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橙汁果儿

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楼主

发表于 2009-9-30 08:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

鸡蓉豆腐汤

　　适用宝宝：2岁起
! H: x4 I$ g7 B
　　鸡脯肉50克、豆腐30克、玉米粒20克: C, H$ w: s3 O7 }: f
* d5 ]& G8 I6 C/ v7 }
　　高汤100克，葱末、盐各少许
( ]% J* ?7 G) n# W% [
　　鸡脯肉洗净，剁碎，与玉米粒、高汤一同入锅煮沸。% E) p0 F/ F, U9 j. p' v
0 {# N- G8 _3 F! |/ O
　　豆腐洗净捣碎，加入煮沸的高汤中，放入葱末和少许盐调味即可。
0 z! r5 w+ x! j# d4 p
　　宝宝在生长发育时，蛋白质及钙质的补充非常重要。豆腐和鸡蓉都是这两种营养素的最佳提供者，加上拥有粗纤维和抗氧化功能的玉米粒，营养价值很高。

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橙汁果儿

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沙发

发表于 2009-9-30 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 lily_214 于 2009-9-30 08:43 发表
A0 x5 p# ^; ] d8 R' r没有高汤怎么办？
" L; v2 U" }+ B浓汤宝行不？

1 G/ k! t' I A9 R$ T- Q
7 s5 {& R8 g* f* b9 f
6 ^: _% n Z+ {9 M) @ X% t
当然可以了，不过有时间的话，买条小鲫鱼炖一个小时的汤更好了:wanwan21:

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橙汁果儿

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板凳

发表于 2009-9-30 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己煲的汤最好

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发表于 2009-9-30 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2009-9-30 11:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错。

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发表于 2009-9-30 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了

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发表于 2009-10-23 19:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己顶:wanwan33:

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