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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-10 20:43 编辑 ) K& E$ v; H/ D% s% i

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820早餐:煮鸡蛋+煮玉米+香蕉+小米稀饭
821早餐:自制菜饼+自制馄饨+火龙果$ |! o  z2 G; _' F$ |" s
822早餐:自制肉夹馍+鸡蛋醪糟汤
# d0 E8 G' X5 Z; n! o& @3 I$ zhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3
6 h& c8 A. |2 D- d9 k823早餐:自制甄糕+小米稀饭+煮鸡蛋+火龙果- K* z0 W4 W/ U
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3
4 D7 N5 d7 [# T+ T( ]" J! `2 D% D, }824早餐:玫瑰花卷+牛奶
! C. D" t9 d" H3 V4 uhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2  L  Q( W' i( Z3 ], k
825早餐:自制珍珠丸子+胡萝卜香菜丸+丸子蔬菜汤
  d1 o( J. n! T( x, Phttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
5 f+ D$ m9 }1 X' p/ B) ~4 a826早餐:彩色棋子豆+美味蔬菜汤
) `' G+ E; U* ]$ E3 X3 A+ u, C3 phttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2$ F) }5 _2 V/ y/ d4 ~
827早餐:自制馄饨肉丸汤+鹌鹑蛋(自制馄饨+自制肉丸)( Q$ z! L3 O# F' U0 t
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
, G$ M- ?1 C' g+ ^) S1 O' h4 }8 X. H8月28早餐:自制紫薯、红薯条+炒青菜+自制馍片+黑米稀饭
0 d- Z4 f9 ~; G$ Z! V3 Xhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2) g7 |+ `, ], e0 D1 _. C
829早餐:自制煎饺+菠菜鸡蛋汤5 [& m. [& E! V/ C) v9 z; y
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
. S2 ]+ ?9 u: T6 M5 \2 L3 y: |$ z830早餐:自制切片汉堡+牛奶
; ]( d- f! Y+ K4 J( W# dhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2- G" w+ w1 a# C+ u
831早餐:自制油茶麻花$ \% G% X9 B( E6 A6 L
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2( ~2 I# V" f+ C3 D  \$ n2 i
91早餐:南瓜粥+白玫瑰花卷+肉卷+凉拌紫甘兰
+ J! O3 s1 T) m# ghttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2# Q& t4 p7 |( h, o. A
92早餐:鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼(鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花)+火龙果+苹果* G# s6 i8 [0 i  N1 W
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1  q& M8 a" G9 d  H) s8 C7 e& T
93早餐:菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼(土豆丁、胡萝卜、葱花)+黄瓜+鹌鹑蛋
6 [. L  P1 N7 \; I+ @: Z$ S7 Nhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1# y/ g+ A1 I7 q5 R$ Z
94早餐:小米稀饭+菜卷(西兰花、胡萝卜、香菇、葱花)( M! n( @3 _; J( H$ f: C: W, D: d
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1! `) R1 c1 [, K9 X1 @' N
95早餐:馍片+西红柿蛋花汤+蒸红薯+煮玉米+香蕉+葡萄
! A; ^& ]. [% k" c5 K% |http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=18 t$ ^  s+ T% }) }. H
96早餐:肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花
, `- M/ h5 W4 n& mhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1, D0 {9 h0 L' |2 [/ q$ q
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+ T0 Y0 g& n5 H9 x" l, Q( B健康的饮食就是:皇帝的早餐,大臣的午餐,乞丐的晚餐哦!按时吃早餐,吃好营养的早餐,对成长的宝宝是非常重要的哦!大家记得一定要在早上8:30之前吃完营养早餐哦!  Q5 \9 v! y+ B9 l3 B5 F
      偶最喜欢自己DIY餐点,刚刚看到这次活动,虽然活动快结束了,在活动末洋妈也会展示一下今天的,以前的,还有明天、后天、大后天……的早餐哦!!哈哈!话不多说啦!上图!

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9月9日早餐:
) ^% p( N$ q) J3 i( p5 v& Z菜饼(糊塌子):鸡蛋+面粉+胡萝卜+西兰花+葱花! x: u" R" V# T: o+ \9 l
                            鸡蛋+面粉+胡萝卜+香菜+葱花
0 Y  M& c0 I) K: J0 p煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼(儿子昨天说想吃月饼)、葡萄、牛奶
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蓬絮|  菜饼很诱人,欢迎宝妈多多分享  发表于 2015-9-9 15:40
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夕瑶| + 100 感谢参加暑期优秀作业帖评选
蓬絮| + 100 + 100 开帖礼

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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-15 20:24 编辑
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97早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1# r% m  c6 x3 `& Y4 c- {- ]- p
98早餐:西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄
1 _1 R) g8 D( N6 E: Vhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=12 G. v( @! {  f1 D3 v6 w/ l
99早餐:菜饼(糊塌子)煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼(儿子昨天说想吃月饼)、葡萄、牛奶: O% [8 w5 w9 z# q' r. |# K- ^
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1, O& F0 t- U8 x# w6 v
910早餐:美味洋葱圈+煮毛豆+煮鸡蛋+牛奶+核桃仁+苹果
+ {) b% I  b/ \8 @" Y1 V# }+ thttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3% }+ |. M& {! n
9月11日早餐:翡翠鲜肉卷+纯蛋花汤+香蕉+桔子5 k4 w% x5 d2 g2 e( y) |4 Y  O' l
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=5$ s" I6 R" K1 `8 X+ s% _8 S

7 z3 ]/ }  J; j: T2 P9月12日早餐: 韭菜鲜肉春卷十鲜煎香翠小鱼十小米稀饭十冬枣十桔子
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9月13日早餐: 牛排+奶香豆沙包+豆腐香菜鱼汤+苹果+香蕉十冬枣
+ k4 J! C7 i# t- Chttp://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=63 d4 W2 O  W# c
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9月14日早餐:葡萄+鹌鹑蛋+汤圆+黄金饼
( ^; N' Y6 j6 e8 g/ o9 }[url=http://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=6]http://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=6[/url]# J; g) b8 t  N5 n
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9月15日早餐 :煮鸡蛋十牛奶十核挑十橙子+蒸蛋糕# x: n4 O5 }2 B1 g! Q
http://www.xamama.net/thread-1070954-6-1.html# p. l% i) e- z' y" k# u8 @6 e% F. {

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9月8日早餐:
7 {4 E: J8 R7 J8 c+ @" D西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄
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蓬絮|  营养搭配很均衡哦  发表于 2015-9-9 15:40
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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-10 21:04 编辑 ' V) o# v1 C. \% G
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9月7日早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条+ V! w$ [, M1 w2 f" N% y1 g

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蓬絮|  又是一顿美味的早餐  发表于 2015-9-9 15:41
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菜饼很诱人,欢迎宝妈多多分享

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9月8日早餐:
" t' U1 p! {( e/ N# T西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄
营养搭配很均衡哦

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9月7日早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条
又是一顿美味的早餐

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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-9 16:31 编辑
) z3 o7 Z/ L3 ?( J- |) Y; H; G: H7 L
9月6日早餐:肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花0 M. d2 ?4 r7 K5 o. f
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9月5日早餐:
# C/ R; F4 l# \6 Z) M5 L( E馍片+西红柿蛋花汤+蒸红薯+煮玉米+香蕉+葡萄6 Z* D* D( h% @! p# C( A- C

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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-9 16:28 编辑
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9月4日早餐:
6 v1 G1 @& [0 X% q0 a, v 小米稀饭+菜卷(西兰花、胡萝卜、香菇、葱花); x: M* W$ e7 s. P  y  t  ]7 u

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; w' O0 R$ e( t: r) E9月3日早餐:菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼(土豆丁、胡萝卜、葱花)+黄瓜+鹌鹑蛋5 S4 [/ R; G& \" |$ X9 }8 F
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- w) B1 V/ x* o8 K* K) k1 [
0 w2 N( k# ]' j1 P% o' V" x9 d! t9月2日早餐:鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼(鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花)+火龙果+苹果
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8月30日早餐:自制切片汉堡+牛奶5 K. |8 ]$ q) l/ K1 k0 ]2 n

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3 T! @  c9 L, u2 e% V1 U8月29日早餐:自制煎饺+菠菜鸡蛋汤
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8月28日早餐:自制紫薯、红薯条+炒青菜+自制馍片+黑米稀饭
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0 L" P9 s) H3 z1 Z8月27日早餐:自制馄饨肉丸汤+鹌鹑蛋(自制馄饨+自制肉丸)
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