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奥斯曼妈妈

一儿一女的妈

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楼主

发表于 2009-8-17 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

食谱原料
研碎的豆腐3大匙，淀粉3小匙，肉汤，碎青菜馅(煮后切碎的胡萝卜和青菜、肉汤、淀粉、酱油各少许)  [9 r4 }/ \( z" G
制作方法
   1、把豆腐和淀粉混合均匀后做成丸子，放入肉汤锅内煮;
　　2、煮好盛出后把青菜馅做成的熟汁浇在豆腐丸子上。
适用人群2 F% _6 z$ M3 @, {# A  J$ z2 u0 L
7-9月宝宝4 q, F+ P+ _( t2 ]0 Y
健康提示
豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。

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沙发

发表于 2009-8-17 18:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坐沙发了

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板凳

发表于 2009-8-17 18:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

儿子小是时经常做

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地板

发表于 2009-8-17 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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笑笑宝贝妈妈

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发表于 2009-8-18 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习哦
可以给我家笑笑做做

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安安妈

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发表于 2009-8-18 12:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好帖

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壮壮和蹦蹦妈

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发表于 2009-8-18 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错

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蝶舞飘飘

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8^#

发表于 2009-8-18 16:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是用嫩豆腐做的吗？

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奥斯曼妈妈

一儿一女的妈

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9^#

发表于 2009-8-18 18:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 zhangaymei 于 2009-8-18 16:29 发表
$ ]8 N, }7 l7 j, C7 y, `是用嫩豆腐做的吗？

/ G$ I; S" G: F" m. j
是的

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发表于 2009-8-18 18:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错！好东西。。。

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