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发表于 2009-7-12 19:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
二口之家的晚餐,先看一下成品图吧
% Q( O( i% ?  i$ T3 E(1)东北酸菜炖排骨9 b* ?1 q4 q  r) k8 L4 d/ c& \
(2)五香酥鱼
0 C7 _- M8 J8 k# e8 {6 J2 D(3)麻酱拉皮
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五香酥鱼的制作方法
  Z0 S; G6 E9 J# P! \(1)把洗净的草鱼切成小段,放在案板上控干水份,这一点很重要,控干水份的鱼段在炸的时候才够安全啊% ]9 h! W! {" ~2 H( @$ q' k

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4 {: _( m$ o7 a( T* f(2)配酱汁:这个主要是依据个人的口味吧,我配的酱汁是姜沫、酱油、糖、盐、五香粉、醋、香油,如果喜欢辣的也可以放上干辣椒,不管怎么配,但要注意的是里面不要放水,酱油稍微的多一点
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8 A3 H, N: y9 D$ ~$ ^. ]
, C' x0 g1 T5 O6 I(3)开始炸了,把鱼段放油里炸,炸到两面变色,炸后的鱼段直接放在调好就的汁子里就行了
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(4)完成图片4 {: O) G; @" L4 N4 z+ r* v3 H
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这道菜吃的时候稍微的凉一下,酥酥脆脆的,是一道下酒的好菜啊$ k' K- Y1 k* t! _# d

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酸菜炖排骨可以东北的美食啊,酸菜是从沈阳空运过来的,吃起来真过瘾- _1 @7 Z* B% z+ q" n/ f
(1)把排骨放在锅里过一下水,目的是为了把排骨里的血水控出来. o: f3 K- k0 y4 [$ s$ S( X& B

: H4 e9 f) h; q  j
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9 J5 O' l9 X: T+ o) f7 f) j6 n(2)过了水的排骨重新放在锅中,放上姜片,桂皮,八角,草果,开始煮吧,记得要用凉
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5 J) N, ?; q! ^, k6 d( h5 a  ]7 h% f( O' ~0 B) M- D
; E' z* s# k+ r9 D6 K. z/ d1 I

; z/ J$ I! ^& D9 a" g4 B5 E5 T  Q$ c(3)排骨九分熟时候放上酸菜,在炖上个半个小时,就好了,吃起来美的很
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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都很好吃
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不过感觉蔬菜太少了,我喜欢蔬菜多的菜:wanwan49:

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楼主的五香酥鱼像是从饭馆叫的外卖呀,真不错,:wanwan79: 下次也试着做

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据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的排骨炖酸菜了。尔粤菜炸鱼也不为是一道下酒的好菜。美中不足之处菜品的装盘不够讲究。愿与作者商榷。

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原帖由 平平 于 2009-7-12 21:28 发表 - x& Y3 x# N0 @& R6 Q  n
据我所了解:四季芳菲发的帖子所教的三种菜品涵盖了南北大菜,无论从营养学角度看。还是从口感,荤素搭配,汤菜,凉菜,和凉盘。对于一般家庭的饮食需要都可以得到满足。对于我来说最吸引我的恐怕么过于这东北地道的 ...
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( X9 H, W0 ]7 E$ p9 T
- S9 Z) j! O+ S. Y  G4 [呵呵,象一个人

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芳菲,加油,一事实上会上的
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* V6 Y! j' v* X0 c) _[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-7-12 23:15 编辑 ]
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都喜欢吃啊,我是食肉动物:wanwan49: ,酸菜在哪能买到呢?
步妈

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对鱼感兴趣,有空要试一试哦

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:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!

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原帖由 康康爸爸 于 2009-7-13 09:04 发表
! o. {2 v8 o6 X* V& {# C& m:wanwan59: 我喜欢!就是那个凉皮不是很美观!芳菲可以去开餐馆了!呵呵!
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* C: M5 t: u( q- Z2 w4 o2 K8 p! a8 Z. L

- N6 g% Y  t9 `爸爸还不是专业呀,那是拉皮,不是凉皮,拉皮是粉皮
# Z, ~) b' q, T# [: _8 N$ N$ s7 h; Z
呵呵
berry

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人家不能为了这个申请两个号的,还有这里又不是团购,还拉个托:wanwan49:
然然妈妈

初中毕业

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我喜欢吃,,,俺有、是东北人,,
水晶

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鱼看着很香啊!:wanwan59:
臭臭妈

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楼主小心长肉,蔬菜太少

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虽然偶是东北人,但不太爱吃酸菜,交通经济都发达了,犯不着把新鲜的菜菜腌了再吃吧,腌渍了之后容易产生亚硝酸盐,没准致癌;还有那道油炸的酥鱼,酥不酥不得而知,炸的有些变色也不说,油炸的食品不但热量高浪费油,反复炸还容易产生三四苯丙芘,也致癌地说;还有那道拉皮,如果是自制的加些黄瓜芝麻酱倒还可以,如果是市售的会不会有添加剂呢?
, T6 I  s. h4 s2 s! k9 J& ~9 c, M! u个人浅见,是见了上面有位称赞的评价才有感而发,对菜不对人,呵呵,楼主别拍啊。
/ {7 P8 j6 X# n7 `- kPS:偶对下厨没天赋,对营养搭配有点小心得。

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回复 15# 的帖子

谢谢你的回复,但是照你这样说,外面的什么都别想吃了,自己家种菜最好吃了,因为黄瓜,西红柿全是用避孕药催熟的啊
+ I' X! b+ x9 S" n) J: @
$ X; g6 }( c6 O* R* g. S[ 本帖最后由 四季芳菲 于 2009-7-13 19:15 编辑 ]
皓皓妈妈

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仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!
berry

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原帖由 lilygold218 于 2009-7-13 14:03 发表 . w/ U: v/ Y# ~5 ^
仁者见仁,智者见智!这些东西都没有定论的,人生在世时间短啊,想吃啥吃啥了!说抽烟有害,吃肉有害,可新闻上报道的吃肉抽烟的都是高寿:wanwan49: 谁知道呢!别亏待自己就好!

3 q1 {* y( X4 I% t. [+ Q赞同!不能亏待自己,呵呵~:wanwan18:

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那道鱼炸的看着很香,我也要试试。现在厨房版块的好吃的越来越多了,每天都要上来学习下。哪天做了拿手的也来跟大家分享下。

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看着都不错
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