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发表于 2009-7-4 14:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
美白方法1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
, j  |% A  G! N9 \9 r  美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!! 8 s1 {) [. b" z0 B( e/ f
  美白方法3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
# y0 l% R, }; {! L$ x0 G& \$ u  美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。 % X, X' y+ o- R4 R7 A5 [
  美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

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 美白方法6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。 ) y$ u  Q/ ^4 G, v/ b

" ~  `& {% _# _. V& B2 _  美白方法7.每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴 也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 ; M- P3 G4 R2 F- _, F+ ^: z# r

2 {  o6 ]* u' a, d/ X$ ?& p: f- [( u, o  美白方法8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。 : M& T/ |( ?! ~$ v* |

  u% L  v/ W' d( R' ?  美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。 8 m1 d% j9 {8 ]% x  {& p

& d2 T9 Z. [, y. c  美白方法10.市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!

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美白方法11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有 所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此 最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔! + a9 l5 G. X/ f2 }3 [) n8 e

- t# I8 m8 g+ ?+ w0 W  美白方法12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。; J# a4 Z- A4 e. l9 m) \& m

+ J! f. f2 R% x, w( J8 V& O  美白方法13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!!
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, e* |/ e) o+ Q( G8 A  美白方法14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔!
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  美白方法15.小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!

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美白方法16.把酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放 入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!! ) P7 X9 k8 ^6 @; `4 U
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  美白方法17.用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项 独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的 蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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  美白方法18.要拥有婴儿般的肌肤很简单: 7 j; f* }! _8 w: f8 M4 n
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  A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
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$ n% q" H; F5 j9 k  B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。
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  C.运动每天早晚各运动一小时
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2 |+ J% n6 C+ n  i% U  美白方法19.只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:
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  A.new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
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  B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 & F8 f8 M) q6 @
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  C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
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" V( U1 q. K! a8 Z7 m' D- C  D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
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  美白方法20.在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:
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0 h; g: B$ m# c& j! B/ Z# J  A.薏仁洗净加水不加糖煮1-2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
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  B.茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ!
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  C.多喝用排骨炖的各种汤品

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