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致凉皮美女

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mmxi521

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楼主
发表于 2009-6-8 16:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~
) m1 N) R6 c! w- C       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？9 z+ Z0 s: h: E0 H7 O5 i. q+ L
- C8 t5 u" v( }7 K: A/ H

0 k1 m0 S& ]) X; |2 s; m/ V0 v% d1 u
                                                                    恳请赐教!!~~
, e4 ?$ X: _* H/ E3 _                                                                谢·谢
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西安凉皮

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沙发
发表于 2009-6-8 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，
# \: _, |, O  l& ^2 }
/ i8 l' G! _6 p# D, U* f/ U2 @我的办法是,青菜变形法
" j. s/ L6 M: G+ `# G- ?' E; Z& H  q2 y0 @, ]1 `
1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃
8 h4 h% y0 `& w5 n7 f4 P/ o. M- z* j
2：包馄饨，小饺子
' \4 M8 h/ r5 L$ ^& ?# r7 i( z; y
0 }/ l& N# N0 V. G8 {! B3：青菜面条
$ _1 I- {' L% O8 y/ O. ]$ h) d$ z# l' N+ z
4：软点的煎饼9 ~0 o, L! R0 ?4 d# g7 l# P6 x! f
- p& y0 Z1 M  @8 T0 D, k
5：青菜蒸蛋
$ `" f( R* x, q8 s9 L  l2 W. ^: Q" n% s% l' r  x" U
6：米粉里也加青菜汁
. x# ^- P2 L3 W6 h* |" f. L
, m* b  k" p1 W
' ^3 F. h6 G$ F都快成精了，
: Q4 }9 A6 e7 m: {5 n0 Y
- S- J" L# u8 l5 \到现在也不吃青菜，爱吃肉！
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西安凉皮

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发表于 2009-6-8 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，
3 N/ v9 t4 h3 p" _& _- e& U- T6 z8 c( D
小手可以拿着吃的
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mmxi521

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地板
发表于 2009-6-8 17:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了理论，下来就开始实践la
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11妈
我叫yiyima

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发表于 2009-6-8 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受
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笑笑

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发表于 2009-6-8 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
厉害，我也学习呀
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小猪猪妈妈

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发表于 2009-6-8 23:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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豆贝儿妈妈

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发表于 2009-6-8 23:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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燕衔泥
睿睿妈咪

小学毕业

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发表于 2009-6-9 13:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！
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秋秋

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发表于 2009-6-9 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜
* W  y5 }4 o1 R# v% [: }" j. T& X' a, q% N
婆婆把土豆蒸熟 捣烂4 ]9 w2 L* s) |6 C& b+ U
9 e5 }% Z' p8 L9 _7 J7 P
胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）
' _, e/ o! `) L  F3 C4 e6 K5 p! ]: x- r8 F% M7 O  T% z. z
把三样蔬菜混合 放一点盐等调料% q1 q& u2 _# m( Q

; z: Q( g9 z# a+ h/ J捏成小饼子  裹上面包渣
$ e' }8 n+ n8 H' H1 H
% y' v  w7 V1 E) ?, `9 O平底锅放一点点油  稍微煎一下就好
; g( }5 l% V& F, C% o3 u' l& [: d! u9 t. d( h/ Z
瑶一次能吃5.6个2 P) m. T* K# R8 t+ {
8 c3 Q- z& n3 g5 {
对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃
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西安凉皮

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发表于 2009-6-9 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大家一起来，办法就多了
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mmxi521

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发表于 2009-6-9 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif
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开心妈妈

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发表于 2009-6-9 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
方法极多呀～～～～～～～
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悟空天下
倾倾

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发表于 2009-6-9 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。
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