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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………
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& @* ~+ ]- j0 c% e7 h今天的晚餐" ~ F: g% t" D5 [
5 @7 P. P+ o d J; ~# k4 N+ `用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精1 T: b6 Y7 n+ @, ?& G! X, ?* R
做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。5 R% ?0 f4 N- D, c v: r; D
2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。6 e4 F% f6 N; w# w! b" D
3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。- _# N v/ f3 d2 [5 S1 s
4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
1 ?$ k$ P% Z! |7 S0 D, f. V3 ^7 A3 h: R
用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面, e8 d2 ?1 R$ ]3 M$ h
做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,
5 J: X! ]" O8 k+ S9 l# M 2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。
- Q( o3 ~" K5 F 3、最后放醋,拌匀就OK了。
* I+ ^; M! K0 `% Q: r" g
; I2 {% J* b0 M8 S. }% f0 J7 z用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒
1 ^3 k9 r3 Y) Y做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
& v! P$ Q0 ?: S8 S2 b: }) j 2、花生米炸熟。
6 H/ ?/ {; Z, D; `- G0 s& g, [$ z 3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
4 q+ E2 T9 ^# }5 y! z7 n. P 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。
# k( X- l. K' t" v% H 5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。( d8 h! N4 ]6 b6 b2 R
6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
- N9 r* S4 L* K2 ?+ B, ], `4 o+ x$ w6 D
用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐
$ w" ^/ k! ^: R+ n4 U! }做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。
) O! O) }% H- r- _) ? 2、待菜快熟时放醋、鸡精。7 t/ y o: Z! `0 I$ n
3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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