爱开心心宝宝贝

食材：准备四只鸡小腿 姜片 葱段0 n- A$ r$ v/ N6 ]/ Q' E

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洗净剁块 焯水 加几片姜片 葱段去腥
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& \& O, f3 x1 Q  G7 H, V4 k焯好后放入高压锅炖18分钟 加适量葱段姜片
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炖好后 捞出鸡块 去皮去骨 放凉待用2 q6 @# b+ w3 |8 D

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鸡块放入食品袋 用擀面杖压成泥  J1 V' h/ \: H( L

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平底锅炒干水分 小火不停翻炒 防止糊锅! u+ b& P3 ~0 A* s7 e! r

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/ m3 B- @+ T2 U. N) C炒干后放进料理机打碎- L; n; L" J, B# q2 w, C

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爱开心心宝宝贝

再倒入锅内煸炒片刻5 J4 R1 V2 l) d$ U- G6 N2 B

! C+ E/ X' d5 |0 B# j再把肉松放入料理机搅拌 让它更碎更细腻
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倒回锅里晾凉
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9 s3 {+ L1 i/ h( G最后装入保鲜盒 放入冷冻室保存 美味鸡肉松做好了. Q7 X0 l! |: M& `' o+ x
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爱开心心宝宝贝

选鸡小腿有骨头所以汤味鲜美 可以给宝宝下面 剩下的冷冻保存 待用 ; p* b! h' B+ [# S8 m

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杨雨雨妈妈

能干妈妈
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回复 杨雨雨妈妈 的帖子# m. i; f" F8 M/ t: @7 V
能干妈妈

" A( R( ~5 R6 n# A# r' I* y谢谢亲的夸奖😁
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有你真好爱你们

用心的妈妈
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用心的妈妈

/ q4 k+ ^3 e, \% @* o
谢谢亲
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果哆哆521

向你学习
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爱开心心宝宝贝

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8 b0 ^+ ^, B& e" `/ l向你学习

  j1 U' E9 k& z: F7 q# O" l谢谢喜欢 我们互相学习
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