haoyangmom

1 m) B7 w2 B6 X# K
2 j7 k# Q' e+ {6 s" O/ {) E) E1 S
$ o( u6 x# `5 E) s
( a  T' y' X) P% s6 }1 p/ ]: S
7 n0 D7 I& n4 @5 P$ ]. M# l
3 o" o( T5 C) Z# f/ [' M8 C; X  
7 }  V' G5 M. {. u' V

8月20日早餐：煮鸡蛋+煮玉米+香蕉+小米稀饭

http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3

8月21日早餐：自制菜饼+自制馄饨+火龙果+ F6 d- Y" }: x6 p- |

http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3

8月22日早餐：自制肉夹馍+鸡蛋醪糟汤
7 C" m+ o6 X* H( {+ A' jhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3
5 w4 L4 F- u" C+ {! x( t( J5 p! x8月23日早餐：自制甄糕+小米稀饭+煮鸡蛋+火龙果
+ v  \% h! k" I9 Q2 W" Dhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=37 ?" I! [; X; J1 f4 q. g
8月24日早餐：玫瑰花卷+牛奶7 L; C5 i% z' d; }" U
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2+ P9 q) e' P& b' H& ]- G  U* }
8月25日早餐：自制珍珠丸子+胡萝卜香菜丸+丸子蔬菜汤
( y7 U, S8 h) [4 Lhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
7 T, g* ~. n( D0 d8月26日早餐：彩色棋子豆+美味蔬菜汤
7 i9 }5 ?# c  P) ]http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
* i- p$ E- K% i  l" E8月27日早餐：自制馄饨肉丸汤+鹌鹑蛋（自制馄饨+自制肉丸）
. D" g6 g4 n, {8 jhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
3 B* x( {2 o. Y4 a7 d8月28日早餐：自制紫薯、红薯条+炒青菜+自制馍片+黑米稀饭
3 L* R& w2 O3 `$ c, v6 thttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2" ]- N: M6 k% f! a8 o/ F4 m
8月29日早餐：自制煎饺+菠菜鸡蛋汤4 I6 F2 C7 t! V8 |) e6 k
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2. E& Y" x- ^  i6 Q' h  u2 I+ t
8月30日早餐：自制切片汉堡+牛奶: n2 ~. ^' N5 T
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
  S8 Q6 P2 ^& q% o8月31日早餐：自制油茶麻花
5 n  l  v5 B( r. h- phttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=24 P" k/ G1 d3 C" W. C7 c
9月1日早餐：南瓜粥+白玫瑰花卷+肉卷+凉拌紫甘兰  f7 s( ?) ]' P  j" M$ x
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=2
( x( W  D, G3 M; `0 _" F; U: F* S9月2日早餐：鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼（鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花）+火龙果+苹果
" l+ k" B% w+ v) a6 C. ~http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
9 g  `% T- _5 @- l9月3日早餐：菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼（土豆丁、胡萝卜、葱花）+黄瓜+鹌鹑蛋
0 W* m- y! _- ahttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
6 d: {3 p6 `: E% U2 O: R  ]2 ~2 h% M9月4日早餐：小米稀饭+菜卷（西兰花、胡萝卜、香菇、葱花）. L9 r/ d' h. h- O7 `# h! G
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
+ r2 T3 u2 \+ _9月5日早餐：馍片+西红柿蛋花汤+蒸红薯+煮玉米+香蕉+葡萄6 a& T. Y4 ~8 v' U  ~+ G
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
7 {" m0 @- I; O4 [7 e6 d9月6日早餐：肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花
# [' O7 ]+ c' H8 M" n. {9 Yhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
% Q; j$ @( }- q0 Y/ M0 q+ M+ h! b- m9 [+ T3 g* K

2 k7 S' M% k; k- _0 a( K  P) d: U# ?7 N: O  o

. X& d( n% g6 v% \4 a
8 A& j1 I: V! f* o1 y% p6 p8 e- s4 K) r$ v
& {) R7 q% ?3 b- W
5 F" z8 O' q) r" C: r
健康的饮食就是：皇帝的早餐，大臣的午餐，乞丐的晚餐哦！按时吃早餐，吃好营养的早餐，对成长的宝宝是非常重要的哦！大家记得一定要在早上8：30之前吃完营养早餐哦！& T; }0 `' Y. v+ s6 ^( e* N
      偶最喜欢自己DIY餐点，刚刚看到这次活动，虽然活动快结束了，在活动末洋妈也会展示一下今天的，以前的，还有明天、后天、大后天……的早餐哦！！哈哈！话不多说啦！上图！; ~$ D2 y6 _3 J, D6 f
7 K9 g( M/ o9 w
( ^& c/ u/ K! V  H( F7 w+ {: [
. d# w6 n5 L& q) n8 ~7 l3 Y! d
9 A6 ^1 y" v+ K8 r  u1 Y+ S
9月9日早餐：: c$ l- R9 v9 E' w! k1 G8 m
菜饼（糊塌子）：鸡蛋+面粉+胡萝卜+西兰花+葱花9 j: `- i8 Y, y4 k1 \# P* r, R" o
                            鸡蛋+面粉+胡萝卜+香菜+葱花1 O; q. H1 {3 E  R9 d1 F, `
煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼（儿子昨天说想吃月饼）、葡萄、牛奶# t" E5 }( z# }; e
/ `* i& }) Y# s

2 a5 C2 P6 ^' q  \" B* ~6 |
8 D5 n  X$ h7 ?8 I2 F8 Q- @9 p0 b- X  {, Y8 ]
: U- f8 w3 J$ A- E+ H; P" U
7 v8 ?0 @$ f3 d4 S
" _" _# j8 f- D# b9 ^

: R: Z( Z" z& u
) o# @0 M' K. ]- L; t7 Y" w. X" Y& |: e2 l/ c9 w$ B4 E  u

haoyangmom

. s: n' |- @, N1 ?4 b' Q

' I6 }- L6 Y( T# H/ T6 ^& U

9月7日早餐：土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条

http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1& A- j) w. C/ Z& S% x
9月8日早餐：西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林（李子）、葡萄9 f) ]8 T7 d7 d' l- C; _0 g' `4 K
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1/ p+ O9 Q$ |! q
9月9日早餐：菜饼（糊塌子）煮玉米、煮鹌鹑蛋、馍片、月饼（儿子昨天说想吃月饼）、葡萄、牛奶
7 E4 k. l1 c$ d/ B6 P2 P; qhttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=1
, d! C& q! W: B8 w/ y0 c9月10日早餐：美味洋葱圈+煮毛豆+煮鸡蛋+牛奶+核桃仁+苹果0 H8 K: k, _& E2 o
http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=3: j  r& e) w' N  A
9月11日早餐：翡翠鲜肉卷+纯蛋花汤+香蕉+桔子
; j; @4 Y8 I; L. g+ Shttp://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1070954&extra=page%3D1&page=5' d7 `$ U" u- {5 {! v9 n0 l- U

( z! u& ?: C* `: l9月12日早餐: 韭菜鲜肉春卷十鲜煎香翠小鱼十小米稀饭十冬枣十桔子
- N9 I1 G0 }, _* t! F) O. Mhttp://www.xamama.net/forum.php? ... page%3D1&page=5
$ H& R4 i0 R( \
; A" y- Y, F! g. q4 K9月13日早餐: 牛排+奶香豆沙包+豆腐香菜鱼汤+苹果+香蕉十冬枣
; [( x3 X" z. E, O" \- [* x4 ^http://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=6
, @0 f. D. L- B" N6 i2 X" |6 r# y: j1 S# b/ j2 b
9月14日早餐：葡萄+鹌鹑蛋+汤圆+黄金饼
8 ~+ i/ u0 F. U) {* j6 W" |[url=http://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=6]http://www.xamama.net/forum.php? ... p;extra=&page=6[/url]
0 E1 _2 u( d3 C& M% b) \! H* T$ w2 L
9月15日早餐 :煮鸡蛋十牛奶十核挑十橙子+蒸蛋糕
; M7 U8 N0 t: C' j. }http://www.xamama.net/thread-1070954-6-1.html5 ~5 F# }( e  E  @

3 i. x# ?, o2 a  a5 u
- P6 |1 L+ c) N) R0 v& l) g5 M$ H8 g2 t6 b

6 V) C4 ^9 ?( W( ?9 U& E7 k% R) Z# Q# S! `. R2 {* E
9月8日早餐：2 P9 i7 w  O- q, t+ H+ K6 D
西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林（李子）、葡萄
, u( j5 f& K7 X) q% _3 p* P4 V
0 @+ |, Z' Z6 P1 L" K4 a2 j+ d+ \2 l& {/ M( ~5 n
# o5 p  J6 @6 H- S& T

' q- d9 J. D+ t! Y' ^! Q
" g2 ]4 U( l4 l& C/ Q) `) [2 `
3 H4 h! j8 F/ y! p3 {; R
1 m) `5 j8 O+ @, s9 I1 W) H

' ^0 A7 Q4 h/ _7 I3 z! m% F. ~8 [3 G% n. r( ^: X+ n2 v/ T# D0 E: C
* [( P/ ?; s+ S5 V: v

" h% `, @8 j9 j) i+ Z$ u- S: [4 O' Q

& h. q/ H+ K) T; Y6 {: H5 c! I0 Z1 `; Q# r
9 N& X& g0 w- L0 b+ b+ J1 `7 W3 A
- m- p! |8 G) v2 {/ ?2 }
5 u- W  J: x* A% _8 R% Q3 k

haoyangmom

* b" Q+ d0 W, d8 m& A+ p- R* G$ }& w
7 [/ m7 Q4 X7 Q& K9月7日早餐：土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条# D4 b1 c% l" E0 T, @0 n! v5 q
) L  X, E  g0 b: x' y, u
6 f) u2 V5 N5 y7 Z- B

( I: l+ F0 p7 e$ B# P2 p3 d2 O+ f/ I! V* h3 G

& O$ O) |1 H. V4 c; b
1 x, B! X! ]* n8 F/ K. N1 X1 V7 K+ z( M0 I% A9 ?9 X
& X6 y, p9 h; u/ y

% z1 `. s7 n) |0 u1 [! c6 Q3 O$ ]% l0 v8 b( D; x# N) T

2 `; b2 L) I2 I' [7 O- G3 m- C; G( d
$ |# ?; k. d, Q; k" b' x
- h! j  K3 r+ q- k6 |
! W* W$ L, v8 t2 Z

( V% y% o9 L# K& i. E  w) I  b& s# l8 d, v2 c( C

9 p/ H1 g: B' N3 Y# ?

蓬絮|

健康的饮食就是：皇帝的早餐，大臣的午餐，乞丐的晚餐哦！按时吃早餐，吃好营养的早餐，对成长的宝 ...

菜饼很诱人，欢迎宝妈多多分享

蓬絮|

9月8日早餐：
, k/ T* p) [1 ?5 W9 B  A西红柿鸡蛋汤、面包、炒板栗、煎香菇、清水过西兰花、青菜、梅林（李子）、葡萄

营养搭配很均衡哦

蓬絮|

9月7日早餐：土豆条、黄瓜片、煎蛋、豆浆、龙须臊子面条

又是一顿美味的早餐

haoyangmom

# d$ T2 h8 h3 T$ h
0 [- m; m2 m' _. k4 _, ?9月6日早餐：肉夹馍+蛋花汤+板栗+红著片+香蕉+黄瓜+豆花
1 C. w  I, J' s) o- ]
# Q) |3 r9 v! p% x4 `. f( V: i
# ~. g& L+ a0 V( C3 |1 `1 n% H# V. _+ Q

4 C' }6 V3 S/ H
, A0 c+ l8 B4 V4 o% C6 t' U' _7 S8 D3 l
- D7 v/ a2 Q1 l% L
6 O0 K* \/ V; a

& E( s2 }! e3 S$ f
. o7 G5 C- ?4 h
9 g8 b- a1 x' B) O( ^
: p7 F# f# }. P0 v; ]7 W/ e
4 p/ N" I! U9 d+ a
- c. z5 T; W9 R& d9 O" }

haoyangmom

4 S7 N; C8 c; E: |  }' P) X  k: H0 z# `
9月5日早餐：
& N4 Z$ Z: A/ Y1 L: B6 S2 A馍片+西红柿蛋花汤+蒸红薯+煮玉米+香蕉+葡萄
0 M1 v: V& ]' r0 ]8 i7 F& j( r, S3 q! v( e' V! a, L
. Q) H% }4 _% V: w
% N' Y- O$ p# h/ @

' U8 o1 q/ r5 m$ w5 q! p, w4 j" S* \! \/ L7 R

" s, _% ?' M9 s5 @- e* l  g8 Z+ C  k
& u, d' l; G, E

% [  f- h8 X) b- |- N* v9 z8 k" ]: u/ s2 W2 O8 ~

# i% W! {6 N" o# U) ^+ q; J

haoyangmom

5 z9 M& y( X7 ]- w- G
0 F$ [8 o( R0 }3 e8 x; |
9月4日早餐：' p, ?5 O$ R) H) ]/ r
小米稀饭+菜卷（西兰花、胡萝卜、香菇、葱花）: C' ~, K! {  E/ S+ ~% U- t

5 M  L: @; A9 a* }0 }0 `1 I  w& u, _
! J0 \' Q* h5 Q* H2 G& y, `# k' N
5 z8 [3 U5 q) ^" D# w
; o. A: H: S) W/ v# u! n0 f
: u. u3 T$ g' X) S4 A- n4 j

* ?. @  e. @1 t1 e
% W6 k* T2 e7 Z6 s- g! l
1 ]0 G3 w) h. {
/ e9 x% g0 \5 N; P# ?4 ^6 v. x
3 ^/ K' H9 \" C1 l; k# x/ c/ p6 T/ {, A) c# i% u: W, J/ ^
; x. }4 ?2 T& Z, @
5 l/ w' p' t! O! h, c3 T2 I  V
" z. t4 v. G8 @" I$ [

1 o- Q* u( G% E( B# u/ a

haoyangmom

; e. l* j4 T& s& B2 V( S% L4 C
. v, @: g8 R* @5 v9 ^3 T
9月3日早餐：菠菜鸡蛋汤+自制薯片+菜饼（土豆丁、胡萝卜、葱花）+黄瓜+鹌鹑蛋( j2 x; z( M5 X5 F
  W1 S/ j- B* E

8 F8 _7 ~" r( ?7 G7 x1 O, i; q3 T& c3 |0 K7 t# S

$ e& E$ ~7 w# ?. o# G" e/ E7 e* M' c; v+ y: z: R
) Q6 I; P" P* I' W; j+ y
) F* Q8 \; Q5 e+ G
! N: i; u) b! d6 A

" u- ^0 [, I6 [
. Z! p+ m; D! c/ m0 Z* q; {1 w
1 f2 `, \- s( K5 E3 i

haoyangmom

" C- b- p+ a7 k) J

/ o! N. X; L& Z2 q9月2日早餐：鱼汤+鹌鹑蛋+菜饼（鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜、葱花）+火龙果+苹果
  i! s0 G2 B) h7 M+ K" s$ h; g* e

1 G+ \2 p8 J3 b, |  p- E& B2 e! Y2 p

0 _, p) m2 H! q) D3 E4 k& w$ D& Z5 x, `, t) c# w9 r

% H8 d7 k; i. a+ o4 U( y, n6 H& n& [6 W0 t6 Q$ d% {
( X; D6 \7 c0 N4 M7 z

$ z$ R! M2 Q* J& l9 l; M$ W/ J& ~! c2 t% l: _

* Y4 A( g) J) c# {' l% y# p

haoyangmom

. L5 N, J/ t" [1 J' T% y) ]
+ q4 q8 ^6 }. D5 ~& N: m8月30日早餐：自制切片汉堡+牛奶2 c+ L0 @* x7 a0 I

% W4 ?  O0 U5 P6 ]! J0 Y5 T) N. N; C' `" U  k/ O

" }- `& J8 |* _1 q, }$ P8 W1 [, b2 y, w; c& R( m+ q7 V1 [. b

7 _5 ^5 u) Q0 u; i/ h. D3 b% f# ]
4 r' h/ k$ k; s& [* Q3 @2 \1 F
8 \" [! Y6 z" N5 w* g) p
7 ~. ~2 `- X( v; r' S; G& m

haoyangmom

8 u8 \; S8 q& l6 E& B+ c

* X6 W9 a6 q9 i; j' \8月29日早餐：自制煎饺+菠菜鸡蛋汤
! I+ r" l) ]; R: }8 w# o' H& X. t7 H/ j. u
1 }- R" X# {/ G: U4 o

" ~4 S" Z# S8 ~* W
' B3 @* I$ \* l8 ~+ ~; [
8 s1 C  R' Q' o, X# b- o  P7 }% z; f6 N# X/ I: T; s4 Y  j! p8 V
* Y% b) S; w: ]% k6 [
1 U# B* g- W4 k. ]$ m$ s0 [
6 T3 v  w' k" {9 A

haoyangmom

" e+ p9 p5 T3 {6 Z$ z2 A5 d

- z4 {5 H% \( W, C( u( H8月28日早餐：自制紫薯、红薯条+炒青菜+自制馍片+黑米稀饭
$ t( G- K# K+ E  H3 c: B* |
' v* K- F2 y# r' y( W4 k8 N; P8 `) t  P3 v. U8 n0 H+ D# H! K

2 N: o5 {* \7 r* ]
7 L# T3 r% Y' D5 e! D  }; j& I
$ q( a: O  P: U1 C6 ^! f6 g. U6 W$ ^
" A) @. V  K# x' ^& `! D" d: X
* ]+ q: k, K7 o2 l" E! Q0 j. B9 R0 u2 I: w
4 |0 N' I& J: g( [4 j7 v
) Q4 B9 X$ J+ J
) ?7 |* ^+ G0 j$ F2 ?# `1 m9 T
9 c6 N6 p7 I+ g7 M  f- W2 E3 a* ]% X

5 p% P% X9 C8 Y0 T& ~7 z5 s1 V/ C! A, g/ j; {
, S: s# P3 j% E, j/ C& Q

haoyangmom

! f* j2 \1 C! b, Q! b+ L5 ^; o( f! M% p( o4 r  C. ?& |3 }
8月27日早餐：自制馄饨肉丸汤+鹌鹑蛋（自制馄饨+自制肉丸）; n3 _1 v) B9 W2 s$ ^* W
' W1 q8 D0 ~% a
9 B( m/ n4 e" b" O# b' G
2 N, Z9 d* A+ o) L3 q# Y" v- n1 c

, f& A" Z. @$ {4 E- x3 N. Z8 L3 Z1 ]. P/ m

# C# I- K+ m" ?' R# E+ b
* {" K' u* A2 ~. L+ i
4 m  V) s& H8 ?8 n8 ?8 W  Y
9 t% B' J: Z; V; `  `
1 U( h4 B. v5 k2 s: D; [$ ~  ~. Q, t# @& C
" a& D5 p5 x7 P* p2 m6 a9 Y  E

haoyangmom

' e/ ?; x! C# K* h$ N
' D+ T! i% s" v4 q9 E* s) \
8月26日早餐：彩色棋子豆+美味蔬菜汤
2 x9 u9 k) I; v  J% a  @" N+ e* r. ]9 N

5 g: z; j  e! d. Y/ y6 C) x# S9 Q- i' {& Y2 G
% f7 x; e# ]7 ]( ~

8 Q4 M  b: X' i' t9 b* M# V& p: l$ _4 j4 D7 }, z

5 D% m( m- y# f7 g
, O/ a- k. [% E: B5 z+ \% [1 [+ A, v/ a3 Y! o) g- J1 ~& l  F
: O( i9 ]/ a/ g2 ~( m4 Q

" J0 j7 j$ j, Z3 t3 @" c1 y
! x" e! Z) m& F0 Y8 H% q' r* z4 }' S+ B
& n/ {2 ~+ |" @( k8 R* x

: o% g0 ^6 y5 s& o
# L5 y5 d1 Y$ o" ?4 x+ K# M& o3 o) k: q. T+ X. l% k( v

. U2 v% O- A( w
0 A8 v0 h/ j: q
/ r$ x" b" B  z( S- D. z* c
1 ?/ E" V' q' |; q. s( z$ \: J6 A; U/ h' Y  t8 Z