帅帅

   虽然夏天到了，但你的身体也不一定就能逃离干燥的命运。所以，无论何时，我们都必须让肌肤喝到充足的水分，这样，才能拥有柔软而光滑的肌肤。不然，一不小心让自己变成了蛇皮MM，可就是场灾难了！
* i+ J! T$ y, O4 B! w8 C' E: }　1、沐浴须知
# i' T8 I1 {1 Y( S: U　　无论盆浴还是淋浴，都不宜超过15分钟；要用温水，而不是热水，才不会让皮肤太干燥；如果皮肤太干，先涂上润肤油，让身体充分吸收一分钟再沐浴。- a- Z, g2 ^( L* t8 v$ ]
　　2、莫用除味香皂* X, d5 K7 ?) _1 P
　　这类香皂通常含有刺激性洗涤成分，最理想的选择莫过于不含香精的沐浴喱，洗澡后再用香体露。
+ q  N# U' i* j　　3、剃毛2 Z& X1 x% g+ D
　　你的剔刀有三层刀片吗？如果没有，建议你更换这种刀，因为它能剔得更干净，使用也更安全。沐浴后尽快擦上润体乳，万一出现红肿，要立刻擦上1%浓度的氢化可的松软膏，第二天再使用润肤乳，否则你会感到硬生生的刺痛。$ E6 R+ ]( w7 l/ B; C
4、磨砂$ G6 y: ]' q. t- R5 ^2 x
　　每周1-2次，用含砂糖或浴盐的磨砂膏为全身做按摩，去除老化角质。但要记住，剃毛的当天不可磨砂。" f* K- m" W* g" J- m+ A- j6 v9 i
　　5、保湿
" m- v" a$ w9 H6 o+ P% K, W7 v1 \　　洗澡后，温柔地将皮肤拍干。在皮肤仍然湿润的时候，抹上含有神经酰胺(ceramide)的润肤霜，锁住水分。但不要使用含有大量香精的润肤霜，因为可能刺激皮肤。' `5 R) C. E! A# s9 H8 v

杏仁妈

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开心妈妈

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