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【茶家私房菜】———清炒芦笋自从上了美食论坛，顿顿都要吃出意境……
, C% I1 D) E) K5 ?% _这点着实不容易……' W& c0 W$ H7 l* z& c
天天喊着减肥，看来离我的目标是越来越远……
/ ^1 M6 y- a, [. T% }为嘴伤身……哎，不提也罢……
, j" P' D1 i, K% z* T3 N7 H( E7 [( \) ?8 C7 w) Z& L" R# r
1 P+ F. `3 \. c- g既然已经减肥无望，那还是将美食进行到底好了……
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黯然神伤的时候，看到了疗伤的材料：芦笋……' {4 ]9 x- t ?
以前非常喜欢冰镇芦笋，今天就换个方式吧……. _$ f( C# J! A5 M+ y, e% d, j
人家是语不惊人死不休，我是吃不惊人死不休……& p! ^* r. r$ u. [! f: x! m" t4 r
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% W0 K) a" F0 A8 H) n& D* S言归正传8 q) y4 ]/ s- h( r2 `, w( X8 c
材料：芦笋6 \* l, _! Z' Q& ?, \8 e* ]
配料：盐，味少许，姜丝少许
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" P8 u7 h' l+ t& W+ u' k, K* [2 `把芦笋根部老皮削去，油热下姜丝，翻炒即可
! {& L' j" R: J- D) R7 C   旋转 nEO_IMG_DSC07129.jpg (44.45 KB)4 {/ Z. R2 ^' }
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[ 本帖最后由 清花淡茶 于 2009-4-10 08:32 编辑 ]6 x: P, T$ a; J4 c: \
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发表于 2009-4-12 13:50
