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体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。
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1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。# b7 z; |3 Y2 |. \
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
; J- o% k; }$ f; r# y2 ~1 X3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、 B6、C、E、F及H都不错。5 m% ~" W& T9 Z! f) u
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4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
* [- q, @6 U! ? o$ l5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。! h# h: [. v# h; n1 W5 A
6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
& Z, c1 h& ]4 i5 e* O. @7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。" F. T2 {4 r& A3 `
8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
$ m q; h) C4 v. B# Z" c; t9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。3 B7 W# K: B8 o# y0 p
10.每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不可或缺。* j6 v$ r! b" |2 Q1 L& ]
11.和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。
0 {+ [9 M0 s0 z x0 K6 X1 c12.因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。3 _: P2 q% A1 S& i5 l" v" W
13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。! z! v) t, w9 M( W: a
14.像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸更清澈。( k; f' }4 D: g
15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。
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发表于 2009-8-1 17:19
