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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………
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今天的晚餐) ~7 A" c) }# Q1 h
! |4 v, W& }$ B# ]% a用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精
# v* U- m5 t; a) _% ~做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。& O; m& I5 L u* U4 T4 N% ^( L$ f2 a
2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。' P6 E5 ~) ~7 H# z! n
3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
, ~# D; G: f7 t; j 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。& z$ ?- O! Z. J0 p9 K2 i
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用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面
, Z0 M# b' n! O) E( `' |4 U做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,9 O1 W7 ]: X- ?5 G9 L
2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。0 D9 D# o }* x/ t( p C
3、最后放醋,拌匀就OK了。
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3 x$ x, I8 ]8 @8 o x3 B E用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒
, r, Z9 H8 q& @0 R, [9 s& Z0 y做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
4 G3 v2 j# Y6 _. j) t) [8 M 2、花生米炸熟。% F: p& G3 U% r, G( `% w
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
' G; t# v6 t& D( c* J3 \" G 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。
' r( w! `3 Z7 t4 `( O 5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。" C" ~/ _* k) S' d
6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
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用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐 q6 C! Y1 k0 N" A a
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。
' ]& ?* \" m' n% u' x( W9 O 2、待菜快熟时放醋、鸡精。
/ v, L4 V8 B0 w& h2 b+ c 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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