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生化汤
' k/ A9 o, R* `# ]- E- H. C功效：排恶露，化瘀生新，温经止痛。
' H2 P- g A* N# y- i4 u( c2 p. ^材料：当归
, N- ^1 o [' \6 |2 Q3 t八钱[各24g] 川芎
* x, r, d- R: q) ?三钱[9g] 桃仁' D( @6 e/ g+ d- `* i- R
去皮尖，十四枚[各6g] 干姜2 Z; C9 F. {% v
炮黑，五分[2g] 甘草
S6 T/ X% n% f5 [: T9 i
, u) [7 u5 h, {4 W, i' N炙，五分[2g]
* M7 P5 K- `- f5 t0 _4 R. M6 l制作： A米酒700cc，加入药料，慢火煮1小时左右，约剩200cc，这是第一次，药酒倒出备用。( P$ a; x& |. g# D6 v) q: b3 u
# y0 Q M m) O( _ _B第二次再加入米酒350cc，和第一次煮法相同，约剩100cc。 v5 |- y" E8 n3 ]7 h) S: `+ K
吃法：
& m+ u2 W& ^2 M4 \9 e6 p1 V0 Z把A和B 放在一起，一天分3次喝完。顺产喝7天，剖腹产喝14天。
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红枣茶
% P' f) ?3 s h/ K. {1 f! V& t攻效：补血健脾，红枣饮品浓香甘甜，润喉爽口，经常饮用能够起到润心肺、降血脂、生津解渴、开胃洧" a# G% V3 a. r# ]2 D: u1 U; D9 s
滞、清热解毒、活血养颜、清心怡神、健体强身等作。
4 M/ M$ C, b+ k. Q/ `6 v材料：红枣、枸杞、党参
. o5 s5 V$ p, o9 U1 y+ L制作：加水煮熟，枣肉烂，汤色泛红。吃法：代替饮水。; J9 z2 D3 }) M' t0 s! o
! |: w; t0 H% X! r$ S! }; P9 F" O花生凤爪汤
3 o4 I p9 `, D# V原料：鸡爪250克，猪骨250克，花生100克，葱段，姜片，海米，陈皮适量，蜜枣3颗，盐，料酒，鸡
3 ~+ Z* V v' J. C; C/ N+ A精，葱油。
2 d9 o5 l( e1 X1 ~# U# W W功效：此汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，具有养血催乳，活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利于子宫康复，促进恶露排除，防止产后出血。
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9 x+ e9 r3 {7 p& ^# f山药猪蹄汤# z( v, X2 D3 n2 _
原料：猪蹄250克，鸡架250克，猪骨250克，山药200克，陈皮适量，蜜枣3颗，葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。
7 u' O4 H S! k; ]! Z2 R功效：此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品，更具有美容养颜之功效。
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. s& ^9 V6 F/ r; {5 W野生菌牛腩汤
# Q) v; j/ [; N' \原料：牛腩250克，野生菌200克,鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。
; H; z4 p0 ^; k功效：有治疗及预防产后贫血，提高机体抗病能力，寒冬食牛肉，有暖胃作用，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
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8 R) Z6 Q3 x# R# C' ]党参乳鸽汤 $ j" n' g# c" B8 s R4 T
原料：鸽子250克，党参10克，鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。
/ o1 o$ D' V$ c功效：补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，虚喘咳嗽，内热消渴。更有助术后伤口的愈合。
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鲜笋生鱼汤0 O: q8 o: M7 q
原料：生鱼1条，新鲜竹笋100克，葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。
* {' d) h9 o, [* o5 y0 Q; K功效：补脾利水，润肠通便，清热祛风，补肝益肾，有助术后伤口的愈合。
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发表于 2008-11-16 15:14
