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是不是越来越不想工作?
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# F; |+ T2 Z# K9 o是不是看到周围的人感到厌倦?
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心情也越来越不好,讨厌单位的某些人。
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每天用逃避和强迫来度过一天?/ ` v4 A" E3 |: j9 n' g
' @$ I W8 a* T有上述表现的话,估计是患了“职场倦怠症”了。你需要调整了,需要休息了。不要让自己带着这样的情绪继续工作哦~2 A4 G8 y( M L3 e) u6 Y
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去转一转,出个小差,或者约上三五好友出游,再或者是去图书馆刊本好书,去喜欢的餐厅吃顿开心的餐点。。。。。。。, D; I: ^0 t* y# P) I' a
6 I# R, m' U) l9 I; k不要一个人闷在心里,不要让这种坏情绪滋生、蔓延,坏的我们的工作和生活。:wanwan39: ' E# V6 N& d) J" o9 b( w. N
$ e0 q/ R' h/ I8 B大家一起说说吧,你有这种情况吗?你是怎么解决对待的?:wanwan58:0 s A2 r$ J) Z- y+ W. y
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4 D* P" g+ r2 q, f, b5 h5 T b/ U先说说自己哈!
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& }' `5 T% e" i' j# C一直到去年,我都是处于一种,说不出来什么状态。
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2 Y, _" g6 _+ l' J9 C5 W$ I是很抵触工作,但又不得不工作,理智的认为自己必须要工作。, Z. f* y/ o* u: A8 l
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因为家庭关系处理的不好,又影响到工作。
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" \* ]- j) d, |* N+ N0 O2 \我在单位已经工作5年,也到了职业倦怠期,很疲惫,身心疲惫。
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去年的时候自己也意识到这种状态不能再继续下去了。8 v$ j& _) ?5 J/ T2 ?2 j8 Q, _
6 U g; j+ a& F" m& {( O6 ?于是,想办法调整自己的心态,跟朋友聊天、读书。
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用良好的心态来对待家里和工作中的一切。; S. } S6 w* B
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慢慢的,将自己的情绪调整到最佳~
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现在的我,很自信,状态也很饱满,工作起来也心情愉快。3 x: z* g4 ^) B& m1 W( A
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肯定就更热爱自己的工作啦!:wanwan21:
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+ O* g. e. c2 r8 e% Y3 X9 u9 E[ 本帖最后由 嘉明妈 于 2009-12-17 17:57 编辑 ]
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