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【11月线上】汇总豆类食物

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亦笑了之

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发表于 2015-11-10 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-11-18 09:36 编辑   B, A1 L) Z7 d3 f1 O. U5 @* @
# j: S4 s; I3 L2 q' Z
       进入冬天啦，气温走低啦，增加衣服啦，多吃点豆类啦~~~
7 b5 D6 e$ l" y9 K       冬季在饮食上还是需遵循平衡膳食、食物多样的总体原则，可以根据个人的具体情况，适当多吃一些含水分多的食物，少吃辛辣的食物，多吃点豆类食物。俗话说“每天吃豆三钱，何须服药连年”，意思是说，如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。豆类食品还是冬天补脾益胃的最佳食材选择。从中医角度来看，豆类食物有化湿补脾的共性，尤其适合那些脾胃虚弱的人食用。( A5 }. z0 }+ w4 ^
       豆类包括大豆、绿豆、红小豆、蚕豆、豌豆、芸豆等豆类作物的主副产品。大豆具体指黄豆、黑豆、青豆三类。
  `6 Z0 `, n6 z% W       豆类相关产品:豆浆、豆腐、腐竹、油豆腐、豆芽等。
8 g( z7 k( m' g2 f3 f       来说说你喜欢的豆类食品，喜欢如何烹饪呢？
! Q) n( a/ n) e: t
5 [2 V5 C4 I( s- Y4 x* O3 t

7 G) y0 z2 d+ O+ E2 s      【活动时间】：2015.11.10——2015.11.182 ?' h9 Q% L4 I) o5 Q+ h  R' Q
      【回复格式】：跟帖回复
8 |2 ~# M4 O  @6 }/ v        妈网ID：
1 @$ Z+ B9 S/ L5 Q  u% m8 l6 Y$ w        我钟爱的豆类食品：$ s( D/ Y& r# e: {: q/ J- W
        我拿手的豆类美食（晒照片，可选）：
  `6 ^( {  T. h: X; \& j  g         【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，网图不发豆，自己拍摄上图，奖妈豆40以上

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蓬絮|  欢迎大家分享豆类美食  发表于 2015-11-11 11:04
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亦笑了之

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沙发
发表于 2015-11-10 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-11-16 14:30 编辑 5 Y9 e. ~0 q! U2 ?. R

) t% ~! P# x1 n/ {0 O汇总0 x/ ?2 e- f* q: b/ K* |. B
1、妈网ID: mary163
* x" ]& @* k: T, O& t+ b我钟爱的豆类食品：豆浆，豆腐，红豆稀饭
7 x! W$ |8 ]! ^% G我拿手的豆类美食： 自制豆浆，麻婆豆腐，鱼头豆腐汤9 f; ^. i# q/ A
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18587782-fromuid-9402141.html6 \! {& @3 T; W; R- O3 a2 b# D
2、妈网ID:爱开心心宝宝贝B( f& _* C' e9 [' S! J
我钟爱的豆类食品：豆浆 黑豆 绿豆 红豆 豆腐$ }9 J" ]" {; A- \. A& T% D' z
我拿手的豆类美食：自制豆浆 麻婆豆腐 鱼头豆腐汤 豆腐丸子 豆腐脑
# n* \1 T/ U7 B+ C4 T# Ohttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18589008-fromuid-9402141.html
$ z6 g2 ~; D  n! q3、妈网ID：乐聚居家具网上商城
9 f- |# q* m' Q' |/ }我钟爱的豆类食品：豆腐，豆皮，豆干，连鱼豆腐都爱. l) R$ G! z9 o1 m
我拿手的豆类美食（晒照片，可选）：麻婆豆腐
5 o4 {+ e1 z& qhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18589059-fromuid-9402141.html1 s. O$ M% r. T/ N- Y
4、妈网ID winniegirlcnr' V2 T3 i) a6 L% I. j
我钟爱的豆类食品：麻婆豆腐，豆浆，家常豆腐9 s- A' e% ~7 }' V5 p
我拿手的豆类美食（晒照片，可选）：家常豆腐
9 Q5 b: F; @5 ~, V: X' Q/ B( Vhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18591225-fromuid-9402141.html
- {  c/ B4 t5 Q5、妈网ID：sunny1217- A% C. _% F9 j1 S$ R2 N
我钟爱的豆类食品：甜品店里的各种豆类甜品，红豆芸豆是我的最爱3 r8 X( V, B1 V8 m: B
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18595144-fromuid-9402141.html6 V$ s: c0 n4 v2 [% |+ D9 k0 m
6、妈网ID: flingchina
4 K2 `; F. ?' C2 B' a0 l! z我钟爱的豆类食品：豆浆，豆腐，五谷米糊
- @5 ]+ U. p; |* T5 M" I我拿手的豆类美食：五谷米糊，单喝豆浆有点太稀了，特别喜欢各类豆豆都放一些。红豆、黑豆、核桃、黑米、黑芝麻、花生米用豆浆机一打。3 }: i8 q- I0 u0 A/ L  Y, W
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18597996-fromuid-9402141.html
7 F7 z1 c. Y( S9 Z* k3 @: u7、妈网ID:于芬73
% T( d9 J3 R$ P' [. N- o我钟爱的豆类美食：豆芽菜，豆浆，豆沙包子，麻婆豆腐等
  G8 K* E5 ?+ H' y) e我拿手的豆类食品：其实也不算是拿手的～就是偶尔嘴馋。今天有时间做了豆沙馅饼，豆沙包$ W) e7 d1 Z4 k" q

8 P* M$ z% i9 s& n1 P& a# chttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18598241-fromuid-9402141.html
8 l& O  @  ?* R% z6 j) S: W! h8、妈网ID:子昊妈1221( s4 o7 Y* d+ k
我钟爱的豆类食品：豆沙包子、豆腐皮、腐竹、豆浆，豆腐，只要是豆类的都喜欢* y. \( p, b- q/ V: l5 \
我拿手的豆类美食：我怀孩子时，自己打过豆浆喝，给孩子包过豆沙包子，卖相不咋样，不过很好吃，孩子以前不喜欢吃，现在不知道为什么，超级爱吃豆沙包子。我说的豆包，就像放心早餐卖的那种，用豆子做的，而不是思念豆沙馅包的。吃火锅时，豆腐皮、冻豆腐必不可少
5 R* v" L, e. shttp://www.xamama.net/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=1089666&pid=18599363&fromuid=9402141
( \- t, C" N, z$ E. p9、妈网ID:语馨liu
8 s; \2 E7 u( V7 u" Q我钟爱的豆类食品：豆浆 绿豆 红豆  豆腐 腐竹
5 h" R7 p. @. u我拿手的豆类美食：家常豆腐 麻婆豆腐 白菜粉条熬豆腐 芹菜豆腐干 卤豆腐 绿豆粥 红豆粥 八宝粥 腐竹拌粉条" u! _* \: M; j- x" c* S5 ~  z
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18601965-fromuid-9402141.html
2 s& s: |1 M& n* T" \8 o- `
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mary163

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发表于 2015-11-10 17:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-11-11 10:44 编辑
' @3 V9 s0 N; S8 y/ J3 ?% \/ c1 ~
8 m2 |- Y7 I. K& O3 i4 S回复 亦笑了之 的帖子6 i4 a) L" c9 p0 x& ~: J( S
( H; s% z  ^- r
妈网ID: mary163. W& X" \, Y+ U7 D7 z) Z
我钟爱的豆类食品：豆浆，豆腐，红豆稀饭+ ^  P1 b. `: d0 s3 c8 I  f0 }/ A
我拿手的豆类美食： 自制豆浆，麻婆豆腐，鱼头豆腐汤
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亦笑了之

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发表于 2015-11-11 09:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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% y% e" s0 ^9 [& Y" V6 e# v9 c- @- ]3 D# S- ^: T7 R4 H
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爱开心心宝宝贝

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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-11-11 10:44 编辑 ; X) M/ `* ^8 b4 v( j& `

, x* J/ D9 z2 a. }0 t7 @# d- ~) i妈网ID:爱开心心宝宝贝
3 k0 f0 n5 n  f% z- q我钟爱的豆类食品：豆浆 黑豆 绿豆 红豆 豆腐, P% G/ T" \; M, H' ?
我拿手的豆类美食：自制豆浆 麻婆豆腐 鱼头豆腐汤 豆腐丸子 豆腐脑
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妈网ID：乐聚居家具网上商城
8 W3 S  a8 S7 q        我钟爱的豆类食品：豆腐，豆皮，豆干，连鱼豆腐都爱( @$ R! [# q4 h1 u' ?- Z; f
        我拿手的豆类美食（晒照片，可选）：麻婆豆腐
. L4 N1 m& V1 Z* L        我的拿手海鲜菜品（上图，可选）：   么有
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爱开心心宝宝贝

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上几张图片0 t3 w+ R% b* l
鱿鱼3 k0 J: K7 `; F) Q8 [/ P- t

. J- i* K  a; a4 @6 Y
: X: T! s( i+ ^7 ]1 o2 b! ~: m$ x
0 W7 O( |) k' n, N  y大虾
9 F+ v- P9 P/ G1 O6 Z/ c; x2 d
$ u8 t# N$ Z4 t$ p8 v! m辣炒花蛤 辣炒海瓜子
, ]* B5 a( G" F8 t% n2 p* S) i2 j) t7 C- i* A$ x9 d
鲫鱼汤& n- O+ m! b% W" d% j

! C! E* T, n6 l$ y5 N1 d
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子昊妈1221  馋死我了  发表于 2015-11-13 11:09
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亦笑了之

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发表于 2015-11-11 10:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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" k6 q/ o  M0 J
! o( k- D5 l% `! N# _+ J# C谢谢参与
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蓬絮|

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发表于 2015-11-11 11:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
进入冬天啦，气温走低啦，增加衣服啦，多吃点豆类啦~~~
( Q  ]4 O" F( U4 W$ v( m       冬季在饮食上还是需遵循平衡膳食、 ...
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winniegirlcn
允儿妈

博士

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Medal No.11

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发表于 2015-11-12 09:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网ID winniegirlcn+ w5 h0 N4 U- R0 c) t9 ?+ e  i
我钟爱的豆类食品：麻婆豆腐，豆浆，家常豆腐* c" o! u4 K# \4 `% r0 J1 m6 w4 r) O; j; @9 ~: l) g5 K
我拿手的豆类美食（晒照片，可选）：家常豆腐!6 j( @$ Y+ y. @/ B" B* h9 e
6 h* Y. h8 l& g3 }0 Q, q) q

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亦笑了之

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发表于 2015-11-12 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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, J2 C. H# E# @- Y! q: o3 |谢谢参与
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亦笑了之

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发表于 2015-11-13 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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+ Q/ ~+ |/ P  p; V欢迎分享
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sunny1217
大宝贝图的妈妈咪

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本帖最后由 sunny1217 于 2015-11-13 11:07 编辑 " e2 S. Z; k  K

, X5 ~' g/ l2 F0 B/ R妈网ID：sunny1217
! X3 p* P  c1 K/ X" R& b7 u我钟爱的豆类食品：甜品店里的各种豆类甜品，红豆芸豆是我的最爱( v: ]. I( h" w2 R
$ T3 d1 g* S5 o( k5 i; M+ X我拿手的豆类美食（晒照片，可选）：  T% G0 c4 @) s7 J1 K
甜品店的红豆酸奶7 ^+ q* z+ c: U4 f8 Q' W% t

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子昊妈1221
守望幸福

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发表于 2015-11-13 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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% r: h, X/ S  U, c3 y$ c鱿鱼
馋死我了
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子昊妈1221
守望幸福

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亦笑了之

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发表于 2015-11-13 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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4 t; l5 Q* V1 C" T: H2 Z# G  O) r- q谢谢参与
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亦笑了之

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发表于 2015-11-13 14:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 子昊妈1221 的帖子( c& V' ?& D. M8 C( j/ ?

# @2 H5 K. Q% P" y欢迎参与活动

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子昊妈1221  我不会做饭，呵呵  发表于 2015-11-13 16:12
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亦笑了之

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回复 yuying73706 的帖子
! F1 ^9 H2 P) G4 N, ~
* G! M" s) B8 m欢迎参与活动
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