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爸妈去地里干活了，我留在家里出了看娃也没事，就想着给父母熬个汤喝，不喜欢喝荤的。就来个素的~
- p$ x! k Q. ]$ N# \* R# s首先将银耳泡发
6 u. `9 w% a0 @
3 w& n, C$ N- A$ U, V) t1 @0 l. J& E7 K% d) Z3 @3 Q0 x9 W0 }- O2 F
将莲藕洗净去皮切成小块- M; h6 T, @! @- j1 X
}4 m5 U" j3 n1 B% {" |3 L: v在盐水中泡会（防止变黑）+ _* |, \1 h0 P" x( M
4 R% P3 k9 C6 s4 V' W# }红枣枸杞洗净备用2 \' f% S5 w& U) l+ V
6 i: f& P [) J) h8 F3 R8 P' i
8 T, }* X- b8 c: h* b R) r2 p
准备砂锅，砂锅中倒水适量（冬季在家生炉子，就在炉子上熬的）7 h; g3 R/ |; V% A
将莲藕和银耳倒进砂锅中
+ J- R0 O$ a) Q O* \/ y' |
8 j$ G. ^7 u/ l( P! f. J0 p7 z9 N+ }2 x! `* f
盖上盖子等待水开
3 r0 E5 M+ T# i `+ L$ _7 p0 g( k' a水开后放入红枣
: l- L0 A! ~+ L, R' Y r# E快好时放入冰糖和枸杞熬制，时间越长银耳越软。- l0 y' X+ T5 M9 m4 q. U
! F6 w7 f! M6 o& O* c
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+ s% U( Y# j' h% q4 G
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成品出炉
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发表于 2016-3-5 22:00
发表于 2016-3-8 11:30
