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汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。
- i* u, t+ }& X# I% |1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。
" x0 B( s Y* h2 I# X( S(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。
: @( Y8 B; B- h% n/ W(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。* E& G0 ^/ ^8 @* Y2 M d
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。
+ O& ~. j$ j: E(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。
$ C' ^3 s6 c* p: F9 Y- e/ F8 w h! E; r(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。
; E4 B! K) X+ |% f) k" e2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方： q& \6 k* `( `7 k! b0 z% n
(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。
5 f# I' t1 H* T: ^$ H- C(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。# z8 a8 r& g: a: F* G1 Q' s' v Y
(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。
5 g0 J+ ^5 Z* {(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。
4 x3 }" H& o! H0 f( ]3 G) y3、阴虚出汗$ c7 P# Y$ D" J m. R9 K: M* k
表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干
7 i, p. ` @/ X5 H; O8 L音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
/ M0 V! E5 l! i9 `(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。, V5 a' t3 R' ^( z. }1 _% Q3 C
(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，
' H- s2 C/ l' g, z! N) t加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。8 Q6 l: v- q! }8 _* M* ^* w
(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。
0 k& r5 l' N/ `' b+ S5 D7 n(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。- I. d% q% P& c# Z. A& F+ f/ O5 Y
(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。$ J' k+ o: r4 `
(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。 S2 v9 z+ @, k* t: w6 }
(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗
9 e. m1 L- X5 r7 H5 ]，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
