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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力!$ P% n" ^7 b# l( H9 T
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8 N& y8 e3 [; k& Y! P9 \ 冻牛奶舒缓日伤皮肤7 B/ i8 X+ b0 v9 l. x
. L1 p4 r, `1 q- z$ m4 `. _ 不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。- U+ a7 ?6 W( [4 A- |8 a
( Z. X+ ^+ e0 x' Z7 d& p! o 首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。
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* \) L+ Z) U2 B& P5 _ 牛奶面膜去皱兼美白% s" C" O8 ~& E4 X; k X
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牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。
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" b5 \2 |0 v, y p/ z 滋润防皱面膜
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; }- M; _8 d, q, J4 E$ Y6 h 牛奶 + 面粉% {& J2 _# V0 W& C5 L2 m! |
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方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。3 P* n" y7 g: X3 Q9 U, j
6 s# E8 k k, f; y 此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。( y: ]1 L2 A! o6 m' J
& O' A0 Z' ^8 i$ A& g 牛奶+橄榄油+面粉
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方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。4 A+ I" l2 e5 W+ _. k+ @
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此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。9 n. I. ?5 B# f
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牛奶+草莓
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9 }- p+ _& j, O0 Z9 x, G2 X 方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。
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8 | e% F4 Q* T. p 草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。- s. x% U3 C# S6 l8 H+ w1 c2 P
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漂白去斑面膜
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" u: j5 f9 g9 m0 |9 j6 j' M0 \7 S 牛奶+双氧水+面粉+水
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方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。. ]% V2 n1 _% J8 F: ^
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加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。
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0 n# J+ a" {: y# `; y# u5 | 牛奶敷面可添光泽$ e) N; g. ~ U* t& O8 j9 ^
3 ^1 b7 x( Y" H/ d, m6 a 面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。- \( v( w+ V" n7 o# Q
( ]2 l& z% Z; T 方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。
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1 @2 Y- p3 S3 n0 g 消眼浮肿- R' ~: R- u5 g" M; |1 I0 C1 V3 z8 A
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牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。/ h- B5 I& d- [& k/ u) W' K
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想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。* w) Z! \( V" o, ~
' W" T; D {8 L, L {6 p牛奶浸浴治失眠: t/ J& B/ m) u2 T
K" O- U# b. n; i: L* O0 |% S 喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受!
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入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。
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5 X! B4 `; U; `+ r- V 除蒜臭味
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7 z2 {6 C' C" Z9 | y 饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。
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. v* S! X! s, J& P- j! W+ h0 u, V 除手油腻
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做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。
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身体美白 牛奶换肤护理
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# i2 I" X' d. E' E 1.沐浴清洁肌肤
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2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。
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3 Y, h$ v) P- F, j8 M0 J y6 z- _5 W 3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。4 d5 q9 V: D+ Q$ M# [
5 Z' L; W1 |( X/ ~2 i. L" ~& i; j 4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。
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, s8 C" o& z6 I$ _+ }7 V 相关链接：过期牛奶更护肤
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9 S$ S; K" V. Q 最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。
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过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。
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* h) l5 W$ g% o( j 至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。 |
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发表于 2009-6-11 09:47
