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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力!
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冻牛奶舒缓日伤皮肤% N" t. t. @& b) z% L
1 j3 e/ U& X, j 不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。+ s$ y% U: ?, {- O+ Z
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首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。
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牛奶面膜去皱兼美白
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@$ K* {& [5 r, F& B& { 牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。
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! X$ C& q. ^5 C" `/ P3 l( ? 滋润防皱面膜/ o! k$ P- E% f$ v5 O+ e( t+ ~
2 R- h# b: k& m7 T 牛奶 + 面粉! C( T# g. S% |: i- ~
( ^8 y q; J, D2 O' F2 @. r 方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。
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* m0 J* d( v# X o+ ]5 r 此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。: l' d$ f$ r; ]6 f" l( `
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牛奶+橄榄油+面粉# u0 u/ R% _% v- h0 Q' F
, |) N w! r0 O 方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。
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此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。
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8 W9 Q) {1 L$ n3 c* ], U! a( z 牛奶+草莓
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' Y4 \8 F& h/ S! t: C 方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。
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% O1 L+ v: Y5 {8 s7 r* R# o 草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。
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漂白去斑面膜) L1 w) c9 m. o4 N! k
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牛奶+双氧水+面粉+水8 A) Q* z2 z7 z H, ~* Z
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方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。
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) r+ S* i, j. J$ q5 V- l 加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。
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牛奶敷面可添光泽9 N5 U. o0 z( K/ j! _ L' @/ v1 j
: V2 A$ P$ @$ B) h: C2 E" Y$ _ 面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。/ b' n# E6 i' G6 w* f3 W* [% v9 `5 ]
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方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。
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消眼浮肿% y6 s' G# c" a! g! M
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牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。' p6 m% q- [1 U
: t6 C4 N7 e4 w: \& e, x' { 想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。* x0 I3 A; k# p9 U* T9 Y
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牛奶浸浴治失眠
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4 J* Y/ K" K9 C( d% Q# \ 喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受!
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! }$ ?3 _/ e0 N& l! t7 @% X" C 入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。
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除蒜臭味
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饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。. M- j v: Z7 U- M
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除手油腻
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做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。) K* @0 H& i3 J: p) w% B$ B" B5 \
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身体美白 牛奶换肤护理/ u' ?# q" I: D- B9 H9 F# k! L# _* B
5 v8 J7 F: V3 g7 ~9 q' R z8 h 步骤
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k0 J* O" B' @7 z6 Z 1.沐浴清洁肌肤+ b6 `6 z6 V, g' o
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2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。
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3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。1 J$ W9 p' V* p7 w1 i9 z
: y, r9 m% t/ C 4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。
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相关链接：过期牛奶更护肤; s- }+ W- n3 W D: u
; Y- s3 x& V+ g& R0 i 最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。( o7 R! ^- P5 g6 P
: o B+ k3 ]9 p% G O/ h' d 过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。( d& h- |: d, {/ u0 T( U
8 n+ L! h( v' W# f# i; Z 至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。 |
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发表于 2009-6-11 09:47
