- 阅读权限
- 110
- 精华
- 81
- 注册时间
- 2009-4-14
- 帖子
- 15677
- 积分
- 104122
    
- 经验值
- 104122
- 爱心活力豆
- 110
- 宝宝生日
- 2004-12-05
- 地区:
- 街道:
|
最近在节食减肥,每天都吃得比较少,比较清淡/ u7 Q# I/ a; S% g/ x3 n0 h$ m: ]
+ s& M/ q8 n) f7 Z
感觉今天吃得有点多了而且还吃了不利于减肥的东西了
6 k9 S# T& X8 ^
+ R. V8 M+ L3 _. ]8 R早上:两根玉米棒,太好吃了,所以吃两个,杂粮,应该有利于减肥吧,没关系,感觉不多
2 _/ N$ n' N9 Q" y8 _; w4 [: `, z E e+ J
中午:黄瓜拌洋葱N多勺,相当于一根黄瓜,一个巴掌大的葱油饼,洋葱太辣了,又吃了一小块馒头,
: G, z, N9 A5 ?+ v0 u2 ^0 P! l e& |* w: ?
几口茄子,一个桃子,一个玉米棒,
& O9 M7 f4 E. [$ [0 z& F2 b, U7 _) G7 Q; k
感觉中午吃的有点多,而且面食对减肥极为不利呀
9 B$ Z F8 ]1 e( d9 r/ f7 Y) g6 S* r, f a
晚上吃少点吧,- e& a: t9 `/ T- u# F" q" w4 |4 U
s+ r- R1 d9 {- W8 H, u0 |
呵呵,可是晚上准备做烙面皮呢
|
|