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虽然夏天到了,但你的身体也不一定就能逃离干燥的命运。所以,无论何时,我们都必须让肌肤喝到充足的水分,这样,才能拥有柔软而光滑的肌肤。不然,一不小心让自己变成了蛇皮MM,可就是场灾难了!+ R+ S$ ~; a$ ]) B
1、沐浴须知1 v0 O- L- I3 T' A- v3 N1 u
无论盆浴还是淋浴,都不宜超过15分钟;要用温水,而不是热水,才不会让皮肤太干燥;如果皮肤太干,先涂上润肤油,让身体充分吸收一分钟再沐浴。
0 {9 T& t$ o* c. M4 u/ `- ] R) q/ B 2、莫用除味香皂
3 a4 q* F" \) {" w 这类香皂通常含有刺激性洗涤成分,最理想的选择莫过于不含香精的沐浴喱,洗澡后再用香体露。4 P$ F/ @5 W" @/ K8 W s
3、剃毛
# _2 N7 H# [! o 你的剔刀有三层刀片吗?如果没有,建议你更换这种刀,因为它能剔得更干净,使用也更安全。沐浴后尽快擦上润体乳,万一出现红肿,要立刻擦上1%浓度的氢化可的松软膏,第二天再使用润肤乳,否则你会感到硬生生的刺痛。. S$ d" \* H! L6 `9 C
4、磨砂5 d+ k: n( u2 V5 G/ m
每周1-2次,用含砂糖或浴盐的磨砂膏为全身做按摩,去除老化角质。但要记住,剃毛的当天不可磨砂。
" B4 d0 V/ D& _5 a1 H; l; D 5、保湿
4 p) d) k' U w5 o9 | 洗澡后,温柔地将皮肤拍干。在皮肤仍然湿润的时候,抹上含有神经酰胺(ceramide)的润肤霜,锁住水分。但不要使用含有大量香精的润肤霜,因为可能刺激皮肤。" s) }- R8 y9 j! S- v7 H
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