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发表于 2015-9-9 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-10 20:43 编辑 1 q6 E  n% J7 I. a

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* c2 S" H' q2 e5 Y. Z
* V. D4 K. H5 u8 w6 ^  
6 G0 r. G. M0 U6 y
820早餐:煮鸡蛋+煮玉米+香蕉+小米稀饭
821早餐:自制菜饼+自制馄饨+火龙果! t! H$ @$ m% p* f! h0 l3 b
822早餐:自制肉夹馍+鸡蛋醪糟汤
2 W; o: T9 S& q" e. Nhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3
( k2 T2 v. `  ^- H, H& T% L5 y823早餐:自制甄糕+小米稀饭+煮鸡蛋+火龙果
  S. Z1 y7 J3 P) M) c' Z; ^# Nhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3' G/ x7 t; Y% `* L7 j+ r
824早餐:玫瑰花卷+牛奶7 c: c% x* r+ `  e1 ~
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
  Q6 [6 M+ b+ B+ K) R825早餐:自制珍珠丸子+胡萝卜香菜丸+丸子蔬菜汤, v8 J- l3 |! }# ?# _
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=24 v2 o) j" ^% Q) t* j6 n+ t
826早餐:彩色棋子豆+美味蔬菜汤
7 L' t/ X/ r* B9 i+ `' whttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2& h* [. L) v) w, F3 K
827早餐:自制馄饨肉丸汤+鹌鹑蛋(自制馄饨+自制肉丸)
6 a& S' n8 Z) Ghttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
& T; X. d0 a* d/ n8月28早餐:自制紫薯、红薯条+炒青菜+自制馍片+黑米稀饭1 J& {) I# o- a4 Z7 H; _1 y
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2$ @' t+ q; K1 n* ?  l
829早餐:自制煎饺+菠菜鸡蛋汤
( l* s7 R8 n$ A& d* rhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=27 Y  q: {* ~! |$ E( Q8 [
830早餐:自制切片汉堡+牛奶1 g8 _- a. T. R' u, f* f' d
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2* U/ t2 v& I% n: [
831早餐:自制油茶麻花2 Q- p' J! A% Y' v! d4 s5 w  R7 E9 |
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2! C. c. u& E/ O) ], m  j
91早餐:南瓜粥+白玫瑰花卷+肉卷+凉拌紫甘兰
; s7 [9 z" L6 s) K9 P, ^- X: |3 Z3 Ghttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
' x5 d( t; I3 Y1 m' U3 h8 B: P92早餐:鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼(鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花)+火龙果+苹果
- l5 X1 ?  ^9 U1 c0 Xhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
  H) s: Q5 N+ {& d" u0 B93早餐:菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼(土豆丁、胡萝卜、葱花)+黄瓜+鹌鹑蛋$ q* A7 W, r% M+ u$ f
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1, z/ D  }. D& c8 p4 `8 @9 P
94早餐:小米稀饭+菜卷(西兰花、胡萝卜、香菇、葱花)& g8 q$ ]4 Q# H3 N. d" O4 M$ s1 ?
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1: O2 J/ ?% |. U+ m( O
95早餐:馍片+西红柿蛋花汤+蒸红薯+煮玉米+香蕉+葡萄
5 X1 U- m7 L+ T9 w0 @http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1; T0 W  o7 a7 q$ I, A
96早餐:肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花
" |0 r$ k. f4 c0 P9 Ghttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1$ I6 w/ C2 o- c$ y4 i  h
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6 L6 w5 }5 u( x5 f. Q健康的饮食就是:皇帝的早餐,大臣的午餐,乞丐的晚餐哦!按时吃早餐,吃好营养的早餐,对成长的宝宝是非常重要的哦!大家记得一定要在早上8:30之前吃完营养早餐哦!. P6 d  Y. M! i
      偶最喜欢自己DIY餐点,刚刚看到这次活动,虽然活动快结束了,在活动末洋妈也会展示一下今天的,以前的,还有明天、后天、大后天……的早餐哦!!哈哈!话不多说啦!上图!

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9月9日早餐:3 }1 a. j+ y$ k
菜饼(糊塌子):鸡蛋+面粉+胡萝卜+西兰花+葱花
; y, o- o) s/ b1 z$ l                            鸡蛋+面粉+胡萝卜+香菜+葱花, |( E% `/ v. u! B, r) K
煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼(儿子昨天说想吃月饼)、葡萄、牛奶
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7 j9 R* S$ _4 k' ]. C3 |! F
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0 t( O+ A  ^! J6 e2 e! }, `
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蓬絮|  菜饼很诱人,欢迎宝妈多多分享  发表于 2015-9-9 15:40
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9 F5 r; K0 @6 w( k# n
6 t& k5 \4 G; s
97早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
9 m& |+ M5 p( C7 B4 C2 K98早餐:西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄
  z+ S! {# v& a' thttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1/ p6 f1 H3 Q  l7 X
99早餐:菜饼(糊塌子)煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼(儿子昨天说想吃月饼)、葡萄、牛奶/ Z3 o( K0 A* _" A4 m$ P( B7 t
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1. l1 H; W3 g* f- E6 N) g
910早餐:美味洋葱圈+煮毛豆+煮鸡蛋+牛奶+核桃仁+苹果
6 E5 n# g/ g) m" @& ]. M" Bhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3
8 f+ m( M& R/ s8 W3 I. Y9月11日早餐:翡翠鲜肉卷+纯蛋花汤+香蕉+桔子7 m$ ^$ f. F5 s+ s* i7 W8 N* N
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=5
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  e1 S# J" {. z9月12日早餐: 韭菜鲜肉春卷十鲜煎香翠小鱼十小米稀饭十冬枣十桔子4 X) h( P% {; E) u+ d
http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=56 G4 w, s2 b% n# Q1 S/ j9 c
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9月13日早餐: 牛排+奶香豆沙包+豆腐香菜鱼汤+苹果+香蕉十冬枣
( I' t8 D7 @( E% y& K3 y/ E6 D+ thttp://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=6
) T3 P! }6 K2 b4 e, c/ ]" [# ]0 b8 v2 J6 t- v, _' S% m
9月14日早餐:葡萄+鹌鹑蛋+汤圆+黄金饼
' K/ z( ~/ ]" ?6 o5 \9 M4 g8 P[url=http://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=6]http://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=6[/url]
3 r. O- Z* G! Q2 A: y
/ I! y! B( {2 v' y% I( a/ n2 D9月15日早餐 :煮鸡蛋十牛奶十核挑十橙子+蒸蛋糕
9 C0 A4 Z5 Z- G5 m1 P0 O/ khttp://www.xamama.net/thread-1070954-6-1.html
! ]9 Q- q. c+ R. ]. I4 J9 s- d. @- z2 k7 F( G" u. F9 `

& {$ b$ d) _! s5 c* m. Y) F% ?0 n& U7 ?, M3 X7 t

6 H4 U: @1 O# D1 V
. o6 e  R+ u/ H% w7 O- t9月8日早餐:
* z5 C9 X4 e! ]) ]7 E8 T' H西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄2 t; J/ o, _- L
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5 T" C7 ~$ E, }* R- g# F3 A/ Q* v4 m4 r
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* ~" @9 i8 A- c
6 _) @" ?4 `# @6 q5 }3 v9 j! \6 Q3 U& h$ w1 Q+ o7 q$ v' z, T
1 z4 N- V9 O# v/ X4 Z/ u6 @
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. E- m+ z1 {, B: Z2 y( ]2 w$ M8 M7 C
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蓬絮|  营养搭配很均衡哦  发表于 2015-9-9 15:40
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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-10 21:04 编辑
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9月7日早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条
. c' k; j. t+ G5 c; }- {! l
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蓬絮|  又是一顿美味的早餐  发表于 2015-9-9 15:41
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菜饼很诱人,欢迎宝妈多多分享

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9月8日早餐:
/ }" G# H" q0 z) M西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄
营养搭配很均衡哦

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9月7日早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条
又是一顿美味的早餐

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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-9 16:31 编辑 2 E+ Q4 @$ o+ g7 O
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9月6日早餐:肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花' c) Z5 z/ a; N$ s
( [8 W: B: z8 T. `
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9月5日早餐:
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  f8 u3 G! Y+ g4 C; e9月4日早餐:! L- a3 A% H9 x% \  V2 n8 }2 O
小米稀饭+菜卷(西兰花、胡萝卜、香菇、葱花)+ V1 [+ c. D$ S
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3 x. `# X5 @9 p1 h* l3 E
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# J& b1 u% E6 g" k4 r9月3日早餐:菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼(土豆丁、胡萝卜、葱花)+黄瓜+鹌鹑蛋( y6 {" q& b5 p' d

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# X3 x5 {$ t2 B9月2日早餐:鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼(鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花)+火龙果+苹果' B# ?" Z  o1 M2 \+ L0 G
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* f  b( x5 _6 W8月30日早餐:自制切片汉堡+牛奶
( {! G9 T' J2 m! d  S, |7 |* ]
# A! V3 d2 r9 i, e) R! U3 i! M1 o5 z+ d
  D- I# Q8 g# |" |, Q: c0 h) m
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- C" _1 ^! Q4 L6 F! k) H8月29日早餐:自制煎饺+菠菜鸡蛋汤' O& t# m2 [) Y
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8月28日早餐:自制紫薯、红薯条+炒青菜+自制馍片+黑米稀饭
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8月27日早餐:自制馄饨肉丸汤+鹌鹑蛋(自制馄饨+自制肉丸)0 U: S( t) C) W8 \# v
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8月26日早餐:彩色棋子豆+美味蔬菜汤
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