- 阅读权限
- 120
- 精华
- 18
- 注册时间
- 2013-12-9
- 帖子
- 2557
- 积分
- 52670
 
- 经验值
- 52670
- 爱心活力豆
- 31
- 宝宝生日
- 2012-12-24
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 等驾坡街道
|
本帖最后由 amy2710 于 2016-5-18 15:21 编辑 , w$ X" R/ C7 E
3 [0 l) D' C; f; r; |1 w* G
原料：鸡腿2个，土豆，胡萝卜，玉米粒，大米, X2 {; k) Z; M3 ]
制作过程：- o8 m. |5 a' m$ m+ @
1、土豆，胡萝卜洗净切小块。
5 O& j+ e1 F' {) G5 M$ ^$ Z2、玉米粒洗净待用。' C0 v+ v; I [8 Q# S
3、鸡腿去骨，把鸡腿肉也切成小块。- e. F0 N" [; P |7 s9 i% o
4、先将鸡腿肉炒一下，加葱姜，酱油，料酒等调料，翻炒均匀后加入切好的蔬菜块翻炒。) }( B. @2 z, j, Z' ?, {* e
5、再倒入玉米粒翻炒，加适量的盐，翻炒均匀即可。关火，待用。
0 W$ h, A c7 I# T) S6、大米洗净，放入适量的水，再把翻炒好的鸡腿蔬菜粒都倒入电饭锅内，注意水量，要刚没过蔬菜粒即可。( P8 }7 d; R* T7 c- Y6 O
7、按蒸米饭键，跟蒸米饭一样，熟了就好了。6 }1 B$ D, M' t9 g( Z5 ~- `( W8 I
特点：. t+ ~ x5 E1 s# l& }% L: D% P8 C6 { \; k
米饭吸收了菜的味道，口感软糯，土豆胡萝卜都软软的，吸收了汤汁的味道，鸡腿很香，玉米粒是那种甜玉米，口感甜脆。我宝超爱，吃了很多！
" H* v, \ _+ O& X1 S8 a; [" }8 k# E8 V) P; y) y N" {
|
|
发表于 2016-5-18 15:04
