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【茶家私房菜】———清炒芦笋自从上了美食论坛，顿顿都要吃出意境……
9 `+ B- n* W) E; r% w这点着实不容易……) o, q! P! f+ r- w+ P0 M
天天喊着减肥，看来离我的目标是越来越远……# N! Q# D* g1 m6 T2 W8 Z
为嘴伤身……哎，不提也罢……) U3 b1 B) a. b( G2 G9 A W9 t
4 o! D( L0 Z# n a- B4 d* Y, _/ l4 D _+ l/ G. O3 ?
既然已经减肥无望，那还是将美食进行到底好了……
: p! t+ v1 Q/ }$ p: t6 J6 z" y( a3 `- c7 [& T: d9 U, t
3 V. Q! O5 U( e0 n/ G# \- p. {- D% C黯然神伤的时候，看到了疗伤的材料：芦笋……
, Q7 _3 D, r; l- j( E1 S; [! k以前非常喜欢冰镇芦笋，今天就换个方式吧……& D/ p* N" ]" z8 j7 C2 Y% ~# Q
人家是语不惊人死不休，我是吃不惊人死不休……
, [' L& b0 i) B$ S6 X" i' Z2 _$ ]" { x3 m3 L) I
0 Y9 D5 f! s. i' J R e; S
言归正传
& r5 n+ e* y* O& V" |3 M0 M' }' ~材料：芦笋
L# l8 P6 g0 a" i4 B1 I; v配料：盐，味少许，姜丝少许
! t- B, M. W1 Y
. P, K+ b1 {8 U- F) a* e把芦笋根部老皮削去，油热下姜丝，翻炒即可
/ [: `1 [5 U1 n1 l' S. I   旋转 nEO_IMG_DSC07129.jpg (44.45 KB)
4 a; R5 K4 f" I1 ?2009-4-9 11:20
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[ 本帖最后由 清花淡茶 于 2009-4-10 08:32 编辑 ]
% t& P# X$ L0 e) u附件 nEO_IMG_DSC07132.jpg (39.26 KB) 2009-4-9 11:20
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发表于 2009-4-12 13:50
