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虽然夏季的景色使宝宝很着迷,但竞相亮相的各色水果更使宝宝迷倒。如果妈咪经常把它们组合在一起,做成一些酸甜可口的小点心,不仅可使宝宝得到相得益彰的营养,给宝宝EQ好心情,让他们开心一夏! 第一款 蜜乳水果串5 C8 Q+ k, K; c7 x6 z6 ^3 Z
原料:桃、西瓜、伊里莎白、青苹果、菠萝等各色水果各一点点;# B9 Z& N$ H; U" V# M W4 L2 N
水果签数枚; 炼乳、蜂蜜少许。 , W* {' [$ |6 L7 m
制法:
# X* u0 H1 c0 ?# `9 n* ?$ t9 V 1.将各色水果切成小丁,用水果签串好; p3 ~! m/ G' F
2.用炼乳和蜂蜜调成酱,每个水果串上少滴几滴,不宜太厚,让香甜的炼乳和蜂蜜味道与水果相得益彰。
, n- z9 c+ P, d1 A 营养小秘密:& I0 n r/ m$ |, Y6 ~
酸甜各异、色彩不同的各色水果做出的小点心,绚丽的色彩可充分调动宝宝的食欲,和香甜好吃的炼乳和蜂蜜一起吃,定能让宝宝吃得特开心!同时,宝宝吃掉了这么多富含植物营养的水果,妈咪也不用担心宝宝便秘了。1 X4 ]! h; |0 j/ l. t' Q1 T' R
第二款 李子杏子红薯泥! d! _5 m+ e: X' z
原料:熟李子2只,熟杏子2只,红薯半块,儿童蜂蜜和牛奶少许。! W2 }9 P/ f/ j v) l. K; @
制法:
s3 c% h' e. b% v* a8 m 1.李子、杏子去皮、核后,用勺背压成碎泥;
1 S2 u/ @; n, G8 e7 b! ] 2.红薯去皮后上锅蒸熟,然后制成碎泥; a2 s* T! h. I2 m
3.用加热的牛奶稀释蜂蜜,而后调制李子、杏子和红薯泥。
+ v8 v0 V! s6 K 营养小秘密:. g# P q8 k% y
为宝宝制作的这道酸甜可口的小点心,其中的李子、杏子、红薯、牛奶和蜂蜜这几种原料都是宝宝喜欢吃的食品,把它们组合在一起做出的小点心,不仅外观吸引宝宝,而且有一种别有的味道,它一定会赚足宝宝的口水,让宝宝吃得很开心!
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