【美食探店先锋队】鸡腿焖饭太香了 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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推首页了

楼主

发表于 2016-5-18 15:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 amy2710 于 2016-5-19 13:19 编辑

8 x  E! F& n* b/ |/ o' `& A) R
上首页了，截图留念* L: o" ~7 z* j

好久没有做焖饭了，前天突然想起来，根据家里现有的食材做了这锅焖饭。宝宝吃美了，中午吃了一碗，晚上吃了两碗，睡前又加餐吃了半碗。哈哈，这也太能吃了吧！最近宝宝挑食，不喜欢吃土豆，不喜欢吃胡萝卜，我这回全加到焖饭里去了，还加了他喜欢的玉米粒，这下什么也不挑了，吃光光呢！  N- r, a+ w  t) _) G! g' p% J( g
7 n$ ~0 U; E  F( l

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沙发

发表于 2016-5-18 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 amy2710 于 2016-5-18 15:21 编辑

原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米 X7 I* Y: y" B; B, y
制作过程：/ {* s; h `6 l# t6 O$ X
1、土豆，胡萝卜洗净切小块。2 ?% t- |! T: K) A7 ?
2、玉米粒洗净待用。
3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。
4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。5 {* J" x/ x3 o7 ?: G
5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。5 v' B& N$ Q3 U& h, b
6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。
7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。
特点：3 _# M6 C' a3 x0 C- w/ _
米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！

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发表于 2016-5-18 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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爱开心心宝宝贝

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发表于 2016-5-18 18:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

营养丰富

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发表于 2016-5-19 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱开心心宝宝贝发表于 2016-5-18 18:51
0 E! S+ b6 I, ]$ U) N; u营养丰富

3 S, k5 r/ V- H0 d! G
是滴，呵呵。

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christinaMaodou

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Medal No.11

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发表于 2016-5-19 15:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

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发表于 2016-5-19 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很棒啊，学习下

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发表于 2016-5-19 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝妈的手艺一直都是这样棒啊

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发表于 2016-5-19 17:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着都好香

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发表于 2016-5-19 18:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

christinaMaodou 发表于 2016-5-19 15:37- ~2 M$ k* j9 g: \0 v
好聪明啊，看着就很适合宝宝吃。马上向你学起来，多谢分享！

M9 w8 w. q+ M
呵呵，专为宝宝定制。

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发表于 2016-5-19 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

梵恩诗发表于 2016-5-19 15:540 ?& m, o* D+ D1 e+ I
营养都在里面了

! t/ O" t( U8 I; m4 y4 S
嗯嗯，没错，软软的也适合孩子吃。

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发表于 2016-5-19 18:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

当妈了827 发表于 2016-5-19 16:421 ~& h6 `0 S3 G7 \( y% h$ G
很棒啊，学习下

9 U4 f$ F! L# `8 X. h2 {
谢谢支持！

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