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【11月线上】汇总豆类食物

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亦笑了之

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发表于 2015-11-10 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-11-18 09:36 编辑
3 k& P/ S- @: I5 u6 R0 X/ J3 b$ }/ }6 \% G& [4 Q
       进入冬天啦，气温走低啦，增加衣服啦，多吃点豆类啦~~~ * o( p8 {1 D/ r
       冬季在饮食上还是需遵循平衡膳食、食物多样的总体原则，可以根据个人的具体情况，适当多吃一些含水分多的食物，少吃辛辣的食物，多吃点豆类食物。俗话说“每天吃豆三钱，何须服药连年”，意思是说，如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。豆类食品还是冬天补脾益胃的最佳食材选择。从中医角度来看，豆类食物有化湿补脾的共性，尤其适合那些脾胃虚弱的人食用。, m6 S( x" n! ?$ g! {3 d1 J8 I
       豆类包括大豆、绿豆、红小豆、蚕豆、豌豆、芸豆等豆类作物的主副产品。大豆具体指黄豆、黑豆、青豆三类。
1 t- k) i' h+ d# K       豆类相关产品:豆浆、豆腐、腐竹、油豆腐、豆芽等。
$ r: P8 H$ B% ?3 C! N       来说说你喜欢的豆类食品，喜欢如何烹饪呢？0 Z0 f! i: ]  ^" J/ m

$ k5 G7 o) l' p( X" ^; P

& b5 h" ?* l) W! T* f5 n4 n1 C8 b$ W      【活动时间】：2015.11.10——2015.11.18
( E5 ?6 e. ]8 C1 V# g9 D      【回复格式】：跟帖回复
( _+ A! r% w  u! r* m: _        妈网ID：
6 W( Y" W* {4 ]5 O+ @# c0 `) s        我钟爱的豆类食品：; J  g& \# ~' M- ]
        我拿手的豆类美食（晒照片，可选）：5 x+ }$ _$ Q* ?6 b7 T
         【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，网图不发豆，自己拍摄上图，奖妈豆40以上

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蓬絮|  欢迎大家分享豆类美食  发表于 2015-11-11 11:04
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亦笑了之

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沙发
发表于 2015-11-10 16:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-11-16 14:30 编辑
, X* Y  ]9 |* Y  c. t8 b- v" j- a, F6 ?9 K
汇总
3 w2 }) E0 w+ {* v. ^1、妈网ID: mary1634 m( g  u0 x( J* K
我钟爱的豆类食品：豆浆，豆腐，红豆稀饭
7 E7 r8 P5 O8 g5 N) r9 s7 |我拿手的豆类美食： 自制豆浆，麻婆豆腐，鱼头豆腐汤
2 @; r: Y6 A$ K3 E4 xhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18587782-fromuid-9402141.html
' |- r- I( B+ c' y9 Q2、妈网ID:爱开心心宝宝贝B
" f9 \+ V; Y! {- Z我钟爱的豆类食品：豆浆 黑豆 绿豆 红豆 豆腐
" {0 F& g! I2 {% X. N我拿手的豆类美食：自制豆浆 麻婆豆腐 鱼头豆腐汤 豆腐丸子 豆腐脑
# s* |8 N  W6 R& `http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18589008-fromuid-9402141.html ( h; C0 o( Q/ d+ ~6 c* R
3、妈网ID：乐聚居家具网上商城
6 P3 D3 G8 l: o+ B* n; K. N我钟爱的豆类食品：豆腐，豆皮，豆干，连鱼豆腐都爱$ N" p) d& m3 q) U
我拿手的豆类美食（晒照片，可选）：麻婆豆腐
1 A6 B! H9 P) [6 @: [$ O5 |8 Qhttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18589059-fromuid-9402141.html
1 }+ A  p6 q- O4、妈网ID winniegirlcnr" D: B3 S1 G" S/ _  \
我钟爱的豆类食品：麻婆豆腐，豆浆，家常豆腐
$ P# v; B; i/ K0 X3 X6 ^我拿手的豆类美食（晒照片，可选）：家常豆腐
( t' Z+ [: ]0 B* g# x) \http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18591225-fromuid-9402141.html2 n8 n/ g- z0 R7 k) c; F" I0 F
5、妈网ID：sunny1217% X3 Y% t4 d! [% N* P: r- ]& V
我钟爱的豆类食品：甜品店里的各种豆类甜品，红豆芸豆是我的最爱
9 a9 a0 Q4 i4 C$ j" Ghttp://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18595144-fromuid-9402141.html/ |3 y+ \4 G: }% J
6、妈网ID: flingchina
5 I+ O/ Y8 I# [/ U9 d我钟爱的豆类食品：豆浆，豆腐，五谷米糊9 y+ v: Q4 {7 f8 H+ [9 W
我拿手的豆类美食：五谷米糊，单喝豆浆有点太稀了，特别喜欢各类豆豆都放一些。红豆、黑豆、核桃、黑米、黑芝麻、花生米用豆浆机一打。( ]. t  N1 j! u5 U4 Z: G+ C
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18597996-fromuid-9402141.html% N; k- B( n# p! }
7、妈网ID:于芬73
' l4 z$ ]1 S  S' Q* d& q9 i我钟爱的豆类美食：豆芽菜，豆浆，豆沙包子，麻婆豆腐等( F) b( l/ p; y2 R
我拿手的豆类食品：其实也不算是拿手的～就是偶尔嘴馋。今天有时间做了豆沙馅饼，豆沙包5 a  e% i1 y2 O4 L& z/ [" n
7 W" }' O; V% Z7 n- F5 _
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18598241-fromuid-9402141.html8 G' |% ?! Z" u) E; L
8、妈网ID:子昊妈1221
& [- S. p  n% x  X) k我钟爱的豆类食品：豆沙包子、豆腐皮、腐竹、豆浆，豆腐，只要是豆类的都喜欢
" J/ ^- i) ^5 q* T4 b2 `' B6 O0 ]我拿手的豆类美食：我怀孩子时，自己打过豆浆喝，给孩子包过豆沙包子，卖相不咋样，不过很好吃，孩子以前不喜欢吃，现在不知道为什么，超级爱吃豆沙包子。我说的豆包，就像放心早餐卖的那种，用豆子做的，而不是思念豆沙馅包的。吃火锅时，豆腐皮、冻豆腐必不可少9 ]# a) i- W5 [- N; s$ u3 G, U
http://www.xamama.net/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=1089666&pid=18599363&fromuid=9402141
/ h; l$ h. f7 E9、妈网ID:语馨liu' y4 Z" g4 a0 n
我钟爱的豆类食品：豆浆 绿豆 红豆  豆腐 腐竹8 b, J8 a2 F! D6 [$ M
我拿手的豆类美食：家常豆腐 麻婆豆腐 白菜粉条熬豆腐 芹菜豆腐干 卤豆腐 绿豆粥 红豆粥 八宝粥 腐竹拌粉条% r' h6 d" v; G/ _* i8 E
http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1089666-pid-18601965-fromuid-9402141.html
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mary163

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发表于 2015-11-10 17:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 亦笑了之 于 2015-11-11 10:44 编辑
* r2 B0 b! k% a% g, }1 e
/ o- G" D4 b% j2 t& Q回复 亦笑了之 的帖子; k4 p# }( w& o" u) b6 {/ F1 b

9 l  j$ y8 M% B0 J* A妈网ID: mary163# P( C0 A& m4 H. p3 f
我钟爱的豆类食品：豆浆，豆腐，红豆稀饭  B. G; ^$ C$ M7 J: K3 C
我拿手的豆类美食： 自制豆浆，麻婆豆腐，鱼头豆腐汤
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亦笑了之

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5 H1 a+ F7 j( [" l8 i) T5 G6 r
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爱开心心宝宝贝

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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-11-11 10:44 编辑
$ W( k$ D0 Y+ Y: j
9 m  A' R9 u0 h4 T/ F: ~4 R, ^妈网ID:爱开心心宝宝贝2 p) O  M# b- w, L0 `% P7 J
我钟爱的豆类食品：豆浆 黑豆 绿豆 红豆 豆腐
# e: w. B+ Z& \: c9 X4 o5 n我拿手的豆类美食：自制豆浆 麻婆豆腐 鱼头豆腐汤 豆腐丸子 豆腐脑. i7 v) E1 c) Y5 H% E

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乐聚居家具网上商城

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妈网ID：乐聚居家具网上商城
/ v  Q7 j: S. v- {8 K+ |4 e# {        我钟爱的豆类食品：豆腐，豆皮，豆干，连鱼豆腐都爱/ N& |2 x) Q2 u( E
        我拿手的豆类美食（晒照片，可选）：麻婆豆腐4 n: J9 D4 }* E; m. c
        我的拿手海鲜菜品（上图，可选）：   么有
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爱开心心宝宝贝

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: T  U2 J6 |( ]( I1 {# T( _鱿鱼' W7 O7 v- o# h1 v

0 V, j( u/ Z/ K8 N# M, p" {( [. z$ A0 G- J- ]" w* o

* G$ G# @: h1 k" z大虾
8 k/ X' A$ E% j2 o
/ d. M! @2 o7 T1 V) P0 I, O辣炒花蛤 辣炒海瓜子' [% k4 d+ O# x) ]; F5 c# ]* d! o6 P
+ q6 t. {0 k3 x  ~3 q, R* T
鲫鱼汤
8 L8 ]: c( B( y$ U. v9 a7 ?; [
- M! q3 R; ^5 h  `
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子昊妈1221  馋死我了  发表于 2015-11-13 11:09
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亦笑了之

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+ u- v9 X" j, g+ W4 }谢谢参与
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蓬絮|

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       冬季在饮食上还是需遵循平衡膳食、 ...
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winniegirlcn
允儿妈

博士

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Medal No.11

10#
发表于 2015-11-12 09:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈网ID winniegirlcn
1 x( Y( v3 a7 F# W; K8 T8 |0 a' B" p7 w) c, d我钟爱的豆类食品：麻婆豆腐，豆浆，家常豆腐* c" o! u4 K# \4 `% r0 J: S8 O0 @6 a6 C1 P0 @9 Q
我拿手的豆类美食（晒照片，可选）：家常豆腐!; c9 q" S5 _' E( P, Y6 k: L
) S# i9 V# y  W) @) q" d

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亦笑了之

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发表于 2015-11-12 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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3 Z4 x% k5 U" U4 ?谢谢参与
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亦笑了之

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发表于 2015-11-13 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 如水2010 的帖子6 z. {8 _" ]8 D+ w/ P, h9 z# _1 C
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sunny1217
大宝贝图的妈妈咪

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发表于 2015-11-13 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 sunny1217 于 2015-11-13 11:07 编辑 7 _) M# G1 L  y; l' R, u; `

: @4 N2 _  a5 }7 A0 \# ]$ l. A妈网ID：sunny1217
) Y4 d  L/ M1 m' E: Z& h我钟爱的豆类食品：甜品店里的各种豆类甜品，红豆芸豆是我的最爱( v: ]. I( h" w2 R3 D! L0 ^9 V: E" n& A' w
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子昊妈1221
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发表于 2015-11-13 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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  A) L5 q- `5 t4 h+ v7 {2 e鱿鱼
馋死我了
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子昊妈1221
守望幸福

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亦笑了之

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6 u( K  o/ c9 t7 |3 ^) e7 L8 A% \
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亦笑了之

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子昊妈1221  我不会做饭，呵呵  发表于 2015-11-13 16:12
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亦笑了之

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回复 yuying73706 的帖子! Q0 r# {# L* u. }: {( ^
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