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是不是越来越不想工作?& }9 s0 f' |* }
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是不是看到周围的人感到厌倦?
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心情也越来越不好,讨厌单位的某些人。
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每天用逃避和强迫来度过一天?2 @0 I2 x: a" n8 l" l% ^& v
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有上述表现的话,估计是患了“职场倦怠症”了。你需要调整了,需要休息了。不要让自己带着这样的情绪继续工作哦~
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去转一转,出个小差,或者约上三五好友出游,再或者是去图书馆刊本好书,去喜欢的餐厅吃顿开心的餐点。。。。。。。
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不要一个人闷在心里,不要让这种坏情绪滋生、蔓延,坏的我们的工作和生活。:wanwan39:
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( `5 Q2 _2 { m9 t: I( X大家一起说说吧,你有这种情况吗?你是怎么解决对待的?:wanwan58:' n3 Q/ R: q! M# ^0 k
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2 `4 G* e: I) ~" r先说说自己哈!
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1 ?3 j) N* h1 q- _, G一直到去年,我都是处于一种,说不出来什么状态。0 E6 s, D$ H! e% R2 C% q& \, P+ ~
6 N% V3 G' I/ P( q是很抵触工作,但又不得不工作,理智的认为自己必须要工作。" v& W/ y* b+ h! { x$ ]1 c
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因为家庭关系处理的不好,又影响到工作。
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我在单位已经工作5年,也到了职业倦怠期,很疲惫,身心疲惫。7 T8 a6 m( ]8 t
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去年的时候自己也意识到这种状态不能再继续下去了。
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0 X9 k3 ?0 p: S" r: g/ e8 \7 h于是,想办法调整自己的心态,跟朋友聊天、读书。
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用良好的心态来对待家里和工作中的一切。: o( t q5 `8 v& ?# [: K
( q1 g" s5 t6 Z' o( Q0 {* N慢慢的,将自己的情绪调整到最佳~3 x+ ?: O9 S2 N
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现在的我,很自信,状态也很饱满,工作起来也心情愉快。5 P- Y0 R2 ?, C- E0 s& v( Z
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肯定就更热爱自己的工作啦!:wanwan21: ; n2 H6 n5 g5 c8 q8 J K
0 P6 ^+ L l% J$ s0 |[ 本帖最后由 嘉明妈 于 2009-12-17 17:57 编辑 ]
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