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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………: p. O% R5 w% h; |" R% X
\" n- d5 v4 i) F3 p/ ?* |6 \今天的晚餐' G) _9 ~& |2 K4 }. H! o
" `" i; W' |4 S& Z5 M- Y用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精8 a: V# `6 E, Z$ M: G
做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。
E6 w9 e% s* d0 f3 f; f3 f7 b3 Z) M3 n 2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。
1 k/ b! { X, ?9 Q/ I3 \3 S/ l 3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。2 {7 A/ k& g+ f
4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。- f0 O: _) `. U% o: s1 z
" c) V5 p, D' O' C. A) i
用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面
, ], n) K% H Q做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,
" u8 [& G, G8 o; U 2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。
" f7 w: t8 a# k i% c 3、最后放醋,拌匀就OK了。- a- u$ T8 C; c6 L
7 h: g: k( g& c2 S用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒
- f9 ?! g; |% m( d8 O做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
& S) g6 H) N6 a9 Z 2、花生米炸熟。
. E& e' c- F- { 3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。6 J% Q/ L* @2 I# r, P# W
4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。6 K' N" e& ]# A, L6 i4 l
5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。
% T% o: K+ C0 N" r% ~4 z. d 6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
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8 Z) T( E2 {* d+ n. f$ V- b用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐/ q) C7 Z' `8 [0 k3 ?7 V
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。
; u6 m% h8 V$ R) S. B3 Z; t 2、待菜快熟时放醋、鸡精。+ l; w. E* ~3 \
3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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