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体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。! ?# ~0 q- \4 ~
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1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。 A+ L# K4 n8 @, f4 O& E0 M
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
. A' j# f ]9 X3 ~& s& v) f3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、 B6、C、E、F及H都不错。3 D6 h# d3 N) C' v/ [" d- \
8 h$ U: _- x: v/ B1 s+ ?+ u+ C 4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
: d) g/ X$ s; H1 L5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
/ \4 |3 q5 \, Q% `6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。" ]' U! ~2 W8 ?: ]; Z! T
7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。' o& W6 ~4 L3 j E: U- A9 X
8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
- W8 Y8 ^$ s- x& A+ v9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。6 a7 }2 \. o6 t6 P0 E. v. s
10.每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不可或缺。1 S% p: T% ]0 z- M9 k% m7 w
11.和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。% ^' a }: ^1 K
12.因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。, B+ B! x, w6 {1 Z; \" @
13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。; Y; w( h9 v1 `7 p1 i
14.像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸更清澈。/ v, t; E" A( `( {0 {" v3 A
15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。
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发表于 2009-8-1 17:19
