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楼主

发表于 2009-6-23 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

说句老实话，自从4月14日注册了妈网来到了美食版后继而任版主后，( U6 q6 ^# l! ]! C
+ R0 Y: L6 c$ s) Y! n7 u6 m' o' C/ A8 _
# x+ |& J- s* V) G. B% I. T
我的体重和休型就如大家认识我的速度一样，“蹭蹭”的变了样！+ P' |+ Z, K0 s
7 a% j& ?6 E. l+ s: e. N- |+ g: o5 ]
天热了，可以穿最能显示女人身材的美衣让我穿的变了型，: m. x2 ~/ x6 N/ [8 D' N5 a* p

自认还比较高挑的身材看起来也压缩了，2 [8 u! L P8 i* N. O# Q

最主要的是比以前更怕热了，
3 x) ]9 m( M, l+ x. X
/ K2 l) @; n9 ^' l( f9 f! K
特别是参加了几次妈网的活动后，偶那个自卑感呀，让我对妈网的美女们是又爱又恨呀，1 E$ f2 N! F, |) S

这几天已经在开始减肥了，节食＋素食，运动是不可能的了，大不了就是晚饭后在操场里多走几个圈圈3 y$ |9 h# D+ z9 _
8 G! W: h3 e H1 K9 s) }( M
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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沙发

发表于 2009-6-23 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天做一道又美味又减肥的菜菜，大家一起来做吧，很简单的& F( `. c/ G$ Z) u; R9 g0 \' z/ F
6 ?- Z5 K q0 X4 Y% L* u
2 u* _' X' T1 {
2 }/ {& O1 [% L
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 13:49 编辑 ]

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板凳

发表于 2009-6-23 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜3根，$ s; v6 w3 I H* G7 V; O

# \# z7 v: Y& H, r( i: B9 p" V
( D. f7 n9 H3 e
! f/ `* D. R# v8 ^6 F

削掉外边粗皮即可，切成2公分长的段, t" g) ^8 p5 ^' q
+ Y- X7 T! C$ T$ N

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地板

发表于 2009-6-23 13:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

摆到盘子里. z* J) ? |- e

4 O% ?% S8 }! Q7 Y
/ M. g9 s" w5 n; H
粉丝泡开
/ i7 D9 f4 ^1 Q+ r2 H8 C

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5^#

发表于 2009-6-23 13:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

粉丝切成3公分长的段! f; H% l/ V. I& H. H# N

3 u( v, V j4 P6 Y, J3 H. I1 K

摆放在水瓜上面，多余的粉丝也围在盘子边上

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6^#

发表于 2009-6-23 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蒜剁成蒜沫，这个压蒜器一点也不好用，用子两次就就当“宝贝”一样收起来了，还是用刀剁的快呀7 P8 G. w2 n" v% q* @7 S4 h" y1 l

$ N- T$ D3 A1 E) |6 T

把蒜茸放在粉丝上面，洒一层盐，糖，不喜欢吃甜的话可以洒上胡椒粉，
R' x- ]. v% U1 Y7 L/ z( ]* i

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7^#

发表于 2009-6-23 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

入锅蒸8分钟左右就出锅了，洒上葱花，红椒，再浇上热油，因为我要减肥，所以就淋了点香油! X: ^! i( |+ c
0 p: v: x5 b5 f4 t" t- e
! |! b6 L  {5 T/ t/ H. n% S
  [" `' [% x7 q/ T1 T
7 ?  P7 D$ d! N( i3 Z/ F- {! F

; d5 w# W4 p1 X: ]3 F
* h9 g& H4 {" s$ z- L# ?4 r, d

搅搅，下面的水瓜也就有味道了，开吃
% c( \& Y1 Y& Q5 U
3 }/ y$ O3 n  @2 A5 o2 d
! ?& |7 S+ b3 h. L% Q% U7 J
1 ~* M, p) u' m5 H( B5 n
* P- q6 _6 d3 v% e3 S3 W7 R1 S9 o
9 A6 |( w' @8 m/ d7 M5 \
[ 本帖最后由西安凉皮于 2009-6-23 14:02 编辑 ]

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8^#

发表于 2009-6-23 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

水瓜＝丝瓜，+ U) y0 {$ L/ o W0 |
* Z) G, A7 T1 t! F" R! X% @- `1 f
天太热了，得多喝水，所以引用广东话丝瓜里的丝同音死，不吉利，有水人就能活，有水就能发财所以就叫水瓜了，

嘻嘻

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9^#

发表于 2009-6-23 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天竟然坐上沙发。太热了。开空调～～～

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10^#

发表于 2009-6-23 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

挺漂亮的，也爽口、简单！！！

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奕格

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发表于 2009-6-23 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哦

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一诺

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发表于 2009-6-23 14:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕呀~~~# B4 m/ U8 A' [# Q( H
) o ]9 \+ o7 Z" G+ h8 A
自己不怎么会做饭

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小猪猪妈妈

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发表于 2009-6-23 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

简单，好吃

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发表于 2009-6-23 16:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵不错

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发表于 2009-6-23 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79: ~

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乐乐宝贝

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16^#

发表于 2009-6-23 18:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错:wanwan79:

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发表于 2009-6-23 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

留口水了.........

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发表于 2009-6-23 22:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

凉皮，你太会做饭了，好羡慕你啊！

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发表于 2009-6-23 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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20^#

发表于 2009-6-23 23:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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