[黄小厨年夜饭]简单易学的年夜饭~花开富贵:) - 美味厨房 - 西安妈妈网

切换城市

广州北京天津上海重庆西安济南青岛郑州

当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » [黄小厨年夜饭]简单易学的年夜饭~花开富贵:)

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 27 \| 浏览: 5177 \|倒序浏览 \| 字体: tT [来自妈妈圈] [黄小厨年夜饭]简单易学的年夜饭~花开富贵:) [复制链接]

嘟嘟丫丫521

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3919
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-05-08
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

楼主

发表于 2016-1-15 18:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

一年一度的春节又要到了，过年是大家最开心?、最渴望的。除了贴春联、窗花、福字、放鞭炮、挂灯笼外，最主要的是可以放长假了。一年到头难得见面的亲朋好友也可以借机坐下聚聚，放松放松。
      春节家家户户要团圆，团圆的重头戏自然是吃年夜饭了。我今给就大家介绍一道既简单爽口又营养好看的蔬果年夜饭【花开富贵】% F' n  H, Z/ c2 L3 \6 I7 D( i
      所需要的食材:萝卜  、红心火龙果  、芹菜叶、醋、盐、糖
' \4 F1 q/ x0 W0 H3 a9 d
   在这里顺便说说萝卜与火龙果的作用与功效:火龙果
1、抗衰老; I" |. c8 _/ t9 `9 t
2、保护胃黏膜
3、美白皮肤" u+ K, `2 Y! w8 U
4、有助于毒素的排除+ y  t; S: y- ]' [5 U5 v
5、促进消化
6、增加骨质密度、眼睛保健、预防贫血等
萝卜) r# m3 A! _) _; \/ _- K. n
1、可增强机体免疫力，对防癌、抗癌有重要意义, P; f% u) d+ g- n; C& @
2、常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压、预防冠心病、动脉硬化等/ Q* G7 d+ p2 K+ i
3、萝卜中B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物排除
4、萝卜还是一味中药，性良味甘，可消积滯，化痰清热，解毒
来自[妈妈网Android版]

已有 1 人评分	经验值	金币	收起理由
蓬絮\|	+ 100	+ 100	精品原创

总评分: 经验值 + 100 金币 + 100 查看全部评分

收藏0 支持1 反对0

回复引用

嘟嘟丫丫521

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3919
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-05-08
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

沙发

发表于 2016-1-15 18:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

首先把萝卜皮削掉，多削一点皮，那样会更好吃。
6 i7 D6 f2 d7 ^2 e ~6 [" |
第二步萝卜切片，我的萝卜叉有点问题不能叉片，所以就手动切片，亲们可以用萝卜叉那样更剩事。5 b0 X+ W C; @4 p

来自[妈妈网Android版]

回复引用

嘟嘟丫丫521

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3919
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-05-08
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

板凳

发表于 2016-1-15 20:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

第三步:把萝卜用淡盐水腌制十分钟* p: s9 G  `9 {6 F# o  @4 C
4 _  P" \" |0 u+ T$ O" j7 s  G5 w

. @3 K, g; |3 m6 S  Z8 W
9 I7 s$ [9 u. y" m
第四步:火龙果的肉肉放到料理机里砸成糊糊

: m; V/ O A) P* h2 x
; M$ c& C- J( b2 j2 X0 k8 n

来自[妈妈网Android版]

回复引用

嘟嘟丫丫521

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3919
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-05-08
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

地板

发表于 2016-1-15 20:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来自[妈妈网Android版]

回复引用

嘟嘟丫丫521

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3919
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-05-08
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

5^#

发表于 2016-1-15 20:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

第五步:把火龙果的汁倒到腌好的萝卜上
7 s2 H) W3 Y$ b) v) J5 T
: R/ L0 N& b+ ~ l3 ?8 h7 I8 Z5 W% [
第六步:再放入糖、醋腌制两个小时（放入冰箱冷藏）" |4 d. t" ?4 {3 }7 Z! ~" o' a

来自[妈妈网Android版]

回复引用

嘟嘟丫丫521

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3919
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-05-08
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

6^#

发表于 2016-1-15 20:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 guxienglei 的帖子
8 D! V) w0 A. O! N' \回复下，支持你

谢谢宝妈

来自[妈妈网Android版]

回复引用

嘟嘟丫丫521

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3919
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-05-08
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

7^#

发表于 2016-1-15 20:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

下来就是摆盘了
5 w3 b5 D, f; z6 O
铛铛铛大功告成

+ Q. L6 x' b X6 ^1 E

& D+ M% ^8 v* T8 q

来自[妈妈网Android版]

回复引用

嘟嘟丫丫521

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3919
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-05-08
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

8^#

发表于 2016-1-15 20:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

年夜饭大鱼大肉吃腻了，来口花开富贵，那个爽

来自[妈妈网Android版]

回复引用

嘟嘟丫丫521

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3919
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-05-08
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

9^#

发表于 2016-1-15 20:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来自[妈妈网Android版]

回复引用

嘟嘟丫丫521

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3919
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-05-08
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

10^#

发表于 2016-1-16 16:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看来素菜大家不喜欢啊

来自[妈妈网Android版]

回复引用

幼儿园托班

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 125
爱心活力豆: 0
宝宝生日
地区:
街道:

11^#

发表于 2016-1-16 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

试过了口味一般，好管家演过的。
来自[妈妈网Android版]

回复引用

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 4602
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-01-18
地区:: 雁塔区
街道:: 电子城街道

12^#

发表于 2016-1-16 21:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起来不错
来自[妈妈网iPhone版]

回复引用

图图妈妈咪

Rank: 14

经验值: 95270
爱心活力豆: 26
宝宝生日: 2011-07-31
地区:: 碑林区
街道:: 张家村街道

美食探店先锋队队员金牌吃货

13^#

发表于 2016-1-16 22:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哦
来自[妈妈网Android版]

回复引用

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 4283
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 0000-00-00
地区:
街道:

14^#

发表于 2016-1-17 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好贴！正收藏，正当用

回复引用

嘟嘟丫丫521

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3919
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-05-08
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

15^#

发表于 2016-1-17 18:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复韵韵鱼的帖子
0 ~0 D/ k5 r! k% v看起来不错

9 [7 ^6 _5 F: h. x7 s- I

过年美食太多吃腻了，来个赏心悦目的萝卜，清清口腔?
来自[妈妈网Android版]

回复引用

嘟嘟丫丫521

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3919
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-05-08
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

16^#

发表于 2016-1-17 18:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复图图妈妈咪的帖子
+ ?( B2 P! D! c. o不错哦

谢谢图图妈，简单易学，过年我爱做一两道爽口的，去年做的是酸辣甜，今年刚好看到这个，就做做不辣的。小朋友也能吃。
来自[妈妈网Android版]

回复引用

嘟嘟丫丫521

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3919
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-05-08
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

17^#

发表于 2016-1-17 18:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 gongxue82354 的帖子- k7 _: U" v3 c' `0 ]% O* T
好贴！正收藏，正当用

# \% q' B8 ^" C. h8 h; ~7 v0 V
谢谢宝妈。如果你觉得酸甜口不太满足，可以里面再加点泡椒，也是很不错的。
来自[妈妈网Android版]

回复引用

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 7228
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2009-07-29
地区:: 碑林区
街道:: 柏树林街道

18^#

发表于 2016-1-19 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

料理机不是把火龙果粉碎了吗？怎么又出来火龙果片了

回复引用

嘟嘟丫丫521

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3919
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2012-05-08
地区:: 莲湖区
街道:: 环城西路街道

19^#

发表于 2016-1-19 23:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复一只鱼的帖子1 c4 x1 V9 X7 A8 m/ t
料理机不是把火龙果粉碎了吗？怎么又出来火龙果片了

5 H3 a2 a+ M) P- H2 H. N
宝妈仔细看一下操作流程? 把火龙果汁倒到腌好的萝卜片上腌上几个小时后萝卜就变红了是不是很神奇啊?
来自[妈妈网Android版]

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

[黄小厨年夜饭]简单易学的年夜饭~花开富贵:)

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部