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心妈爱宝贝--制作安心美味鸡肉松

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爱开心心宝宝贝

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发表于 2016-9-6 15:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
食材：准备四只鸡小腿 姜片 葱段
) _! g7 w4 j2 M2 @5 E
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爱开心心宝宝贝

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沙发
发表于 2016-9-6 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

心妈爱宝贝--制作安心美味鸡肉松

洗净剁块 焯水 加几片姜片 葱段去腥
* D! m9 P% X8 j! c0 _: P1 v$ D9 W8 O4 a2 A; ]' @0 f0 m
焯好后放入高压锅炖18分钟 加适量葱段姜片6 L# m, ~9 ?( S, H$ f* c

3 z. p/ m6 h8 W7 E' d* X炖好后 捞出鸡块 去皮去骨 放凉待用
- x# g8 `9 n0 N4 u7 w2 S
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爱开心心宝宝贝

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板凳
发表于 2016-9-6 15:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

心妈爱宝贝--制作安心美味鸡肉松

鸡块放入食品袋 用擀面杖压成泥% s- S; |" L2 M5 g; g; x
+ e! j; k0 V. J/ E  P- s0 r
9 p6 H. M! X2 x7 u% V7 {
平底锅炒干水分 小火不停翻炒 防止糊锅
9 p, q' }6 B: ]: P) |- n3 o# C; q" F: x# f

* E  t; {% t" u! b: ?* z& X炒干后放进料理机打碎! J9 x" P3 a+ |7 E
5 Q7 Q5 U- K- s: j* ~3 o

/ V- C, P5 t! E; v1 ~/ D# M
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爱开心心宝宝贝

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地板
发表于 2016-9-6 15:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

心妈爱宝贝--制作安心美味鸡肉松

再倒入锅内煸炒片刻
3 l$ Y' v/ J8 g+ T3 k+ B) k( W) [+ a  X# z& K7 i( v
再把肉松放入料理机搅拌 让它更碎更细腻
- n6 V. s% q9 v, Z! l2 ~/ m  A( b, R6 \; q9 \3 g
倒回锅里晾凉
6 v8 G( d0 ?" ~4 H5 `; v7 G& y9 c' b

) I* Q) g4 _2 z6 L/ B最后装入保鲜盒 放入冷冻室保存 美味鸡肉松做好了: \* ?& Q. j9 }: A# K
! O' D) N' r+ g+ _* Z% e
* B$ E) ?* S; c1 ~0 b! E4 A

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爱开心心宝宝贝

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发表于 2016-9-6 15:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

心妈爱宝贝--制作安心美味鸡肉松

选鸡小腿有骨头所以汤味鲜美 可以给宝宝下面 剩下的冷冻保存 待用   _: k4 ]  t$ H8 c% ^6 g+ C

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杨雨雨妈妈
杨雨雨妈妈

初中毕业

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发表于 2016-9-6 16:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
能干妈妈
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爱开心心宝宝贝

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发表于 2016-9-6 21:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

心妈爱宝贝--制作安心美味鸡肉松

回复 杨雨雨妈妈 的帖子1 K- G) R/ B7 P' q6 h" O0 o# I
能干妈妈

, _. |0 E1 s% u$ l' a0 c谢谢亲的夸奖😁
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有你真好爱你们

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发表于 2016-9-29 13:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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用心的妈妈
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爱开心心宝宝贝

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发表于 2016-9-29 18:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

心妈爱宝贝--制作安心美味鸡肉松

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  O% Q" s' p. ?+ w( Y. e8 D用心的妈妈

$ ^6 ?( p- l5 {谢谢亲
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果哆哆521

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发表于 2016-9-29 18:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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心妈爱宝贝--制作安心美味鸡肉松

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2 ^& ]3 l9 r6 o* O) H3 p向你学习

; l8 N8 k) }& E8 K谢谢喜欢 我们互相学习
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