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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-9-8 11:23 编辑 + ]6 F! r8 k8 E9 U! |$ e
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汇总
! O* `: w$ x' N- j" e) E. F1、妈网ID: winniegirlcn 6 z+ a' a/ ?" O G
我了解的减压食物: 巧克力; x' E! C- A0 o! U) H0 }4 v
晒一晒我常吃的减压食物(可选):反正我压力大的时候就使劲吃零食。一般手边有什么零食就吃什么。比如花生,瓜子,锅巴,饼干,话梅 / s4 q. U" f! c) k) A1 E) x
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1* |/ U( k: k8 g0 l& _
2、妈网ID:栗子妈233. ^$ ~* g, X9 V# X' A
我了解的减压食物:水果类吧,像是香蕉葡萄都可以
H0 o5 I, L( c! bhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=10 a! `: g `. @" P8 W% M+ E9 {. A- x# `
3、妈网ID:lenka辣辣辣' p0 G$ G# S4 O3 y& n
我了解的减压食物:巧克力,甜甜的很奖励吧,或者是面包。不开心的时候吃一吃蛮美的。我自己觉得压力大的时候也没有特意吃,那时候会吃不下吧,反正对甜的感觉不大# K& |4 i8 H! Z& `; |. O; y
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
: X6 l& b0 R" o- Y" ]4、妈网ID:大脸猫不吃鱼
$ Z5 E! |0 d* Y" u2 W我了解的减压食物:好多甜品,心情不好的时候就吃吃吃
0 _ t+ F% y$ U* K5 Qhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
9 ~0 m, ]1 Z6 u- ?5、妈网ID:嘻嘻麻麻来啦% p8 B; q+ M7 M0 g# |
我了解的减压食物:来包辣条: O6 v9 J% |0 o9 t( l( }
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1/ Q0 v' z8 E7 a1 Q
6、妈网ID:eleven-111; o( h' L8 ^+ R7 n* A3 [
我了解的减压食物:我推荐的就是水果,其实带有甜味的东西都会影响人的心情,应该是心情不好很适合" f4 N* v8 M0 B, n
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
/ k( _5 O: |/ W" H/ A0 p8 _6 n; k4 i7、妈网ID:麦子and谷子
$ y& M9 s% m: a我了解的减压食物:我能说我心情不好或者消磨时间都是吃薯条薯片这些垃圾时间吗?实在不是一个好榜样,还是我心情好是占大多数时间,要不然就要胖死了
/ V6 m; n+ {! k* fhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123773 n0 _& T- b( S5 w6 n, `1 n" `
8、妈网ID:罗生门的梦境% X: u) e+ p" g9 |; ~6 ~
我了解的减压食物:必然是巧克力无疑啊!心情好的时候要吃,心情不好的时候更要吃
: v+ `1 T$ g% S% M0 {; H) \http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
: X2 R( z0 a! f9、妈网ID:清颜妈妈& g, `, r2 I% ~# f
我了解的减压食物:好看的美食,看着心情就变好了
" g7 ~1 Y3 y" Lhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377% O8 G0 T7 f5 U6 R' o
10、妈网ID:贪嘴妮儿
3 \' E7 H/ a5 R8 v$ O5 ]* l我了解的减压食物:最近开学季压力确实大大的啊,我比较倾向于水果: L W" t5 G8 _+ q
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377: w2 D) |8 H& C- w+ A) [
11、妈网ID:小猴精姗姗
! [9 x7 _! p& j6 h( R我了解的减压食物:不是非得一个特定的食物,可以放松下。空闲下来在家里找个喜欢的电视剧或节目看看,旁边摆着爱吃的零食或者水果,比如看一眼电视,随手拿起旁边的葡萄吃一口,美的不能太美" d, y- J8 C2 u4 h3 w9 e7 d- @
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377- K% R, S+ M1 p5 T8 O; X8 X/ r A( Q1 e
12、妈网ID:萌萌星
; O# m) I2 @; w, d. N2 S8 ]# `我了解的减压食物:西瓜香蕉葡萄,一定要是甜的$ K* ^1 q7 C6 u; T. l3 G# R
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
$ \3 I: p7 f" L# p; q0 E13、妈网ID:daccxy0 x, I6 R# c$ u6 F z- E c
我了解的减压食物:我肯定是面包,红豆的面包菠萝的肉松的
; [( l* p1 T1 K& phttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
4 N* I9 C- a) J6 d& Q' w14、妈网ID:小眼看世界; i$ X. Z$ G4 {* |! k% c
我了解的减压食物:红豆粥
% \! N0 W1 P! ?( t8 fhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123772 Q' N, w9 d% E) j, P
15、妈网ID:amy2710
. D' {( j* m8 q8 P5 C5 }( c我了解的减压食物:水果尤其是香蕉,据说香蕉是让人快乐的水果。冰淇淋,有些喜欢的美食,零食也可以呀。
4 J, k+ Z/ r1 K4 Y' g. q8 g3 n我常吃的:苹果,梨,很喜欢冰淇淋,还喜欢果冻,哈哈。小零食(果冻除外)可能大学那会吃够了,现在不怎么喜欢了。. I/ Y* f3 f+ }# G
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18413218&page=4&extra=#pid18413218
4 [5 ~, |, N2 A" C% ~$ j& F16、妈网ID:sunny1217) o9 O- N) @: z" \ k( d% i
我了解的减压食物:我平时最爱吃的锅巴,心情不好再来一瓶碳酸饮料
. u2 C- s2 _% E$ q( H4 [7 Fhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18414510
% _6 x: f* D6 `17、妈网ID:胭脂
" A3 b, z. K0 @. ^9 @我了解的解压食物:其实我觉得,只要自己爱吃的,都可以解压 ,因为我现在减肥,啥都吃不成,所以对我而言,喝花茶是我目前最好的解压方式' b; W$ v3 b3 k2 g5 S! J9 W
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18415082, }% t6 s& _; }
18、妈网ID:尹飒
% ]8 a4 d& F7 [. K+ V我了解的减压食物:牛奶,有助于睡眠哦;还有甜食,想想就让人心情大好哈哈!) z- F- E7 C( f3 [2 P: C4 y* E
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18421418&page=5&extra=#pid18421418
, ]% A6 Q Y/ B2 l$ u19、妈网ID:棉絮飞飞, u0 O9 B. r' ^
我了解的减压食物:多吃些温温润润的,喝牛奶舒服舒服( W: H6 Y3 D/ M* D
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425009-fromuid-9402141.html
6 q; D, r7 t- f( O* t7 I20、妈网ID:未央离人
' \* Q/ d( {; ?& K* |红豆粥薏米粥之类的稀饭
/ u* q0 c; Z- m( C/ P, bhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425011-fromuid-9402141.html
6 \; v" u! d% j% }' K/ S: k6 U, V21、妈网ID:拉面王子
8 ^1 r+ H- z* r q4 C: u; M$ O. E我知道的减压食品:口味清淡些很重要,我认为吃什么不是特别重要,口味清淡放松心情很重要!: j5 {. m7 @/ O" Q+ |) ]4 g2 K3 u
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425019-fromuid-9402141.html
* t! ^" c4 @7 }# K# y2 Z7 h! y: u22、妈网ID:宝贝小猪xa
7 i3 I1 k& w& W% s- p, j# C我知道的减压食品:各种水果啊,苹果西瓜青枣石榴% G- ^, {* l" u$ w3 q l3 D6 c6 h6 _
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425029-fromuid-9402141.html
) `& I3 t& [9 P6 Q/ _% K23、妈网ID:羊角辫儿 ) a5 D# n4 G" I( K. R3 E% Y" U
哈哈我能说我的减压食品就是火锅吧,心情不好压力大去吃火锅啊!还有周黑鸭,昨天去买没有买到,好遗憾呢
# ?1 i" s; V( M1 g" u/ ihttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425039-fromuid-9402141.html8 |6 v6 O `. D$ W
24、妈网ID:糊涂的过 5 V1 y( S5 m/ f
我知道的减压食品:吃烤肉
3 ~) _4 ]- C1 ?8 U) S5 o$ phttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425043-fromuid-9402141.html( }' Y$ z" J$ I- L4 W5 t8 t
25、妈网ID:西域新月
$ a- t6 z" c- p+ ^2 _和孩子一起做饭,做出来的虽然不怎么样,过程开心
) p2 d4 m3 J; B }) f9 W% A0 V1 M% }http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425045-fromuid-9402141.html
/ a: r- s; C& z' ~. ^- L0 X X( g26、妈网ID:蓝莫- `/ v# Q/ l( Z9 o
我知道的降压食品:一个是粥,清淡可口,像是红豆皮蛋都可以,二是多喝牛奶酸奶,三是多吃水果
# g* q! P+ M; Ahttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425051-fromuid-9402141.html ~' P$ X d' q8 d
27、妈网ID:童金金
. j! b2 G0 G: r1 q; T我了解的减压食物:我选瓜子
/ v" ]6 B" h" _晒一晒我常吃的减压食物(可选):郁闷的时候,闷头一声不吭嗑瓜子,一直磕一直嗑一直嗑~~~
' R+ V$ q+ x$ V, {( ]http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=7#pid18428243
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