这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.6 h, `+ r% @/ s6 I3 ?
我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)
) B- e3 s1 j9 T0 k* p$ a今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!
7 E" y' t; ~, s \下面介绍一下:
) v& }/ O; L* n1 W/ [" d6 {; o菜名:鸭豆伴舞' L* f: e$ Z' w: s! U9 ?
主料:豆角,鸭子7 o: X' p( e# r. t
佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,
% _1 Z: Q* T2 F" j0 B# S5 u \做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉
& {1 I, d1 K7 i$ r3 X6 p9 L" V2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味
, A1 |- H5 z# r: k好了,我们现在开始做喽0 G- c( }# p0 C* P, _/ H
1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,
/ w. X; k& \5 ]: N, ?* x& f2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了; \- ~5 y% |% w+ m9 h b5 }
分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.6 Q. P, f U! \* G7 W& i
希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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