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生化汤
0 {; k) g- y* z" y9 S9 M功效：排恶露，化瘀生新，温经止痛。4 z. M, Q( t; B2 S) [; Z
材料：当归, D# M+ f$ l3 T& r- a0 ~2 C- P$ ^+ p
八钱[各24g] 川芎. W/ `7 L/ ^4 Y7 X
三钱[9g] 桃仁4 v3 w. l! H$ x8 x. b% ]& F
去皮尖，十四枚[各6g] 干姜# q$ A+ ?* O* A0 f+ ?
炮黑，五分[2g] 甘草 * L+ P: L4 `6 ^' Q8 [
- A! P) w4 z3 A8 ?& L炙，五分[2g]3 Z r* W$ x) e! w/ q
制作： A米酒700cc，加入药料，慢火煮1小时左右，约剩200cc，这是第一次，药酒倒出备用。+ l1 Q4 n2 f- w/ ?" A, |7 d
5 B) U3 r8 h' NB第二次再加入米酒350cc，和第一次煮法相同，约剩100cc。# E! A* N4 |* L) |. ?
吃法：% Y6 a4 o! h' J. y1 {. G4 [0 P
把A和B 放在一起，一天分3次喝完。顺产喝7天，剖腹产喝14天。3 y0 _ W" X9 u" o9 K
" r2 [5 w- \% h% m- R: L红枣茶/ o8 g8 ]' z! \4 `8 y# R5 T7 y
攻效：补血健脾，红枣饮品浓香甘甜，润喉爽口，经常饮用能够起到润心肺、降血脂、生津解渴、开胃洧4 W! K. H. k$ r5 N' f: g+ o
滞、清热解毒、活血养颜、清心怡神、健体强身等作。0 H" Z" y1 b/ f2 F. D
材料：红枣、枸杞、党参
! @9 \ b1 ]9 v制作：加水煮熟，枣肉烂，汤色泛红。吃法：代替饮水。
' D: `! C B. P6 T . j# t+ G2 H1 h6 P( N
花生凤爪汤5 `2 }! N: _" Q0 d; {4 @+ j: V
原料：鸡爪250克，猪骨250克，花生100克，葱段，姜片，海米，陈皮适量，蜜枣3颗，盐，料酒，鸡
) `& M2 u1 u8 e精，葱油。
1 J5 c: R( F4 p5 u; I2 r' I- Y" t功效：此汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，具有养血催乳，活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利于子宫康复，促进恶露排除，防止产后出血。' n& ]5 M$ k2 T5 t
q1 n" b) s" T# E山药猪蹄汤: D, w# m9 h! z" i5 y
原料：猪蹄250克，鸡架250克，猪骨250克，山药200克，陈皮适量，蜜枣3颗，葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。
" C0 ]5 z. n6 L( T6 H" H功效：此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品，更具有美容养颜之功效。7 J* G* c" ~. J$ \) ^
7 a C1 ^! N- ~3 }野生菌牛腩汤
8 K5 S* V% v, d. _8 O) M* w* i7 U原料：牛腩250克，野生菌200克,鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。
/ x( p' t9 O& A1 u5 X功效：有治疗及预防产后贫血，提高机体抗病能力，寒冬食牛肉，有暖胃作用，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。9 z: {9 }0 o. G
# j( b. K* h8 y8 I党参乳鸽汤 & h4 U; t7 Y$ B9 b7 s
原料：鸽子250克，党参10克，鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。' D2 y l8 N6 u' c6 G, w
功效：补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，虚喘咳嗽，内热消渴。更有助术后伤口的愈合。
" g: ]4 C. A* m! J ) {% V& O8 K- O+ b3 }; I# g
鲜笋生鱼汤
$ p: `- y4 [ d( e1 L( T$ B$ U: l原料：生鱼1条，新鲜竹笋100克，葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。) f2 i& I8 y0 _7 C U" E" V
功效：补脾利水，润肠通便，清热祛风，补肝益肾，有助术后伤口的愈合。
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发表于 2008-11-16 15:14
