E6 G$ M) O
给鱼美美容
" [$ a. Y  p/ Q) R- H$ _
  I+ K5 D: Q6 c" O" T擦干净鱼身上的水,
$ k" i6 y( J/ h) H: j& Q/ F. r+ t1 i1 ~5 _/ u( \# E
介个剁椒鲈鱼是图爸在电视上学的方法
! R- z, X9 t7 I3 _. @
0 O6 @9 W  f: `9 J  Q- J6 }" w) s5 F9 n3 r9 u
# X/ f5 B# O. f
白白净净的鲈鱼
% l% z9 p% g5 V; |, Y+ ]1 n. @  ~( U
7 I, l: j8 Y! E

点评

西安芳妮童恩儿童摄影  好男人,幸福的一家人。  发表于 2015-9-3 15:55
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本帖最后由 sunny1217 于 2015-8-31 10:41 编辑 . O6 o) k' e& m& `
' [& F- Z; M5 Z
准备剁椒等调料
  }' p' |2 w+ q( L8 [. D. E& B0 \4 L9 u" l( R. X8 F) O
葱、姜、蒜、剁椒、西红柿# o- \% A, P/ W) J1 ^: l# d  S
8 l# S. U+ X/ V8 o

- }7 a& H+ F, C8 B5 W3 h% h
; L' A. ~, U5 U7 m( F: }; _
1 k3 y0 k0 G( b: N6 _; j2 c! H  V& I2 B% C3 d2 S
放上盐,搅拌好
+ D. p; Q* ]2 ?; s- p; V, ~1 p0 c" c( K2 c/ |* ~, x

: b" ~1 p# k- ^
4 Z" c3 i7 m. z! C9 O3 ~) J
# k$ \! A" r; T
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本帖最后由 sunny1217 于 2015-8-31 10:43 编辑
6 z) u# B5 e/ I/ |
  _+ o, k7 G- I8 z5 U9 y6 [把弄好的调理,撒到鱼上面,开始蒸
4 h* f3 a  c% c# w" M! Z7 u3 a) S! N( _* U) P$ g( k3 N$ ^1 ^
先蒸,后闷9 p3 L4 D) b- z
9 `! }( e1 Z* C2 V1 y6 _8 [6 w2 o

/ W' w2 S0 l2 z2 @; {% w$ O" m- \7 t

, w' t: r& O1 R% i: m
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本帖最后由 sunny1217 于 2015-8-31 10:45 编辑 % j6 A( ]4 C; y6 O' B% o# o( l! \

6 L& k( m! ~, c7 }1 H! v等等等等~~
6 l0 e8 \  J# d' Z$ h4 \' R! {  Y, v  t& _7 w0 U& M( r( l
嫩滑的剁椒鲈鱼出锅啦~
7 W3 L8 t1 `1 X7 Q! ^
: B1 T' V' i. d因为要给娃吃,剁椒放的不多~+ p6 F$ n# L% I- `+ W+ T# u
+ _1 X- L2 Q' q2 h" u* N

  ?" f+ S" `% T7 d+ k

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回复 宁宁0225 的帖子3 T8 Y6 M4 V1 u2 k# g
赞赞,不错哦,学习了。

6 ]6 h/ p# E# g0 q谢谢
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" b2 \2 I" X" C. O$ U1 `美很

1 M% N, w" |9 s* ^  f* f, m0 y& B3 }7 Q还不错
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鲈鱼一直都吃清蒸的,还没试过过别的做法,看到这个真想试试,不过做好的剁椒估计还得等几天才可以吃。
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9 q* u. k6 H- c2 i1 g- R! K5 Q3 o鲈鱼一直都吃清蒸的,还没试过过别的做法,看到这个真想试试,不过做好的剁椒估计还得等几天才可以吃。 ...
2 u2 P, \9 @6 m% }/ W3 c7 e
平时也吃红烧 $ e, }0 m5 Y. x7 o6 h0 m
鱼清蒸营养好
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, M: a3 f7 }# g0 ^# z这个辣不

0 Q9 E! Q6 N% b" a# n放了一点点跺椒,不辣
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喜欢吃鲈鱼、因为刺少、肉多、喜欢吃哦
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回复 杨雨雨妈妈 的帖子: T, S6 W) c9 A* M3 L
喜欢吃鲈鱼、因为刺少、肉多、喜欢吃哦
; g2 e$ ~6 p- y. {0 ~/ K  c
握手
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第一次看到鱼还可以这样吃,学习了
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回复 萱妈12.7.5 的帖子
) J: ~% |; s( \, f" X第一次看到鱼还可以这样吃,学习了

1 M/ _+ j1 o0 A  g' F6 C呵呵,还是在电视里学的
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回复 sunny1217 的帖子9 m, L. E0 _' h0 y% C

, S# I1 u# o/ P7 Z+ p6 u0 }
6 Z8 e- \! i0 U$ K8 z) o3 w呵呵,还是在电视里学的
: k# G9 {/ w! e1 X* ~  r
真会吃
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3 C( l: @) c6 h9 {$ R3 C* j; ]8 m4 O3 t  l

: U" }+ z$ |2 p: k  f真会吃
3 E) ~( C# N( V( A
哈哈,一家吃货
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回复 sunny1217 的帖子
$ p, p* A9 E0 p7 Y( }" v# a' Z6 W& c
4 Q8 o1 E! y! P1 S
' S4 r+ ^4 `! t: V哈哈,一家吃货

5 }: R4 {0 t( e5 h' ^厉害,向你学习!
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! V, D$ u) y; \3 `% j6 ~. O厉害,向你学习!
4 k  l# K0 M9 v7 @  k! \  ?
共同探讨啦
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