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楼主

发表于 2009-6-23 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，1 a% p- @5 A. }- j7 H9 f/ B

我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！
* {( T8 u4 ~! @$ G) X
天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，

自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，
6 y$ Q# g& @# K7 c6 j
最主要的是比以前更怕热了，9 U* A6 p; s6 H* b( x

特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，
% k9 X: L4 v% j, L6 P: j4 S. n9 X6 E
这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈
' r. M8 H) n4 d# _
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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沙发

发表于 2009-6-23 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天做一道又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的
1 K9 @+ R/ I7 x! s+ I8 X. p
, F0 s" }, ~$ J% Y( c% j8 c0 ]

[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

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板凳

发表于 2009-6-23 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜3根，. A- Z5 E  o' E2 \
( ]7 l5 M0 X4 _! A* G$ I

3 k% S0 j4 o: ^+ w; g. N
4 g& q* p2 E& O$ @. D
7 ^  F0 j" N( Z2 b# F( ]3 Y3 V
削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段$ t" _7 e  K! w5 e+ P

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地板

发表于 2009-6-23 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

摆到盘子里
# c4 Z; o7 r! j: T6 T7 `
: J7 r! R O* a0 @6 I1 H
$ e x0 d9 [4 O& |8 z
粉丝泡开

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5^#

发表于 2009-6-23 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

粉丝切成3公分长的段

8 n, n' B3 k9 B

摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上" q# B( c$ w% u% {: b8 L$ v

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6^#

发表于 2009-6-23 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀* r+ A7 V+ G3 N

8 u: r9 P" }- Q
把蒜茸放在粉丝上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，: ?; p; L: `5 s8 m5 x2 y! }4 e" c
) H. j0 w! V" X. e

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7^#

发表于 2009-6-23 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油6 n6 @# B( [- r0 ]2 W2 i
4 X6 e( R2 a! I {# m
8 R- S- D" Z; @4 ~1 t2 `

- G/ Z0 H3 {% u

% O8 g1 w2 x B. J# F7 R( @' y

搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃

+ }$ @9 F* C5 z% P. N" p5 ~- d: s

: K) [8 `% d; m' f8 }6 b+ X$ i

, g7 y; O7 N0 \. Y6 V; Z
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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8^#

发表于 2009-6-23 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜＝丝瓜，
: b/ M8 w$ w* y' V
天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，6 W: n M$ X% r( i/ x* P2 H. n

嘻嘻

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9^#

发表于 2009-6-23 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

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发表于 2009-6-23 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

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奕格

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发表于 2009-6-23 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哦

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一诺

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发表于 2009-6-23 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕呀~~~
% U3 o! n2 [# J; P3 V- b- G% c, `% U
自己不怎么会做饭

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小猪猪妈妈

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发表于 2009-6-23 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

简单，好吃

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发表于 2009-6-23 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵不错

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发表于 2009-6-23 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79: ~

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乐乐宝贝

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发表于 2009-6-23 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错:wanwan79:

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发表于 2009-6-23 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

留口水了.........

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发表于 2009-6-23 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

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发表于 2009-6-23 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2009-6-23 23:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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