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致凉皮美女

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mmxi521

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楼主
发表于 2009-6-8 16:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~
: J' f% \3 v6 C' e3 w       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？
2 A2 J7 h; R5 T. t$ y
* f$ I) D4 |. q& t0 I* K, J  r0 c; e/ w2 t7 s

3 r, G# I! f2 x( L, J8 N+ ]/ z, _$ a                                                                    恳请赐教!!~~
6 L# c. |+ }* ^& V; t, _- @                                                                谢·谢
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西安凉皮

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沙发
发表于 2009-6-8 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，( \2 H! B7 _  b) Q& J

# c- O8 j5 ^- G8 T5 h* t我的办法是,青菜变形法
  q  J) m: P* q- ?! C5 i4 A9 h' C0 i+ B# [* h
1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃5 g, C1 {# `; F

. I; C/ l2 L; Y1 A3 j' o2：包馄饨，小饺子
2 i9 H! o5 ^% K3 V) `1 M. w- w1 C, P6 M) Q, Q( t
3：青菜面条
0 b' w& h* j7 c! v
* u9 \& d' R- U+ f4：软点的煎饼0 o! \# O- N8 p: ]

6 u" j  t% a- f( j& s$ \% u  j1 [: x( i5：青菜蒸蛋$ A& U! r2 y2 f* r: _! ?
1 }- d/ Y' r5 J( k9 |' _" {$ f
6：米粉里也加青菜汁8 |* c( G; g3 Y. D
7 L2 w( d& l# J' U) Y4 i- M) R' T! ^+ g2 W

/ v' T: n6 ]) Z0 V) |; {都快成精了，
: ?! g. ^% E4 O1 _5 p
7 A( I3 b4 T% ]2 y' N% ?# Q. b到现在也不吃青菜，爱吃肉！
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西安凉皮

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发表于 2009-6-8 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，
% i% L* O9 Q$ {! a  i) N- i' `* a6 ?4 G0 b$ F
小手可以拿着吃的
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mmxi521

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地板
发表于 2009-6-8 17:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了理论，下来就开始实践la
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11妈
我叫yiyima

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发表于 2009-6-8 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受
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笑笑

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发表于 2009-6-8 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
厉害，我也学习呀
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小猪猪妈妈

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发表于 2009-6-8 23:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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豆贝儿妈妈

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发表于 2009-6-8 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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燕衔泥
睿睿妈咪

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发表于 2009-6-9 13:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！
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秋秋

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发表于 2009-6-9 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜
) \0 @' }/ g8 s- g+ ~9 E4 C* q. i# j9 m4 m" {* g( F. p) m2 ~5 U/ u
婆婆把土豆蒸熟 捣烂
2 x0 l; Z& E8 k2 C# V1 S9 v5 C% w+ H4 U8 m% ~
胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）
0 _: C. M! S% o3 d  n: i/ w$ R  }! W+ e7 @3 P/ Y) g" Z
把三样蔬菜混合 放一点盐等调料: o, ^, z0 a( I  J& a
. `0 E) W$ W) [
捏成小饼子  裹上面包渣* c. {  N" `2 z$ S6 ?

" i: u, j$ k, t, i2 @平底锅放一点点油  稍微煎一下就好
9 q) Q7 }) Y, K8 b- a  D/ z3 ]5 N# T' [
瑶一次能吃5.6个0 b: \  e1 V' {1 Q9 t  D
- |; I/ K6 |) b* C0 z/ G, p5 ^% m
对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃
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西安凉皮

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发表于 2009-6-9 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大家一起来，办法就多了
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mmxi521

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发表于 2009-6-9 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif
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开心妈妈

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发表于 2009-6-9 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
方法极多呀～～～～～～～
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悟空天下
倾倾

上初中

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发表于 2009-6-9 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。
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