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昨天突然很馋水煮鱼,但去外面吃总觉得不放心,索性就在家里做吧。说干就干。。。。多图分享!
0 N2 @) G0 D" b由于就老公和我,所以只做了两道菜,一个水煮鱼片加上一道青菜。 f1 E. H0 w# J2 A1 [3 U0 T0 o
过日子得精打细算呀,营养全面就可以了,每天换点新鲜的菜系,不能一次吃太多肉类,花钱不说(物价上涨),最主要是容易长肉肉,我老公已经超标了。
* ]" {) j. i+ i* n4 J% F准备好鱼片(要切成薄片)。一包调料适合300克鱼片。
) u1 R0 u$ Z) H- F4 l6 {把鱼片成片儿~ 老公上手弄,我当摄影师
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所要用到的材料 0 {+ C/ D8 p1 C7 j8 p1 h4 I
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片好的鱼用水煮鱼料腌制上
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3 N( `- Y! T# Y: D这个时候就要去焯豆芽了' G- E9 p# j. a" C1 S
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