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夏季滋补与冬季不同,应多吃一些平性或凉性食物,不能过于油腻,否则极易伤肠胃。鸭肉味甘咸,性偏凉,有清热解毒、滋阴养胃的作用,适合苦夏或上火者食用。夏天吃鸭以炖汤为佳。: I3 T6 t: }& d# i" M& m
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昨天到钟楼附近办事,顺便到369烤鸭店买了两个鸭架,6元一只,还挺大的,感觉好便宜呀,:wanwan21:
* y# T# n. g4 g9 d, P问烤鸭店的人如何才能炖出奶白色的鸭架汤,服务员说回家将鸭屁股斩掉,只放点姜和葱段就行。
* Q4 E# ?/ t, Q回家将鸭屁股切掉,放了一大锅水,扔了几片姜和些葱段,怕腥,我还到了点白酒,然后就大伙熬起来了。
6 v: M& Z! b( r4 _& U% I! u后来我带宝宝去游泳了,就把监督的活交给奶奶了,等我和宝宝9点钟从游泳馆回来,汤早熬好了,娘俩累了,也怕热就没喝。
X: O- l6 @9 ~+ |5 S q% O/ L今天上午我把汤给热了下,不过感觉没有烤鸭店里的汤白,撒了点盐,中午宝宝一口气喝了一碗,大呼还要,小妞喝的满美,感觉自己的鸭架汤超值,6块钱可以喝它两天吧。:wanwan21:
5 X& b8 X2 o' v8 J% Y' W8 H相机不在,没照成照片,改天做那只时再照吧。' v! O2 d& l0 W" }
0 u8 e1 o4 `2 P! U/ g: o
建议妈妈们逛街时,别忘了给家里带个鸭架,回家给宝宝熬汤喝,保准宝宝喜欢。
2 b; L( F! _, O5 @5 g: _- _7 \我看网上说在汤里可以放豆腐、冬瓜、莲藕等,能提高滋补功效。
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