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最近在节食减肥,每天都吃得比较少,比较清淡
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1 g( B1 P- `! n' Q$ |感觉今天吃得有点多了而且还吃了不利于减肥的东西了/ v) Z$ [7 D7 H8 y
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早上:两根玉米棒,太好吃了,所以吃两个,杂粮,应该有利于减肥吧,没关系,感觉不多
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中午:黄瓜拌洋葱N多勺,相当于一根黄瓜,一个巴掌大的葱油饼,洋葱太辣了,又吃了一小块馒头,
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几口茄子,一个桃子,一个玉米棒,0 Q; N3 H- w: T4 F8 L
9 @; T" D1 w9 k" z1 n3 a感觉中午吃的有点多,而且面食对减肥极为不利呀) d' ?. N$ w# L- r. p; h
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晚上吃少点吧,$ s! l4 h. z) B0 ~3 g
9 O& m5 _4 Z4 y( w呵呵,可是晚上准备做烙面皮呢
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发表于 2009-6-25 12:59
