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: y% K6 }& C. t. W. p4 n( Q0 J1 K, E汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。7 A# T7 G8 o' g; ?1 l
1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。9 E! j% N5 J, y! F7 q* t$ r6 Q
(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。
9 J4 o4 z1 ^# I# m(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。5 T6 U9 j# p) E5 \# A# P
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。
& p* a `) ]' U1 O8 p/ F V# f(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。* m9 L# i( d/ i& p; B# ]0 ]
(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。
$ E$ W/ l: p, z; J& S2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：
4 j( x4 f6 b7 x+ M(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。
) ?! c z. h3 r1 P6 k(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。3 S$ }. i% ~ t5 Q P% c
(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。
8 u' g Q9 e M(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。9 a# K/ K# B& n7 c- x6 o8 R
3、阴虚出汗5 H0 [! P- A2 g
表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干
: k/ @, @0 l! X: l t% x; T音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
; ]5 D" P3 R, v(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。# `/ l2 X2 R' O; ?) N9 P1 B
(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，0 S# w0 I+ Z6 @# U- ]% ~
加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。
$ d# w; E+ E( b4 @(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。8 N% l( z6 t. Y1 E4 J* _' {, F
(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。
4 ]) K: d. @7 {) V y# _- M- ^(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。
3 I/ A9 E5 W* M9 S$ M' D: n5 q(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。
# i$ x5 r/ U$ a; S& E9 {9 A" @(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗
( a; l" g0 y# s2 D，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
