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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-10 20:43 编辑 9 W( [1 E( d0 H5 i; L  T0 k; A+ y
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820早餐:煮鸡蛋+煮玉米+香蕉+小米稀饭
821早餐:自制菜饼+自制馄饨+火龙果
; U1 w: [  ?3 n. q8 f( G822早餐:自制肉夹馍+鸡蛋醪糟汤
# d6 G& q1 n1 ~! T/ g: v8 Q' Mhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3
( V3 T) s! F$ s; L* U# K0 c, A823早餐:自制甄糕+小米稀饭+煮鸡蛋+火龙果
# g" c9 ]5 B  S) {* Lhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3+ h! F: n* U. e/ t
824早餐:玫瑰花卷+牛奶  E2 T% e: M' b: |9 S$ \  s8 c
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
6 K3 S  r% H* ?- L1 Y825早餐:自制珍珠丸子+胡萝卜香菜丸+丸子蔬菜汤
6 i3 t$ i% J. Hhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2. s# G+ B4 O: }3 c
826早餐:彩色棋子豆+美味蔬菜汤
, c6 P% q' m3 {- Ihttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=25 d% U4 x2 A. m8 u0 m3 u
827早餐:自制馄饨肉丸汤+鹌鹑蛋(自制馄饨+自制肉丸)
5 e; W% i0 V6 `4 I) F3 Phttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=28 U- F5 w& S9 w6 N
8月28早餐:自制紫薯、红薯条+炒青菜+自制馍片+黑米稀饭% j/ c! P! q4 F5 [4 ^
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
9 Q4 i* L' L3 c, H# m4 M9 D2 w- V829早餐:自制煎饺+菠菜鸡蛋汤
  o# {/ k1 b# h% H! lhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
6 a: x1 I, n3 i7 L$ ]830早餐:自制切片汉堡+牛奶
7 q9 i4 e9 D6 |# }3 y( uhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2, m8 p; X% M# Y  M- Z
831早餐:自制油茶麻花* T" y( F$ a0 s# i. s1 r
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
/ `& i  C2 k) R2 c) r91早餐:南瓜粥+白玫瑰花卷+肉卷+凉拌紫甘兰
' u5 [8 D( p" Xhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
/ H; A& b% m" g8 i" s/ u1 \$ y92早餐:鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼(鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花)+火龙果+苹果8 f! {2 M1 k( e+ B6 z2 D& i! H
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1# A: X+ l6 n6 A; a: D
93早餐:菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼(土豆丁、胡萝卜、葱花)+黄瓜+鹌鹑蛋
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2 }+ ]$ G; R5 y! M8 F94早餐:小米稀饭+菜卷(西兰花、胡萝卜、香菇、葱花)& v: f+ @+ W7 s1 f! u- F4 H4 ~
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
& o1 R  }" z, ]. x' A95早餐:馍片+西红柿蛋花汤+蒸红薯+煮玉米+香蕉+葡萄
1 Z- |' F3 {" T/ r  l( yhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1- p. N& H: k- q7 W/ G% j' B/ t( `  n
96早餐:肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花+ H+ w6 V; w9 L
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健康的饮食就是:皇帝的早餐,大臣的午餐,乞丐的晚餐哦!按时吃早餐,吃好营养的早餐,对成长的宝宝是非常重要的哦!大家记得一定要在早上8:30之前吃完营养早餐哦!% A0 ?3 S4 X4 b% J6 v9 h- t
      偶最喜欢自己DIY餐点,刚刚看到这次活动,虽然活动快结束了,在活动末洋妈也会展示一下今天的,以前的,还有明天、后天、大后天……的早餐哦!!哈哈!话不多说啦!上图!

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/ h$ ]* I1 M7 |6 H+ N9 k6 \4 U9月9日早餐:
9 y0 }+ o' e6 ]+ r菜饼(糊塌子):鸡蛋+面粉+胡萝卜+西兰花+葱花
" `1 K8 ~# M$ ^) @                            鸡蛋+面粉+胡萝卜+香菜+葱花
$ n& E3 {; u$ L; i/ I% Z$ r煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼(儿子昨天说想吃月饼)、葡萄、牛奶, \: f' e) o4 B" v) p

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蓬絮|  菜饼很诱人,欢迎宝妈多多分享  发表于 2015-9-9 15:40
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5 `& q+ y7 J' S* X: @0 r( b
97早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1) m# n! Y( m% Q% r3 |9 ~: }
98早餐:西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄
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5 Y& S5 P2 e) ^5 Z99早餐:菜饼(糊塌子)煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼(儿子昨天说想吃月饼)、葡萄、牛奶
0 U; @# a/ u+ p, j" P0 q8 [$ O, Ihttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=17 W# k! U8 _- R; ]8 @% `2 K# F, I8 z
910早餐:美味洋葱圈+煮毛豆+煮鸡蛋+牛奶+核桃仁+苹果& u1 k$ M! i/ m* K1 H- ~, g# ^! f% P
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3
1 @, R8 C! w/ }9月11日早餐:翡翠鲜肉卷+纯蛋花汤+香蕉+桔子6 @$ _# y% v) t3 ^
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=5
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9月12日早餐: 韭菜鲜肉春卷十鲜煎香翠小鱼十小米稀饭十冬枣十桔子2 \! @0 g" D) P0 R
http://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=5+ W7 F6 {. g1 B1 \1 j6 [
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9月13日早餐: 牛排+奶香豆沙包+豆腐香菜鱼汤+苹果+香蕉十冬枣
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( O5 h, M& |* X2 t$ A5 K9月14日早餐:葡萄+鹌鹑蛋+汤圆+黄金饼/ i* K$ y- s  H, O. q# [. @
[url=http://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=6]http://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=6[/url]0 b/ R2 B2 V" ?
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9月15日早餐 :煮鸡蛋十牛奶十核挑十橙子+蒸蛋糕1 I5 D7 @  q$ h  X: g
http://www.xamama.net/thread-1070954-6-1.html
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# `; c6 T9 `8 o6 }0 k% U' F$ `* j
, A7 j( P2 D: k/ ~$ x7 w- x& y9月8日早餐:
! y- q2 }& V/ O6 H7 t4 h% Z. X西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄
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蓬絮|  营养搭配很均衡哦  发表于 2015-9-9 15:40
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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-10 21:04 编辑 7 Z. m# \! s" v, y; g" G/ f) n, P
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9月7日早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条2 \* @/ {0 D$ q9 H  ]1 O

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蓬絮|  又是一顿美味的早餐  发表于 2015-9-9 15:41
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菜饼很诱人,欢迎宝妈多多分享

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9月8日早餐:. g6 R+ d( n- g
西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林(李子)、葡萄
营养搭配很均衡哦

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9月7日早餐:土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条
又是一顿美味的早餐

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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-9 16:31 编辑 2 i) `- L$ o8 i5 U' G
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9月6日早餐:肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花# S" a9 o; c- Y/ j5 \
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9月5日早餐:
7 L. @+ y7 O. v9 K+ P) b9 J; U馍片+西红柿蛋花汤+蒸红薯+煮玉米+香蕉+葡萄, ]; |: h9 L( l# q+ W& n8 e
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本帖最后由 haoyangmom 于 2015-9-9 16:28 编辑 4 v0 q( x5 q6 A6 F
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9月4日早餐:
% o+ G* r* L  A5 A 小米稀饭+菜卷(西兰花、胡萝卜、香菇、葱花)
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9月3日早餐:菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼(土豆丁、胡萝卜、葱花)+黄瓜+鹌鹑蛋
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1 c7 x* E- c+ K( ?: T' {% |9月2日早餐:鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼(鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花)+火龙果+苹果8 D# L+ O  V5 c! z! K* H' V3 Y7 e
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  l$ |' U2 w# v. {% _, Y) |3 b) c8 b8月30日早餐:自制切片汉堡+牛奶) O$ f3 j2 Z  Y# |9 i
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4 D' P" y2 q" G* X" }2 M4 i' ?6 V9 b, ]& e% \" X7 f  ]% }% W7 @" \
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- }8 p: x6 s) N4 x: F) ]; k5 S. Y! A1 A2 F& t$ w2 `8 C+ o
8月29日早餐:自制煎饺+菠菜鸡蛋汤
2 O4 m1 u7 s. K/ `2 Q6 x2 _
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. n. `7 ?* t- R, T# l. |8月28日早餐:自制紫薯、红薯条+炒青菜+自制馍片+黑米稀饭
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8月27日早餐:自制馄饨肉丸汤+鹌鹑蛋(自制馄饨+自制肉丸). c0 O( [% v% R, j) \" B

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8月26日早餐:彩色棋子豆+美味蔬菜汤/ z/ X+ K5 f9 e2 w6 t
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