爱开心心宝宝贝

食材：准备四只鸡小腿 姜片 葱段! g" }7 J; T4 h( G1 E/ w

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洗净剁块 焯水 加几片姜片 葱段去腥& j# p* c; g  v$ Z

% ^9 w6 q! |$ x6 I% |7 i! c/ y焯好后放入高压锅炖18分钟 加适量葱段姜片7 a; ?2 w$ Z5 Y7 ~4 h$ g( o
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炖好后 捞出鸡块 去皮去骨 放凉待用
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鸡块放入食品袋 用擀面杖压成泥
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平底锅炒干水分 小火不停翻炒 防止糊锅
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炒干后放进料理机打碎
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再倒入锅内煸炒片刻
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再把肉松放入料理机搅拌 让它更碎更细腻$ g1 u( c$ `* Z, I
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倒回锅里晾凉
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最后装入保鲜盒 放入冷冻室保存 美味鸡肉松做好了
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爱开心心宝宝贝

选鸡小腿有骨头所以汤味鲜美 可以给宝宝下面 剩下的冷冻保存 待用
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杨雨雨妈妈

能干妈妈
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能干妈妈

$ K5 b+ }' b% v4 ~. n8 f0 Y谢谢亲的夸奖😁
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有你真好爱你们

用心的妈妈
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8 r7 @2 S+ d7 D, h5 c/ M用心的妈妈

2 z* }: n- f- [7 |* L7 ^+ h谢谢亲
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果哆哆521

向你学习
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  C$ C/ |+ D7 T" s0 C向你学习

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谢谢喜欢 我们互相学习
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