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三文鱼的DHA含量很高，宝宝吃了有利于大脑发育，我自己做的奶酪三文鱼，宝宝很爱吃，做法如下：
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准备好三文鱼一块，宝宝奶酪一盒，蒸好的米饭，青菜。6 ^) _' Q+ B. d) y
/ }7 r4 w3 f, D8 i8 F7 F* P2 W X 三文鱼切成薄片，去刺，开水里稍煮三分钟，因为很薄所以好熟，拿出来用勺子压成鱼泥。% `: F7 J/ Z) h+ H* l8 H- `, K7 [
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青菜用水煮过压成菜泥。
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用奶酪将鱼泥，菜泥，和米饭 搅拌均匀就好了。# E3 N# N( V) D# z$ Q6 @
/ b0 J# a( X% k, ^+ U' Y- } 此法做出的饭，营养价值高，美味极了，试试吧
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发表于 2009-6-22 17:38
