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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-9-8 11:23 编辑 1 U7 T. C. C3 x- V5 L) q9 v
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汇总
0 ~! o6 w/ a& j% E# K* W& W1、妈网ID: winniegirlcn
2 u% T' [) P; C% p) K; D8 C我了解的减压食物: 巧克力
: Z0 v3 _ ~' Z s$ X) P晒一晒我常吃的减压食物（可选）：反正我压力大的时候就使劲吃零食。一般手边有什么零食就吃什么。比如花生，瓜子，锅巴，饼干，话梅
4 @' z8 U- R# Q! Khttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
9 _ y0 s& j, U! M h- G" l( C2、妈网ID：栗子妈233
- E! d. q9 f3 R我了解的减压食物：水果类吧，像是香蕉葡萄都可以1 \6 A( e3 B, Q% U4 b8 R
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
: N8 x0 x9 z% d8 ?; y, l1 J' ]3、妈网ID：lenka辣辣辣
. C( K5 U ?/ T$ [我了解的减压食物：巧克力，甜甜的很奖励吧，或者是面包。不开心的时候吃一吃蛮美的。我自己觉得压力大的时候也没有特意吃，那时候会吃不下吧，反正对甜的感觉不大" {- S. [& G/ }* U
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=16 h5 u( Y" s6 x# S9 f& v
4、妈网ID：大脸猫不吃鱼. w' [' M+ Y" s* X! I
我了解的减压食物：好多甜品，心情不好的时候就吃吃吃) J' d4 m- h0 Z- L: d* K+ D" ]
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1) b% P- V- P' F. |1 y, T, ^; r
5、妈网ID：嘻嘻麻麻来啦! z+ x) E6 H$ p1 e. n
我了解的减压食物：来包辣条
+ F9 Q: E* a( i# T5 R/ phttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
% d" R! |6 o, _3 R# W6 ~6、妈网ID：eleven-111: G: Z0 Z" d" [6 m6 A7 c
我了解的减压食物：我推荐的就是水果，其实带有甜味的东西都会影响人的心情，应该是心情不好很适合% V& o9 F* A! E6 s& D' @% S! t: M
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&extra=&page=1
& i2 ]9 J( q: H/ p' v0 M/ U" w7、妈网ID：麦子and谷子
" S+ ]: x: _0 b& M我了解的减压食物：我能说我心情不好或者消磨时间都是吃薯条薯片这些垃圾时间吗？实在不是一个好榜样，还是我心情好是占大多数时间，要不然就要胖死了2 v- g/ M' W- `
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
& |7 F" {% S) d) g) ]8 H. y8、妈网ID：罗生门的梦境" H5 _/ T3 i% C0 Q, U# o# a- K4 I
我了解的减压食物：必然是巧克力无疑啊！心情好的时候要吃，心情不好的时候更要吃
3 D% ^8 O5 ^ ]& ]' ^http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377. e. n& y. H2 x0 K6 Q9 o: P) \
9、妈网ID：清颜妈妈
3 g8 X6 Q) S/ B+ A+ v# }我了解的减压食物：好看的美食，看着心情就变好了
- ^- G0 b9 S$ F/ M$ u( f! [5 n8 @# Bhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
$ ^# G# |5 y ?( y1 W10、妈网ID：贪嘴妮儿, U! K2 e: d3 y, u% }, @! O( z
我了解的减压食物：最近开学季压力确实大大的啊，我比较倾向于水果 E: y8 g# j% e9 f3 Q: g* Z$ T% q
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
4 E8 H; H6 ~0 b7 s& [11、妈网ID：小猴精姗姗) f7 {9 b- z3 _; ^1 D4 e, }0 {
我了解的减压食物：不是非得一个特定的食物，可以放松下。空闲下来在家里找个喜欢的电视剧或节目看看，旁边摆着爱吃的零食或者水果，比如看一眼电视，随手拿起旁边的葡萄吃一口，美的不能太美
! W( C* c+ Y; v2 ~( T" w Ehttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123772 F9 s! o; x. J& P( g: p) i3 T
12、妈网ID：萌萌星
& J. A; {# Z# I' g R* T# w2 d我了解的减压食物：西瓜香蕉葡萄，一定要是甜的/ C& X5 Z; l1 }6 g: G& i" J
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377
' w2 Q$ f. m7 S( I. `# d4 W. p5 z13、妈网ID：daccxy
, }/ ?8 m3 e) t+ e8 O: v# S$ n我了解的减压食物：我肯定是面包，红豆的面包菠萝的肉松的
! s7 I0 o7 w$ F; P5 \$ [7 Vhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid184123772 p& `3 l; a, c8 O
14、妈网ID：小眼看世界, W" ?& `2 D3 x" c- q9 l. x' i
我了解的减压食物：红豆粥
% V6 S; m- L: h bhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18412377&page=2&extra=#pid18412377; K1 J d7 U, C8 u: m- x ]
15、妈网ID：amy2710$ n' \; b4 o' M0 S( j! w8 c
我了解的减压食物：水果尤其是香蕉，据说香蕉是让人快乐的水果。冰淇淋，有些喜欢的美食，零食也可以呀。# D2 w5 W b- n6 @0 T7 \
我常吃的：苹果，梨，很喜欢冰淇淋，还喜欢果冻，哈哈。小零食（果冻除外）可能大学那会吃够了，现在不怎么喜欢了。
. T3 z9 k7 B6 ^ U$ W hhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18413218&page=4&extra=#pid18413218! H1 k- J, u3 J% |& C. f& J
16、妈网ID：sunny1217
( L' n1 H5 q7 y+ {; z% D! f我了解的减压食物：我平时最爱吃的锅巴，心情不好再来一瓶碳酸饮料- {+ z' F; |- N* l% r
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid184145108 \, H7 N- n# B
17、妈网ID：胭脂$ X; D9 }5 J3 H# @$ I% Y
我了解的解压食物：其实我觉得，只要自己爱吃的，都可以解压 ，因为我现在减肥，啥都吃不成，所以对我而言，喝花茶是我目前最好的解压方式* {% E! l Z1 B# \) e) L2 Z
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=4#pid18415082" m6 o- s! ~7 l( f) f# E0 G
18、妈网ID：尹飒
3 f" z7 g7 A! [6 m: B0 q- Q我了解的减压食物：牛奶，有助于睡眠哦；还有甜食，想想就让人心情大好哈哈！
$ K% w; `! z) q" n% Dhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&pid=18421418&page=5&extra=#pid18421418- U1 R: A2 C. @
19、妈网ID：棉絮飞飞
8 \' J9 N3 p& J' ~7 k. N1 o我了解的减压食物：多吃些温温润润的，喝牛奶舒服舒服" w5 p* U$ Z8 V
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425009-fromuid-9402141.html. c- u, u8 d8 G, X
20、妈网ID：未央离人 / H& q- X1 Q" P/ m3 ~9 Z
红豆粥薏米粥之类的稀饭) [3 C$ Y, h0 I' C. K
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425011-fromuid-9402141.html
, T. v A3 R& s N# d) N, Q21、妈网ID：拉面王子" W7 @9 W4 d, T) m, _& e
我知道的减压食品：口味清淡些很重要，我认为吃什么不是特别重要，口味清淡放松心情很重要！
5 D! G; k6 X1 c+ {. Q! [6 qhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425019-fromuid-9402141.html3 ]) {. `, @# Z# c
22、妈网ID：宝贝小猪xa
" P; }+ `" g3 [' Q% ~我知道的减压食品：各种水果啊，苹果西瓜青枣石榴: s3 A6 d& J+ K4 v! \# I) j6 ^
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425029-fromuid-9402141.html
+ Y+ l2 D! G. p8 R23、妈网ID：羊角辫儿 * O' V w# @# r
哈哈我能说我的减压食品就是火锅吧，心情不好压力大去吃火锅啊！还有周黑鸭，昨天去买没有买到，好遗憾呢
9 M0 I0 D9 u7 ]) _http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425039-fromuid-9402141.html2 u/ t" ^" Y$ I* x( A0 |
24、妈网ID：糊涂的过 ; p- h3 `* m+ q% R3 O; u
我知道的减压食品：吃烤肉6 f, c; x3 ^8 g0 `) r: O
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425043-fromuid-9402141.html
; P1 D- O( \, z( D" j5 O25、妈网ID：西域新月 7 P0 r2 Q( `9 j; o, g) T& ^
和孩子一起做饭，做出来的虽然不怎么样，过程开心: s" [8 {4 ]. m7 v) [3 P1 H
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425045-fromuid-9402141.html
* A* C4 q9 A6 D3 J2 J* H' L26、妈网ID：蓝莫
1 u; }. i6 Q# C6 o# n我知道的降压食品：一个是粥，清淡可口，像是红豆皮蛋都可以，二是多喝牛奶酸奶，三是多吃水果
- N4 X0 H' M2 L( z& K$ b7 p3 Rhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1068630-pid-18425051-fromuid-9402141.html " L4 c$ W. U$ F; | j9 N$ C% O! ^
27、妈网ID：童金金9 o) ]0 \. {( x0 [7 k+ B
我了解的减压食物：我选瓜子- ]; e* ?' i$ H K; S, v
晒一晒我常吃的减压食物（可选）：郁闷的时候，闷头一声不吭嗑瓜子，一直磕一直嗑一直嗑~~~
( d1 o) C* h. B; ~http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1068630&page=7#pid18428243
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发表于 2015-9-1 08:57
发表于 2015-9-1 09:19
