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( l" a, t) A Z! P" a! x0 R汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。
0 A6 k4 k7 r3 K& W1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。
. A/ _, X- g3 K/ S* g& ](1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。
' Y* m# _; d D5 O* {9 b(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。
2 O+ O0 U! w7 u b0 z0 E* m# e) |(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。
3 X$ W) X( I+ ]4 V7 Q7 W* n(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。5 L: a6 H6 c5 i1 O
(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。" S# a: k2 u; u6 r
2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：
4 Q1 F( q' P) f9 e(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。8 q6 M& f: U1 J9 x3 C, d
(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。
# v, M8 E5 {0 u0 V, e3 k" g& \(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。+ B7 y" K O) s2 q
(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。
n1 J$ r+ Z1 c1 T! R! z7 ]3、阴虚出汗
8 t, ?7 b: d9 ^3 P# J( m表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干
! A U. o' Q- M) D. t0 u音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
/ X; X1 B$ m% E& {! Q% H* o: J(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。. b. ~ L, \$ d, q, l- @- T& ?/ {
(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，
! Z, j# [) T+ k, w; t加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。
6 C9 z5 s3 d/ i4 a(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。
- J( Z, A, [+ L8 b+ ?: g$ {+ W(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。+ f! D+ H/ a9 R7 \
(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。
6 |, i4 T1 U- T* Y3 Z2 z1 I(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。' f2 w; B; F7 R9 W& V4 C+ k
(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗
: w2 [/ O# u" s3 ^! @，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
