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生化汤
& ?$ `; I- u0 V; y4 Z0 w7 I功效：排恶露，化瘀生新，温经止痛。
E; ~5 `* w7 L! I材料：当归
9 d( j7 P9 x) k* z U- B# s; u4 O' r. o八钱[各24g] 川芎
0 U: x% T6 K4 X5 y三钱[9g] 桃仁
8 \$ Z# f2 Z0 Z9 @$ Z/ c去皮尖，十四枚[各6g] 干姜
) ]) }8 J. B! {& q& V炮黑，五分[2g] 甘草 # m0 U2 w( o% w/ [% M' B @
0 W7 Z& t; k' w" @炙，五分[2g]8 z0 d+ X* X/ v; T
制作： A米酒700cc，加入药料，慢火煮1小时左右，约剩200cc，这是第一次，药酒倒出备用。
9 V/ S0 B6 T2 F* k
& O5 \0 x- i$ f3 K( p+ R. gB第二次再加入米酒350cc，和第一次煮法相同，约剩100cc。
8 K+ ?; U' m( f吃法：, q7 a" Q8 ~" L5 x$ g. d s! f9 E
把A和B 放在一起，一天分3次喝完。顺产喝7天，剖腹产喝14天。8 O |% T+ V, D& c( ^. z! I
) ^, o! Q# W9 O' G# D. V. J1 `' V
红枣茶 d7 ?. C- O0 R0 {+ I
攻效：补血健脾，红枣饮品浓香甘甜，润喉爽口，经常饮用能够起到润心肺、降血脂、生津解渴、开胃洧
5 }8 k; G0 a1 E滞、清热解毒、活血养颜、清心怡神、健体强身等作。: ]% s" M3 R- }$ S4 S6 D' n& G
材料：红枣、枸杞、党参
" S9 |# D, r: O- k0 Q3 Y' y0 o4 @* c- n制作：加水煮熟，枣肉烂，汤色泛红。吃法：代替饮水。
0 S1 R7 @9 M3 `3 z2 E3 |: |3 v
" a% Z& N6 G# {9 {; a# y4 B( d5 N$ L5 x花生凤爪汤% b3 j9 R; h: { w8 ?" H) M& H
原料：鸡爪250克，猪骨250克，花生100克，葱段，姜片，海米，陈皮适量，蜜枣3颗，盐，料酒，鸡7 A" ~/ q+ P% E" P# i8 w
精，葱油。9 P* K" H0 z0 N5 }$ W7 D2 i
功效：此汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等，具有养血催乳，活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利于子宫康复，促进恶露排除，防止产后出血。" v. L% B5 {! L, |6 s3 |# w
8 r% o/ Z4 q d" W' |; y5 ~+ o山药猪蹄汤
9 c* z- J5 o: T Z+ r5 ?+ T原料：猪蹄250克，鸡架250克，猪骨250克，山药200克，陈皮适量，蜜枣3颗，葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。
* D4 }8 M6 i) t* ~3 b功效：此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物质和多种维生素，是产妇下奶佳品，更具有美容养颜之功效。: k- T( u7 e G4 \: L
0 B3 {: [9 c. ?野生菌牛腩汤3 \: z3 Y" F; a* m j6 Z1 }
原料：牛腩250克，野生菌200克,鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，料酒，盐，鸡精，葱油。* `5 n2 u9 H7 i, f! X
功效：有治疗及预防产后贫血，提高机体抗病能力，寒冬食牛肉，有暖胃作用，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。; d8 t: _0 Z3 k6 A# H' ?
5 M) B/ Q ~0 \+ X* O& u3 s党参乳鸽汤 3 ^2 C4 ]' S$ v8 Y& d {
原料：鸽子250克，党参10克，鸡架250克,猪骨250克,陈皮适量, 蜜枣3颗, 葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。
$ `3 d% J) @+ f功效：补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，虚喘咳嗽，内热消渴。更有助术后伤口的愈合。
/ z+ s$ ~0 b3 H% s/ \2 t
2 P* p n9 f# L/ ~1 {6 h% Z鲜笋生鱼汤
8 s C# i+ `( B% Q) ?% V0 ^( r原料：生鱼1条，新鲜竹笋100克，葱段，姜片，盐，料酒，鸡精，葱油。
* a( Z t6 i, f9 T5 @1 h功效：补脾利水，润肠通便，清热祛风，补肝益肾，有助术后伤口的愈合。
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发表于 2008-11-16 15:14
