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楼主

发表于 2009-6-23 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，9 l& }  h1 {5 P

我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！

天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，
# l3 s7 [; h% O
自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，
  k/ C* q8 e  |) f; ]5 b
最主要的是比以前更怕热了，; p3 k$ p/ w+ K
" c. M, ~# J( B4 ]3 a% X2 n0 P
  w1 O+ K7 m, a& \; s; \
特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，
* E, L. H" @% H- t6 ?0 ^& W
这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈  I1 S! H. u! g$ Q6 Y

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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沙发

发表于 2009-6-23 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天做一道又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的

. w9 v9 k0 l+ P5 B5 ?
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

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板凳

发表于 2009-6-23 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜3根，

: P! n5 c0 }+ |3 j* ?' f
3 P& z q5 \" r c9 {( P9 [

削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段

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地板

发表于 2009-6-23 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

摆到盘子里' E$ z; P6 I: y1 \
3 c9 l E5 o1 O. L" H) A
( Y* Z0 ~' u/ f7 t1 h- z' E' A: e
, S( F% q/ ^' w ^9 N
粉丝泡开6 ^; `: L! W8 l6 N2 X

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5^#

发表于 2009-6-23 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

粉丝切成3公分长的段0 ~3 }( l) l; n

4 P0 D& p, s! W5 @. I. t: t
& J. {' t$ z0 \6 ]
摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上# ? C" L8 Z# A$ d& K! h9 o

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6^#

发表于 2009-6-23 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀& D& f5 h7 p) ]# |( g& [, V3 O

. ~9 S( q, d, i a% y1 G
3 x6 f' P7 M: A/ T
把蒜茸放在粉丝上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，+ I% U0 p9 m8 r: [
- d, p' a) s# ^. c

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7^#

发表于 2009-6-23 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油! j8 |/ V2 L5 \
2 m) U k7 U, q, b3 Y* ^
+ o l: o/ N3 r
( M! J) u& y4 |3 S! W( [3 u
3 r5 y( f, l$ A/ \; E
. z+ K( v! x. J/ P8 a

8 z( z, g2 n2 L6 k8 }* `# ?2 k
搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃4 I3 H5 ~& }6 e) I0 b! \8 Z

$ O; U$ o1 @; y5 Z& C! Q) o4 g+ p7 c

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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8^#

发表于 2009-6-23 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜＝丝瓜，
$ V1 g: x+ e) t C q8 C* A" t
天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，2 y- M& [. J& n5 h9 ?! ^: e8 t3 F2 T
2 A. P2 d! `( B% @
嘻嘻

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9^#

发表于 2009-6-23 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

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10^#

发表于 2009-6-23 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

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奕格

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11^#

发表于 2009-6-23 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哦

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一诺

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发表于 2009-6-23 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕呀~~~
9 v+ m$ u1 _, S0 y+ I" T
自己不怎么会做饭

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小猪猪妈妈

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13^#

发表于 2009-6-23 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

简单，好吃

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发表于 2009-6-23 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵不错

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15^#

发表于 2009-6-23 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79: ~

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乐乐宝贝

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16^#

发表于 2009-6-23 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错:wanwan79:

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发表于 2009-6-23 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

留口水了.........

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18^#

发表于 2009-6-23 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

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发表于 2009-6-23 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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20^#

发表于 2009-6-23 23:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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