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虽然夏天到了,但你的身体也不一定就能逃离干燥的命运。所以,无论何时,我们都必须让肌肤喝到充足的水分,这样,才能拥有柔软而光滑的肌肤。不然,一不小心让自己变成了蛇皮MM,可就是场灾难了!
+ O/ F8 `6 _# w 1、沐浴须知( a" X. Y' x; g# @+ F1 M/ S
无论盆浴还是淋浴,都不宜超过15分钟;要用温水,而不是热水,才不会让皮肤太干燥;如果皮肤太干,先涂上润肤油,让身体充分吸收一分钟再沐浴。
! n: P2 K3 n) q& t N 2、莫用除味香皂" s! m& @' G! F5 z) u$ F7 e! K
这类香皂通常含有刺激性洗涤成分,最理想的选择莫过于不含香精的沐浴喱,洗澡后再用香体露。$ a% c5 v* T! V: t& b3 Q0 t
3、剃毛
/ i+ }; e9 f, `# @3 G 你的剔刀有三层刀片吗?如果没有,建议你更换这种刀,因为它能剔得更干净,使用也更安全。沐浴后尽快擦上润体乳,万一出现红肿,要立刻擦上1%浓度的氢化可的松软膏,第二天再使用润肤乳,否则你会感到硬生生的刺痛。
T9 N+ J# k: ~2 f- f4 d- b/ n4、磨砂
+ M6 M* O4 P; }6 {" b 每周1-2次,用含砂糖或浴盐的磨砂膏为全身做按摩,去除老化角质。但要记住,剃毛的当天不可磨砂。 r# b0 k- m+ D K! z [3 t9 K
5、保湿, X w! E8 a: @4 x
洗澡后,温柔地将皮肤拍干。在皮肤仍然湿润的时候,抹上含有神经酰胺(ceramide)的润肤霜,锁住水分。但不要使用含有大量香精的润肤霜,因为可能刺激皮肤。2 H2 I1 C9 Y3 b: V' P% g: Z
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