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楼主

发表于 2009-6-23 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，
2 n- M+ L! H. l# F& t# j
" I! y4 b( W' P1 G$ k
我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！; S& m/ N: S+ ~9 _. i

天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，4 Y& @9 Z ~' f9 q( X' Z2 a: ?- P
( G+ R. ~6 Y" i/ U P
自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，

最主要的是比以前更怕热了，2 F0 t0 n3 C: f6 b/ L" @
. V6 Q6 x3 k& h$ n

特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，& j$ j6 Z) \% ~7 s& `' u6 D

这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈' B2 P: l$ Q- L8 M$ o) Q

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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沙发

发表于 2009-6-23 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天做一道又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

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板凳

发表于 2009-6-23 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜3根，6 `2 g3 p3 a2 w3 Z' }

. q( |' X# P5 }' v# s& w

: X9 M: A1 c* G& h, Q4 I, Z3 g
: V0 T. e% H% {

削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段

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地板

发表于 2009-6-23 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

摆到盘子里% ^. P5 I# `+ X4 m7 _1 w

8 U2 {) i4 d4 K' V7 s S

粉丝泡开
* p: T x" V: g, o2 k

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5^#

发表于 2009-6-23 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

粉丝切成3公分长的段

摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上) A9 y1 a4 N/ X- F6 ]& g i

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6^#

发表于 2009-6-23 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀

# c0 c: q8 y8 w
. l* F& @! J3 ?6 }5 Y6 G+ J% t7 |
把蒜茸放在粉丝上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，
% k; q& }6 Y$ p) Z& z

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7^#

发表于 2009-6-23 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油9 h; B; ~7 R! }: Q6 q( T

3 I0 z# i8 @, U1 x" h: l8 W/ L6 c

' G* E8 M4 \, C3 m' F. u

) w( p3 n0 M# E4 X$ D2 P

3 e4 [8 K# T0 ? T6 z& ]2 R
搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃

3 G: x- z0 B: d" D
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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8^#

发表于 2009-6-23 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜＝丝瓜，
% R+ r( x( |6 Z* ?
天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，) ]# |! F/ ^# s A/ j
' G) n9 U0 r! k& S$ j& }1 S
嘻嘻

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9^#

发表于 2009-6-23 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

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10^#

发表于 2009-6-23 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

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奕格

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发表于 2009-6-23 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哦

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一诺

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发表于 2009-6-23 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕呀~~~6 ^9 X6 F+ C3 F( }6 J$ R

自己不怎么会做饭

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小猪猪妈妈

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发表于 2009-6-23 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

简单，好吃

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发表于 2009-6-23 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵不错

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15^#

发表于 2009-6-23 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79: ~

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乐乐宝贝

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发表于 2009-6-23 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错:wanwan79:

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发表于 2009-6-23 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

留口水了.........

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发表于 2009-6-23 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

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发表于 2009-6-23 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2009-6-23 23:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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