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虽然夏天到了,但你的身体也不一定就能逃离干燥的命运。所以,无论何时,我们都必须让肌肤喝到充足的水分,这样,才能拥有柔软而光滑的肌肤。不然,一不小心让自己变成了蛇皮MM,可就是场灾难了!
. X% }2 ~* p' ~ 1、沐浴须知0 i- \) |& v& n+ p0 v
无论盆浴还是淋浴,都不宜超过15分钟;要用温水,而不是热水,才不会让皮肤太干燥;如果皮肤太干,先涂上润肤油,让身体充分吸收一分钟再沐浴。1 C" R" k! X5 t% w* z6 M
2、莫用除味香皂# ]. C1 b4 D) \( {4 F k: \9 Z O
这类香皂通常含有刺激性洗涤成分,最理想的选择莫过于不含香精的沐浴喱,洗澡后再用香体露。
8 n( J2 @, f9 `& I# Y6 v 3、剃毛" L# o p2 U$ u, V3 N. Y' b
你的剔刀有三层刀片吗?如果没有,建议你更换这种刀,因为它能剔得更干净,使用也更安全。沐浴后尽快擦上润体乳,万一出现红肿,要立刻擦上1%浓度的氢化可的松软膏,第二天再使用润肤乳,否则你会感到硬生生的刺痛。
$ T# _ ^7 F! @7 h9 D3 ~) e4、磨砂2 O, N5 K1 F! F3 L1 j( [
每周1-2次,用含砂糖或浴盐的磨砂膏为全身做按摩,去除老化角质。但要记住,剃毛的当天不可磨砂。% c8 M* G" k' _7 [3 B
5、保湿
! O" |4 E4 o1 Q/ }: J6 N! a 洗澡后,温柔地将皮肤拍干。在皮肤仍然湿润的时候,抹上含有神经酰胺(ceramide)的润肤霜,锁住水分。但不要使用含有大量香精的润肤霜,因为可能刺激皮肤。 B6 m8 v+ `% K4 Q' G8 C
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