干烧白菜

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细雪

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干烧白菜的做法简单是美食杰素食菜谱菜谱里的常见菜，干烧白菜口味属于咸鲜，做法属干烧类，但怎么做干烧白菜最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道干烧白菜吧~~ 白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃经。) X/ b, c' y* L/ ]7 D6 c+ U) x- \% ~
有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效。大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等，都有极大功效。我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜，还能预防和治疗便秘预防痔疮及结肠癌等。民间也常说：鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；
具有补肾养血，滋阴润燥之功效  W+ g' o" g, r/ Y, l! P0 ^# ~$ ~
食谱用料：白菜、猪肉
调料：" G% V: ?0 L% T7 @4 `" B
葱姜蒜、干辣椒、豆瓣、料酒、老抽、盐、糖、鸡精   _' W; R0 z* a
制作方法：
1.白菜洗净切条，猪肉切丁，豆瓣剁碎  K0 {8 q, r9 b4 h5 s! s2 X( Z
2.锅中烧油，炒肉丁，肉丁炒熟后加干辣椒、葱姜蒜，炒香后倒入豆瓣小火炒出红油，将白菜倒入锅中。' y  t1 ?+ G& P* y( e