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/ E: {# J1 O1 r3 R% } Y3 x汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。% Y) w( h8 H5 K. x. F
1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。
- [& n, h% {* l- w1 s3 {(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。
0 V9 n$ D L G, E* b) G- J% \; W(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。! J( T+ ?; {' \
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。
+ p `' p$ K& h' D z" U1 B(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。, I" d% Q! X7 O# Y* {2 }5 S
(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。
4 M1 u1 U- R9 e% Y5 M X2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：
/ H! `. {" x$ O, k, o- E(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。! H6 q+ G$ L! H. T6 X, x; |6 S6 C
(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。
: N( Q# A9 @6 ]8 f9 e(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。
9 S- t9 A( B$ e0 Q5 R" C% T% U. U3 `(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。
* Z0 S0 y- u0 {# k* @* S! p: |- l3、阴虚出汗
4 p" w: R% W8 m; y表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干% ?1 \$ R5 x- n- |6 u
音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
6 }$ [8 m }# H9 T+ Y0 ?7 h" L(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。 l& R$ a3 H- B8 [+ W3 `
(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，
5 ?% }# G k( r+ n: b2 X加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。
& P3 u* @' G7 x/ \- P6 I' _5 O5 r(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。
) ], |0 o% s0 p( P+ F+ L(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。* \1 i/ q/ y @" u' P: r4 z
(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。: R2 R* Y# w0 p- J
(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。
) O; D: y9 }, _/ }(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗
7 j. y9 G+ p7 i$ J+ B$ n，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
