民间盛传粉刺清除DIY方法一比高下

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楼主

粉刺清除diy方法比一比：( d! y3 C# l0 y  I

　　方法：粉刺清除面膜(膏状、纸状)
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　　作法：粉刺清除面膜是利用面膜变干之后，将粉刺拔出来的原理来吸除粉刺。2 q2 c  Q2 x& X. A. o$ A; K
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　　效果：★★★★( L6 P* W) g" x3 ?# s( p+ Y0 v  N5 a) ^
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　　缺点：虽然可以清除黑头粉刺，但撕除的正常肌肤表皮细胞比粉刺多很多。+ ?: T7 N1 z2 I) S9 z3 O* j: z: ~
3 X* z6 A0 F) h1 _( D
　　注意事项：$ c. j' L$ |+ e; w% P- V
: S( v' d9 U$ \' E, n. q! r
　　最好不要在洗完脸，去完角质后使用，会把肌肤表层的角质去光光，使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。6 t$ ~8 W! Q; P- h# \) S+ d

　　方法：粉刺凝胶  s5 [- p; w! u  Z3 P$ s- N
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　　作法：粉刺凝胶是利用软化肌肤表层角质及粉刺的原理，借搓揉的方式将粉刺清洁掉。
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　　效果：★★★
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　　缺点：虽然用法较温和，效果没有粉刺清除面膜佳，且同样去除的正常肌肤表皮细胞比粉刺多很多。
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　　注意事项：
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　　最好不要在洗完脸，去完角质后使用，会把肌肤表层的角质去光光，使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。

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　　方法：用手挤

　　作法：看到肌肤表面冒出来的粉刺，以指甲力道用力将其挤出来。

　　效果：★; b: e. A9 u% w

　　缺点：" b7 e! g' {& T& E) P7 \

　　没有受过专业训练的挤法，完全抓不到粉刺生长的方向，不但只阻断看得到的粉刺部分，也会造成底下压力破裂，容易引发感染。8 x/ f+ Y1 j0 h4 Q- z
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　　注意事项：! W  Z% M( R+ Y4 b

　　用此方法最好找专业的皮肤科医师或美容师，才能顺着粉刺生长方向连根拔起。

　　方法：粉刺棒(青春棒)挑出
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　　作法：粉刺棒是利用先以周边按压的力量让粉刺冒出来，再以尖锐的一端将粉刺挑出来。( q: m1 F8 V! j* k, D. a0 a9 i" w3 ?

　　效果：★★★★
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　　缺点：虽然此法不会伤到粉刺以外正常的肌肤，但若粉刺棒本身没有经过消毒，反而会引发感染，发炎等问题。, M% |9 T8 f: x+ ^5 b1 E8 Z; x9 N
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　　注意事项：

　　用此方法最好找专业的皮肤科医师或美容师。, U! o5 T$ q# [4 J. r) T
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　　不管是专业用的粉刺棒或粉刺针，一定要注意是否消毒过。
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　　方法：用夹子夹出

　　作法：使用夹子的方法为将夹子夹住冒出头的粉刺，再用力拉出。' P3 [% t  [1 Z, ~9 r! y" n

　　效果：★- O3 e  ]6 j& r" d
( z7 X6 r% p3 Q. f
　　缺点：
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　　连专业医师都很少采行的方法，以一般人的技术不但没办法将粉刺连根拔起，还很容易造成毛孔周围发炎。4 o. a: J& G$ I" S) e2 X
, S0 r4 Z! Q. n0 Y0 Z  R
　　注意事项：; Q, D8 f1 W  q3 U

　　除注意夹子是否消毒过，此法一定要由专业皮肤科医师进行。

　　方法：粉刺吸除机. @0 t: P2 Y& W, u  R

　　作法：以电动的特殊吸头，将肌肤表面的脏污和粉刺吸出。- `# D1 ~# k7 U
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　　效果：★★
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　　缺点：

　　效果不彰，通常只能吸出表面的部分粉刺。- B! C+ `" B+ b2 T- ?
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　　注意事项：

　　须配合先蒸脸或软化肌肤的保养品再进行此方法，效果会好一些，使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。

从饮食方面预防粉刺和痘痘+ f7 u) g! N4 p9 M+ L
　　那么在饮食方面有哪些可以预防或控制粉刺痘痘的滋生呢？
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　　首先要减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，这一类食物容易激发粉刺的孳长，还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。8 X' X, \5 r) `( @1 y5 E

　　蔬果是皮肤的好朋友，前面提到防止粉刺产生的外部因素是要防止角质层叠化，而维生素A是防止其的重要元素，它可促进上皮细胞不断增生，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。蔬菜中，小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等都还有较丰富的维生素A，水果中，橘子是含维生素A较多的一种水果。另外含锌的食物和含维生素B6的食物都可抑制皮脂分泌。含锌较多的食物有瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等等，而含维生素B6较丰富的食物有蛋黄、香蕉、瘦肉类、鱼类、豆类和白菜等等。, @+ t: D0 A; t) Y

　　最后还要一提的是，酸奶也是防止粉刺的好东东，因为它所特有的乳酸菌能调节肠胃功能，促进大肠蠕动，解决便秘问题。

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