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发表于 2015-9-9 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-10 20:43 编辑 ( s3 n5 \0 t( m0 |

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. V, |+ s. k% `" b- }3 Z* I6 y  5 y( H* `: r& ^/ }$ \3 G! _* f
820早餐:煮鸡蛋+煮玉米+香蕉+小米稀饭
821早餐:自制菜饼+自制馄饨+火龙果
% E" }) ^8 O$ P4 i822早餐:自制肉夹馍+鸡蛋醪糟汤
" O: R+ H* V( ahttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3
7 U1 i# T6 o! ]. n823早餐:自制甄糕+小米稀饭+煮鸡蛋+火龙果
$ g" A7 L; P5 J" n+ V$ M! uhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=33 G% d- {) V# L/ F9 D3 e4 S
824早餐:玫瑰花卷+牛奶
  D6 p0 \0 ~$ x* p# o/ L( ~http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2, L; N( `$ g+ Z; Y6 m# I5 K
825早餐:自制珍珠丸子+胡萝卜香菜丸+丸子蔬菜汤. R* `1 x7 y) d2 t* Q2 {1 f! Y5 E
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=26 o: f2 M' F2 \
826早餐:彩色棋子豆+美味蔬菜汤0 [" a/ G* ^& T1 r4 j& F6 \6 O
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
& g6 V* X- A8 }. Q# E+ a1 R827早餐:自制馄饨肉丸汤+鹌鹑蛋(自制馄饨+自制肉丸)
4 B4 ~& l# @: J8 a* Hhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
8 Z* c" n2 m+ q( r6 S0 N8月28早餐:自制紫薯、红薯条+炒青菜+自制馍片+黑米稀饭7 \! a- B4 S/ H% I+ T
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=25 u" N7 k. S; \
829早餐:自制煎饺+菠菜鸡蛋汤% @6 s7 g' s6 P. D# v0 W- w0 `
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2' t6 K# Q# g% Z$ a) m/ q& t
830早餐:自制切片汉堡+牛奶
! ^& n( C* C8 m; w) p0 J, }: Zhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2& T: z) G' g+ B0 y+ K) Q
831早餐:自制油茶麻花' Q( d4 o$ ~! x% @6 N+ J4 _: u* T2 V! \
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
1 A1 V# W1 j. z( t& P91早餐:南瓜粥+白玫瑰花卷+肉卷+凉拌紫甘兰! l. K. [2 A) o+ j' C1 r( z) Z7 G! Y
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
$ r( O8 ]6 n/ w0 L, Z92早餐:鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼(鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花)+火龙果+苹果
. q& M# ]4 C* e) l6 z/ c  O% p' Ehttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=12 \0 A: @( }0 w9 G7 q4 _  x# M  S
93早餐:菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼(土豆丁、胡萝卜、葱花)+黄瓜+鹌鹑蛋
5 t8 l- q; j. p* R. h8 ~7 Ahttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=17 V. ]+ A) J* `% I% e
94早餐:小米稀饭+菜卷(西兰花、胡萝卜、香菇、葱花)
: w: c6 c: j1 z& p5 Mhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
9 D/ f7 [) ^( }3 C95早餐:馍片+西红柿蛋花汤+蒸红薯+煮玉米+香蕉+葡萄0 n# D* e$ ?' j  `% B
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
; P1 j% Y) h7 n  h2 S96早餐:肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花! l/ f3 U: o# H) c- M
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1  U* Z0 p; K9 B3 M
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) \. d, \# i: |! a2 ^9 o' |: t! U
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健康的饮食就是:皇帝的早餐,大臣的午餐,乞丐的晚餐哦!按时吃早餐,吃好营养的早餐,对成长的宝宝是非常重要的哦!大家记得一定要在早上8:30之前吃完营养早餐哦!
) {' {7 R  `6 T, _; h* e, E0 g' z7 E      偶最喜欢自己DIY餐点,刚刚看到这次活动,虽然活动快结束了,在活动末洋妈也会展示一下今天的,以前的,还有明天、后天、大后天……的早餐哦!!哈哈!话不多说啦!上图!

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+ ]  V7 A9 J$ _& w1 ]9月9日早餐:5 _( u) N3 y2 d  W
菜饼(糊塌子):鸡蛋+面粉+胡萝卜+西兰花+葱花* |* b) V4 s& M, U* Y' V
                            鸡蛋+面粉+胡萝卜+香菜+葱花
9 b9 f: D  R/ T4 Z  p! h煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼(儿子昨天说想吃月饼)、葡萄、牛奶
! I2 l" s! S6 f( ^! u$ d0 n8 h0 r. P3 y& G( z
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蓬絮|  菜饼很诱人,欢迎宝妈多多分享  发表于 2015-9-9 15:40
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蓬絮| + 100 + 100 开帖礼

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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-15 20:24 编辑
" I6 m$ b- q* l1 ?- [7 \7 ~
3 o% t2 Z" U+ X6 s
97早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
8 S0 L9 ^8 G8 N* Z98早餐:西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄( u1 Q$ w  p5 J( g1 {. M
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=16 k- n* z) K8 A
99早餐:菜饼(糊塌子)煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼(儿子昨天说想吃月饼)、葡萄、牛奶" A) m) h* z7 D% p
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
1 I5 x0 T* g% O910早餐:美味洋葱圈+煮毛豆+煮鸡蛋+牛奶+核桃仁+苹果* t7 o- f  n. h5 z0 w; W/ {
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3
4 i  J0 x  `$ g1 y& W) N; D9月11日早餐:翡翠鲜肉卷+纯蛋花汤+香蕉+桔子
1 l8 @' X+ R5 L$ C0 o8 Mhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=58 {6 m$ _) B: P, _1 ~' y

7 n1 ^  @3 S$ p5 A9月12日早餐: 韭菜鲜肉春卷十鲜煎香翠小鱼十小米稀饭十冬枣十桔子; i2 x& s8 I8 K5 T
http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=5
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6 R4 }+ v; w. I* i9 e2 p5 a1 n9月13日早餐: 牛排+奶香豆沙包+豆腐香菜鱼汤+苹果+香蕉十冬枣: Z5 Y/ [6 `  w0 j
http://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=6
( h4 J. b- p$ X, F6 \
% }0 i( a( w+ R* ?9 F: I9月14日早餐:葡萄+鹌鹑蛋+汤圆+黄金饼
8 y& \* P4 I. ]1 ]" u& p& m[url=http://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=6]http://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=6[/url]
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9月15日早餐 :煮鸡蛋十牛奶十核挑十橙子+蒸蛋糕3 B3 G: y+ |2 j( D4 k! |
http://www.xamama.net/thread-1070954-6-1.html2 ]) ^1 i9 t/ l' p  w) i1 q
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! N' g2 {& L. v4 k) W3 E2 d9月8日早餐:$ W1 P- {; W& [/ I5 K
西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄
: O) n" x4 F/ e9 {& C; C% K0 _  N, W) `6 M- ^. {- S$ c/ T8 l: H
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4 L; M3 X+ ]" {0 S) b
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蓬絮|  营养搭配很均衡哦  发表于 2015-9-9 15:40
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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-10 21:04 编辑
" b0 b/ w7 a) k; P
% W. ~0 O# w0 ?0 _9月7日早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条
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蓬絮|  又是一顿美味的早餐  发表于 2015-9-9 15:41
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菜饼很诱人,欢迎宝妈多多分享

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9月8日早餐:# {# @6 ~8 ]! y. l0 Z
西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄
营养搭配很均衡哦

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9月7日早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条
又是一顿美味的早餐

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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-9 16:31 编辑
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9 u. F5 U/ P6 E1 o9月6日早餐:肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花, |2 x6 ]9 T! e4 x- H! {

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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-9 16:32 编辑 * Y& E7 e; U+ r" d0 u
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9月5日早餐:/ N4 E6 w. D: p' v
馍片+西红柿蛋花汤+蒸红薯+煮玉米+香蕉+葡萄
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9月4日早餐:
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( |' G8 J) R' l* n9月3日早餐:菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼(土豆丁、胡萝卜、葱花)+黄瓜+鹌鹑蛋
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" d* g6 O8 X5 G8 T, R8 [" b2 t- m* X" M: E/ q
9月2日早餐:鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼(鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花)+火龙果+苹果
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( {3 D9 O! }" {; P. A/ T8月30日早餐:自制切片汉堡+牛奶
2 V* w4 G7 a$ |2 J4 d+ Z) e# b" Z" N4 L' t. X" I

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  J# P$ ]% x* Y$ F/ t7 e$ s! @' v
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3 T! j& c2 z6 k4 y
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8月29日早餐:自制煎饺+菠菜鸡蛋汤
- w, J+ ]" s8 p0 r3 J
8 r- s' k$ a/ M9 w6 s  B2 S. b. ~6 [9 |$ U* G
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8月28日早餐:自制紫薯、红薯条+炒青菜+自制馍片+黑米稀饭4 @. B/ b# x% S9 o$ s$ L4 V: m

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# a" d4 V8 X/ j+ v8 ]3 k8月26日早餐:彩色棋子豆+美味蔬菜汤
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