爱开心心宝宝贝

食材：准备四只鸡小腿 姜片 葱段
. V3 N; k7 K9 I/ O3 ~$ ^
来自[妈妈网iPhone版]

爱开心心宝宝贝

洗净剁块 焯水 加几片姜片 葱段去腥& d6 ]3 j( C8 I/ U3 H& g

* n9 A$ v2 V* Q  b: W焯好后放入高压锅炖18分钟 加适量葱段姜片
! P( {- l! _. W2 w2 T- T# a% `  a- [$ L& ^8 N7 s6 ~. G
炖好后 捞出鸡块 去皮去骨 放凉待用
& H& f% F& E/ t2 i. q- O* l
来自[妈妈网iPhone版]

爱开心心宝宝贝

鸡块放入食品袋 用擀面杖压成泥7 y: R  I' {# a& S- C# i( j2 v$ f
) K+ n5 w! o3 ~9 ^1 s3 L* q. \$ S& \) y

) C+ d1 r5 r/ H/ T, W平底锅炒干水分 小火不停翻炒 防止糊锅
2 h) v' ~- z+ I8 `: u: z; Z/ V8 [0 n; V6 \. [
- k1 M. [' R* _7 v
炒干后放进料理机打碎
9 {6 j. f9 Y" {1 z0 [! `. r# w4 Q. s6 g( P, ]4 R# v
5 a/ [$ \" ?! N. V

来自[妈妈网iPhone版]

爱开心心宝宝贝

再倒入锅内煸炒片刻
$ m% F7 G- J- A$ n- i# F) t0 {" c) [9 q2 }# a
再把肉松放入料理机搅拌 让它更碎更细腻/ D+ l* z! o0 C  U3 g4 y7 S: T9 {0 h

5 m0 o, p$ [( r7 z8 \4 Y% z/ [, G倒回锅里晾凉
( `2 {8 r' J" p4 n7 k, e; V
7 |& ~* b& q) d# m, C9 a& r- i% E0 K; ^  r- M
最后装入保鲜盒 放入冷冻室保存 美味鸡肉松做好了. d2 r& P; W# P( l9 U
3 e% l' q! f. e  o2 t. [
. _# w2 C" C# {# F+ M5 ?

来自[妈妈网iPhone版]

爱开心心宝宝贝

选鸡小腿有骨头所以汤味鲜美 可以给宝宝下面 剩下的冷冻保存 待用 ; ^. H2 r/ O: Y$ y! W# `$ z7 k5 ^

来自[妈妈网iPhone版]

杨雨雨妈妈

能干妈妈
来自[妈妈网Android版]

爱开心心宝宝贝

回复 杨雨雨妈妈 的帖子
8 i; z1 w1 K0 N$ V0 O( y能干妈妈

) x! O' S. N( V. F0 {) b6 g
谢谢亲的夸奖😁
来自[妈妈网iPhone版]

有你真好爱你们

用心的妈妈
来自[妈妈网iPhone版]

爱开心心宝宝贝

回复 有你真好爱你们 的帖子' \0 F8 a- y1 a9 q7 {, r) G% Y
用心的妈妈

+ c$ i3 p- o7 k# G9 T) K谢谢亲
来自[妈妈网iPhone版]

果哆哆521

向你学习
来自[妈妈网Android版]

爱开心心宝宝贝

回复 果哆哆521 的帖子# k# d9 @  f. N+ ?
向你学习

6 w) n) Q* b) R! {6 r
谢谢喜欢 我们互相学习
来自[妈妈网iPhone版]