自制紫山药糯米丸 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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推首页了

楼主

发表于 2015-11-4 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

紫山药富含花青素～不光补脾胃，还滋养眼睛和抗衰老；只是因为产量低，不易种植被老多人遗忘的品种之一了～～之前一直在寻找，不光菜场不见其踪影连有机蔬菜店都没有卖的～～最终在网上买到了
煮粥煮汤都是蓝青色出现～所以今天用米粉一起做丸子了～～被熊孩子抢光光～～～
5 y% t& b6 l$ P' B
山药洗净切块～隔水蒸熟；捣成泥状后加有机米粉～再加三分之一的水磨糯米粉～～糯米粉吃多了不易消化建议减半～～有点糯糯的就好啦～～加30克白糖～搓圆压扁再用菜籽油炸熟即可～～～
# H) ]3 w2 m4 ~4 L

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沙发

发表于 2015-11-4 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

山药洗净切块～隔水蒸熟；捣成泥状后加有机米粉～再加三分之一的水磨糯米粉～～糯米粉吃多了不易消化建议减半～～有点糯糯的就好啦～～加30克白糖～搓圆压扁再用菜籽油炸熟即可～～～

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板凳

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8 ^- O; D* _& g0 A7 W& C

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地板

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7 t5 S9 Z9 D7 D+ ?5 z

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5^#

发表于 2015-11-4 17:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2015-11-4 17:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

% ?+ s6 _* ~( e& H

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手机直播达人金牌吃货

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发表于 2015-11-4 17:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着好好吃呀

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乐聚居家具网上商城

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发表于 2015-11-5 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱吃紫薯的我先飘过！

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yoyo妈妈

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发表于 2015-11-6 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好想吃哦

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韩国苹果树

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最佳摄影机构

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发表于 2015-11-6 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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来自[妈妈网Android版]

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发表于 2015-11-6 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

紫山药还没吃过

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发表于 2015-11-6 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

lenka辣辣辣发表于 2015-11-6 14:06/ |7 }7 K5 s+ m3 U
紫山药还没吃过

' g/ c+ |' y$ X9 g0 M) P% C
紫山药很好吃的

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发表于 2015-11-6 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

北大泰囧发表于 2015-11-4 17:372 m( O7 B" }0 I, E8 s- s! G
路过，支持下亲

谢谢啊

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发表于 2015-11-6 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亦笑了之发表于 2015-11-4 17:57) V b& p5 D1 E6 A
看着好好吃呀

- m8 O! m$ j; G" ~0 l$ G/ f6 K K
软软的确实好吃

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发表于 2015-11-6 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

乐聚居家具网上商城发表于 2015-11-5 12:01, H% Z/ K- ?) e$ J
爱吃紫薯的我先飘过！

3 ~2 V$ F) s$ ]4 }6 _
味道很好的

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发表于 2015-11-6 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

mimicanyi 发表于 2015-11-6 09:25
. p Y, u$ _+ r* k好想吃哦

可以自己在家试试哦

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发表于 2015-11-6 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

韩国苹果树发表于 2015-11-6 13:029 t0 v; E4 E5 R0 H
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4 j9 T8 y( Z, o0 O# F3 k3 a7 n
做出来热热的最好吃了

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发表于 2015-11-6 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着好有食欲啊

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大脸猫不吃鱼

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发表于 2015-11-6 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美味啊

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嘻嘻麻麻来啦

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发表于 2015-11-6 14:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好方法啊

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