这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.
O1 T0 m7 r: T5 m$ K( x我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)# E. v6 F' X# A7 S- X9 Z" U0 B
今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!
* }& @3 U) Q. d下面介绍一下:
3 E$ @/ O' k2 J" S" m菜名:鸭豆伴舞( Z4 Q8 H0 J; n; R
主料:豆角,鸭子' u! M" [1 p, K' w# J
佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,4 x" g$ t, }3 V6 A1 R
做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉3 [1 m& w& H, [. C$ m% o! T! i2 k
2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味! d$ `- j, \# S2 B
好了,我们现在开始做喽
9 |. q1 P) y! r+ G1 b1 e1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,
" d! U* A) d& q! E8 r2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了
4 K1 W: J! h2 N9 l0 ~5 _3 U: U2 V) h分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.8 R; f# U) U: D; [# K- |, Q2 D
希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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