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虽然夏季的景色使宝宝很着迷,但竞相亮相的各色水果更使宝宝迷倒。如果妈咪经常把它们组合在一起,做成一些酸甜可口的小点心,不仅可使宝宝得到相得益彰的营养,给宝宝EQ好心情,让他们开心一夏! 第一款 蜜乳水果串
3 L2 ~; N; U! x& L9 \1 q$ g* N 原料:桃、西瓜、伊里莎白、青苹果、菠萝等各色水果各一点点;
. d" ?$ K! p6 L; s 水果签数枚; 炼乳、蜂蜜少许。
) Z9 V: v h0 p) U! v 制法:( a, B: M, j5 Q6 n: v
1.将各色水果切成小丁,用水果签串好; s9 P% y& ?. N0 J/ M8 j5 \6 U- O, W% s4 l
2.用炼乳和蜂蜜调成酱,每个水果串上少滴几滴,不宜太厚,让香甜的炼乳和蜂蜜味道与水果相得益彰。$ r/ ]# `4 \( ]. o, P
营养小秘密:
. `! S" z8 S$ Y. _+ p5 U, w" p 酸甜各异、色彩不同的各色水果做出的小点心,绚丽的色彩可充分调动宝宝的食欲,和香甜好吃的炼乳和蜂蜜一起吃,定能让宝宝吃得特开心!同时,宝宝吃掉了这么多富含植物营养的水果,妈咪也不用担心宝宝便秘了。
& n' h m7 b( ?* k( ]' l 第二款 李子杏子红薯泥- k9 v; z/ H- O# j+ `
原料:熟李子2只,熟杏子2只,红薯半块,儿童蜂蜜和牛奶少许。
1 | S6 c/ T# G U9 h) k, P' b7 R 制法:
8 \; y, s* R0 c) \8 X) c- l6 } 1.李子、杏子去皮、核后,用勺背压成碎泥;# a. f" K/ u& Y4 \, m5 S7 P5 p
2.红薯去皮后上锅蒸熟,然后制成碎泥;
$ T3 q; \1 p# _0 ?) E 3.用加热的牛奶稀释蜂蜜,而后调制李子、杏子和红薯泥。
& [9 u7 @9 U( a7 `4 e7 z5 O& S 营养小秘密:
" s l! }- C0 |+ H7 Q 为宝宝制作的这道酸甜可口的小点心,其中的李子、杏子、红薯、牛奶和蜂蜜这几种原料都是宝宝喜欢吃的食品,把它们组合在一起做出的小点心,不仅外观吸引宝宝,而且有一种别有的味道,它一定会赚足宝宝的口水,让宝宝吃得很开心!
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