民间盛传粉刺清除DIY方法一比高下

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楼主

粉刺清除diy方法比一比：% j5 \- a0 E; |3 U7 K6 J1 t
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　　方法：粉刺清除面膜(膏状、纸状)  ]. L: R2 c& k4 e( P
5 m& _9 E. i! _2 T5 B
　　作法：粉刺清除面膜是利用面膜变干之后，将粉刺拔出来的原理来吸除粉刺。

　　效果：★★★★  a$ e3 S& s; B3 k3 T. }+ T
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　　缺点：虽然可以清除黑头粉刺，但撕除的正常肌肤表皮细胞比粉刺多很多。
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　　注意事项：
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　　最好不要在洗完脸，去完角质后使用，会把肌肤表层的角质去光光，使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。- s& u0 R; r5 s/ O( ]* l, f
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　　方法：粉刺凝胶
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　　作法：粉刺凝胶是利用软化肌肤表层角质及粉刺的原理，借搓揉的方式将粉刺清洁掉。
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　　效果：★★★
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　　缺点：虽然用法较温和，效果没有粉刺清除面膜佳，且同样去除的正常肌肤表皮细胞比粉刺多很多。5 q) W  P; x0 L) ^# {. K
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　　注意事项：, I" ]7 k9 n3 q- t

　　最好不要在洗完脸，去完角质后使用，会把肌肤表层的角质去光光，使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。

　　方法：用手挤; Q! n! U) x8 z2 x3 S: y7 m
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　　作法：看到肌肤表面冒出来的粉刺，以指甲力道用力将其挤出来。4 m5 D' o* K' G! [' N9 h* r) j% h
# N' W% ?$ i: D& x/ O, L
　　效果：★
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　　缺点：

　　没有受过专业训练的挤法，完全抓不到粉刺生长的方向，不但只阻断看得到的粉刺部分，也会造成底下压力破裂，容易引发感染。

　　注意事项：

　　用此方法最好找专业的皮肤科医师或美容师，才能顺着粉刺生长方向连根拔起。
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　　方法：粉刺棒(青春棒)挑出7 {4 l! X) D+ c6 m% p* t
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　　作法：粉刺棒是利用先以周边按压的力量让粉刺冒出来，再以尖锐的一端将粉刺挑出来。+ S" Z4 A: @- D0 a3 P2 m& @

　　效果：★★★★% W) i3 _6 ?, @, S

　　缺点：虽然此法不会伤到粉刺以外正常的肌肤，但若粉刺棒本身没有经过消毒，反而会引发感染，发炎等问题。3 S$ Y, Q! G" b  ?5 ~- O9 S: N8 |9 `9 o

　　注意事项：
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　　用此方法最好找专业的皮肤科医师或美容师。( H! \" e4 R6 Y$ D4 e

　　不管是专业用的粉刺棒或粉刺针，一定要注意是否消毒过。* d) w  }  }1 L' z9 f' ^5 z  V% O

　　方法：用夹子夹出

　　作法：使用夹子的方法为将夹子夹住冒出头的粉刺，再用力拉出。# O8 w$ m- O2 T3 T. F  o1 R
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　　效果：★7 r$ d" @# z# F3 t
' X# J5 ^3 G) I4 l
　　缺点：% k( X% w7 s& }3 m2 u. H; U

　　连专业医师都很少采行的方法，以一般人的技术不但没办法将粉刺连根拔起，还很容易造成毛孔周围发炎。! F' H2 [6 n& v
" s9 K( f% j+ S
　　注意事项：" O. G  h+ h  p) [9 D& M, W3 B- z6 V

　　除注意夹子是否消毒过，此法一定要由专业皮肤科医师进行。! V/ p- v: P, ^/ v
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　　方法：粉刺吸除机

　　作法：以电动的特殊吸头，将肌肤表面的脏污和粉刺吸出。

　　效果：★★
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　　缺点：/ m2 G/ |. z+ I( X' O

　　效果不彰，通常只能吸出表面的部分粉刺。
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　　注意事项：

　　须配合先蒸脸或软化肌肤的保养品再进行此方法，效果会好一些，使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。

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从饮食方面预防粉刺和痘痘) z* d7 U& M3 a) h7 L7 ^' P5 M3 Z# E
　　那么在饮食方面有哪些可以预防或控制粉刺痘痘的滋生呢？
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　　首先要减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，这一类食物容易激发粉刺的孳长，还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。9 l; f! ~3 i/ \! W7 I: B& x& @; Q

　　蔬果是皮肤的好朋友，前面提到防止粉刺产生的外部因素是要防止角质层叠化，而维生素A是防止其的重要元素，它可促进上皮细胞不断增生，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。蔬菜中，小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等都还有较丰富的维生素A，水果中，橘子是含维生素A较多的一种水果。另外含锌的食物和含维生素B6的食物都可抑制皮脂分泌。含锌较多的食物有瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等等，而含维生素B6较丰富的食物有蛋黄、香蕉、瘦肉类、鱼类、豆类和白菜等等。

　　最后还要一提的是，酸奶也是防止粉刺的好东东，因为它所特有的乳酸菌能调节肠胃功能，促进大肠蠕动，解决便秘问题。

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