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粉刺清除diy方法比一比:4 v% Y- ^ @4 l" z' x
) M: i! E' a2 _: O% C% O. t" M
方法:粉刺清除面膜(膏状、纸状)% [) o: }2 d- b. h2 [
- |, r, Z' R6 C/ E% @1 p! M: R4 t
作法:粉刺清除面膜是利用面膜变干之后,将粉刺拔出来的原理来吸除粉刺。
* U/ U# b0 T- F6 g; z" f+ S* A
+ \4 `0 B2 D& E0 O3 I4 H M, k7 @( U1 j 效果:★★★★
* v( y& D4 ?# j5 J6 i" w! X: G
4 J1 |8 @* h) W( k5 b# X. G 缺点:虽然可以清除黑头粉刺,但撕除的正常肌肤表皮细胞比粉刺多很多。
2 T. E/ G0 ~# s+ |' L/ D! T
# a. R) `7 |% k* K6 k9 @ 注意事项:
: k3 u' H/ J) i2 Y$ }7 h% Z% D0 a! F! p! @0 |- w# z
最好不要在洗完脸,去完角质后使用,会把肌肤表层的角质去光光,使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。
: n7 ~) b4 z1 y* y0 O! e, C/ ~+ Y% S$ |% |* t5 L9 e. C* B
方法:粉刺凝胶$ `2 R" k) k1 ?& d% [
% B9 k" w# w1 \1 q2 A) V: `
作法:粉刺凝胶是利用软化肌肤表层角质及粉刺的原理,借搓揉的方式将粉刺清洁掉。
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效果:★★★. h7 J; C+ D9 e. I0 ?, U
! A5 }2 g3 n$ ~. W+ k 缺点:虽然用法较温和,效果没有粉刺清除面膜佳,且同样去除的正常肌肤表皮细胞比粉刺多很多。& y0 J: D, M; F; X9 ^8 J& `
. F3 T! Z4 i* |2 H: x 注意事项:
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最好不要在洗完脸,去完角质后使用,会把肌肤表层的角质去光光,使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。# A7 H R3 J7 I4 e) q
N8 | @: a# W. I) y6 ?
0 a2 r8 s# o$ I/ X; B 方法:用手挤4 h2 A4 e' F) E/ w: Y6 m
2 x3 K" j0 r$ X7 n" @3 ~/ D* p 作法:看到肌肤表面冒出来的粉刺,以指甲力道用力将其挤出来。% u3 L0 O2 u% h) Z7 k/ h
7 ]- s8 U Y6 v! y 效果:★% D5 V( w% m$ ?
: H, u/ V& H0 g) g# Q
缺点:
/ Y P( Z% e- a& L5 V4 { Z( y7 G, b' i5 h, T, ?/ x
没有受过专业训练的挤法,完全抓不到粉刺生长的方向,不但只阻断看得到的粉刺部分,也会造成底下压力破裂,容易引发感染。7 U+ }% }* I2 _0 h- V/ f2 J; p
9 h+ r& m, f% H; Y; b! r' E$ X 注意事项:
3 s, S( n# L$ b& V) C) Y4 ^, _9 J! @4 j$ V8 q1 \8 A z3 F) k
用此方法最好找专业的皮肤科医师或美容师,才能顺着粉刺生长方向连根拔起。
1 n& |; t- G+ \. k9 u f8 b6 L+ ~2 j$ E% }2 E
方法:粉刺棒(青春棒)挑出: ~) [- R* P- @5 A. V6 I
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作法:粉刺棒是利用先以周边按压的力量让粉刺冒出来,再以尖锐的一端将粉刺挑出来。
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效果:★★★★( S4 O1 C( T) g
3 T( ~; {6 T3 a 缺点:虽然此法不会伤到粉刺以外正常的肌肤,但若粉刺棒本身没有经过消毒,反而会引发感染,发炎等问题。
% v1 c9 M% V9 D* ~! k9 B/ @, h+ ?# Z
注意事项:7 [4 t, t' n5 V& Z: g
( J/ O0 O7 j- ?+ g, ]5 d3 Q 用此方法最好找专业的皮肤科医师或美容师。
+ G, R7 B6 z8 g' d/ ]! H* I2 C$ ]' n+ V, u$ x. ]6 W- i
不管是专业用的粉刺棒或粉刺针,一定要注意是否消毒过。
- C0 U4 |/ J: _3 [& e/ Q# E+ @8 t
% B% t, C' e9 F, R+ Z7 O7 w
" _# I/ k- E9 p1 } p9 {( L6 a 方法:用夹子夹出
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, M6 t1 e7 z$ S' t 作法:使用夹子的方法为将夹子夹住冒出头的粉刺,再用力拉出。2 N7 l& I* m7 _5 e. g0 a
- y: w; j, J# ~' z1 Q 效果:★" N/ `, A3 y1 D1 E9 x3 a
* @3 |$ L" u; q0 e4 t: m- Y 缺点:) m. e, ?" Z, D9 |0 G
6 K$ ^+ V- P' x 连专业医师都很少采行的方法,以一般人的技术不但没办法将粉刺连根拔起,还很容易造成毛孔周围发炎。7 O2 F X& P$ t3 m- P" D" M. z: b
' | `/ e4 Z, C; S0 L# ~" r
注意事项:
8 c+ r& {# B' A
- Q ~1 X& C" o5 i3 X) Y 除注意夹子是否消毒过,此法一定要由专业皮肤科医师进行。
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: J) x! q8 h U 方法:粉刺吸除机+ H) V1 m1 ?1 s+ I1 a9 l2 R
, |: c/ S# x- ~6 Q o
作法:以电动的特殊吸头,将肌肤表面的脏污和粉刺吸出。 C- Y3 L8 U. t% E$ ]" h/ c* I4 _% X3 }
/ m( F/ X( v! g' K 效果:★★
+ Y! [" m2 `" L% G1 g0 h2 d# a+ K3 r3 {
缺点:0 b6 T0 T4 m3 i, c% G& r3 K0 E
# J3 p' P! f8 Y/ q3 Q2 X$ j 效果不彰,通常只能吸出表面的部分粉刺。# h0 s" J4 C* D/ h& o. g
/ |$ \- G3 G& ^7 U
注意事项:
) A# \% ^( G0 m8 W6 K& `4 C7 U
4 ]! |* C0 M# _$ [" S 须配合先蒸脸或软化肌肤的保养品再进行此方法,效果会好一些,使用后一定要以收敛水帮助毛孔收缩。
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从饮食方面预防粉刺和痘痘8 i+ u& _, v, Q0 C5 T
那么在饮食方面有哪些可以预防或控制粉刺痘痘的滋生呢?2 z/ W$ S L O0 [8 z2 u @5 _7 t
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首先要减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品,这一类食物容易激发面疱的孳长,所以想减少粉刺的问题,必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品,这一类食物容易激发粉刺的孳长,还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。
( t5 P6 \% o) y' O& M/ U2 O4 d. _% ]( i
蔬果是皮肤的好朋友,前面提到防止粉刺产生的外部因素是要防止角质层叠化,而维生素A是防止其的重要元素,它可促进上皮细胞不断增生,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢对表皮的侵蚀。蔬菜中,小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等都还有较丰富的维生素A,水果中,橘子是含维生素A较多的一种水果。另外含锌的食物和含维生素B6的食物都可抑制皮脂分泌。含锌较多的食物有瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等等,而含维生素B6较丰富的食物有蛋黄、香蕉、瘦肉类、鱼类、豆类和白菜等等。
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1 U& o. u5 k8 k5 E+ Y: q7 E8 k9 } 最后还要一提的是,酸奶也是防止粉刺的好东东,因为它所特有的乳酸菌能调节肠胃功能,促进大肠蠕动,解决便秘问题。 |
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