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" M: U$ l) g |; P8 s+ K
( h% P+ h; k, E" m. V汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。
/ S0 d/ S8 m. s1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。4 T0 ]3 R9 o3 i
(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。& z. |9 K5 g' w! C+ [3 @
(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。 V/ O# {4 A4 a" T' s% g7 ~0 Z* k
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。# v3 G! }" Z4 e3 J% B
(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。/ q/ M+ Y7 i; A6 b0 m2 S: U: C1 [9 m
(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。 x# i$ |! ^5 o% i$ C
2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：
' ^5 `! \# N) g h+ R2 E(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。
0 C! `, o( n. y8 s/ z* {(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。
/ r0 |3 g% |, ]" m" s+ T(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。
* Y: {6 m, A" N# c7 u3 B! Q9 j(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。
- x/ g, _" ] F" F1 \9 Q" }+ s) C3、阴虚出汗+ [' D+ t6 g2 r' c( N$ o8 v
表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干
M* f! |4 v; Q# m6 g) G# Y: t" y音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
- f' Q: U% u/ M. U+ z, l+ T. `(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。
. s" ]5 X5 l- X(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，
, C* r# G, u3 q- [加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。
+ ?4 y7 ~& ~- _. W8 F(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。
. o! L1 g9 R: D, l) H$ p0 U(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。! @' ?8 M" Y5 q/ h
(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。3 q9 F! G1 I# `9 h; k
(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。
' i& H7 G' j$ N" j) e- e(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗. M( R5 | N( Y2 U- o
，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
