- 阅读权限
- 110
- 精华
- 81
- 注册时间
- 2009-4-14
- 帖子
- 15677
- 积分
- 104122
    
- 经验值
- 104122
- 爱心活力豆
- 110
- 宝宝生日
- 2004-12-05
- 地区:
- 街道:
|
这道鱼经常做,好吃简单又好看,真的,工序一点也不复杂的,: S0 r* K5 q* v
: q( P ~0 Q3 G0 N8 \3 K# o0 H* o主料:草鱼一条(1.6斤)家里人不多,就不要买太大的鱼,
5 t+ J0 y# p. e* v
. V4 |. } i( e4 q1 A副料:青豆,红椒,是为了配色的,其实可以用其它东西代替的,只要是红绿色就可以了
* M i# j* W# m6 K& ~8 X; d( \5 t: `2 v( K* G/ R" Q
调料:姜葱,蒸鱼酱油,生抽也可以,盐,鸡精,糖
1 o9 x7 v) i% w
, M* ~* a8 l% y5 n* J做法9 Q- ?+ W% g2 c9 `% |" S' v0 Z, R
4 G) a$ \4 p* c( B7 F' p一:将杀好的鱼拿回家,洗干净内脏,切掉头,尾,头要再切三刀,不要完全切开,0 s2 `/ @9 k& [* p2 L5 C( k
/ ]" K' d$ l3 Y4 V( K9 l
刚拿回家的鱼要小心一点呀,因为鱼杀的时候是敲晕它的头才杀的,短时间内它的神经是活的,这么说有点可怕呀,3 ]- K9 L+ x- C2 l8 D( Y4 r
+ M8 I4 G2 H5 _2 H9 ~% W4 ]
切头的时候它可能还会动的,我已经被吓过好几次了,今天是让老公切的,
. _3 K9 K: k. a! [1 p, q. H2 N( l4 g: H* @$ L/ D5 K/ o2 z
0 P0 M1 S& m( N0 p8 t# ~二:从鱼背开始切连刀,就是鱼腹不切断的,一直切到鱼尾。
. x" ]- ^2 P' _7 l7 y- i7 J: u
( W, `- t/ B" @1 |5 [三:把鱼装到盘里后,整一下型,也就是说把鱼段摆整齐,鱼头竖起来放在盘子前边,! H% D) h+ Q) Q: F& d0 ?$ X/ Y/ f2 q
; l; G6 W/ }, }1 c1 K9 _+ k* Z1 y
鱼尾也竖起来话在盘子后面,把姜葱放到每个鱼肉段的缝里。
( n c, J( G8 Q Z" Y( B! U& |6 {; O
四:入锅蒸十分钟。到时间后拿出来,给鱼身上淋上酱油,( W! _, A) \) `1 Z+ t9 X w
2 Y6 z/ Q$ G3 D& [, z& |五:起油锅,油热后放入青豆,红椒炒,加盐,鸡精,一点糖,翻炒几下后关火趁热浇在鱼身上就可以了。
' }; y# Y8 e" D- ^5 K& |1 W0 r1 D0 ^- c4 _8 p- M
[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-5-18 13:14 编辑 ]
|
-
总评分: 经验值 + 20
查看全部评分
|