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橙汁果儿

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楼主

发表于 2009-9-30 08:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

鸡蓉豆腐汤
2 b* p9 K- p: m( j% O. V B% Q' @0 C
　　适用宝宝：2岁起
% q" Y" } y( g' O
　　鸡脯肉50克、豆腐30克、玉米粒20克1 q) q# w! z0 |1 H9 Z9 q
( k; e" l- U3 u# [
　　高汤100克，葱末、盐各少许
! |) N9 ?: y5 X
　　鸡脯肉洗净，剁碎，与玉米粒、高汤一同入锅煮沸。& D8 @2 s0 e& F* Q# D$ g2 B
3 G0 u9 n! _2 U
　　豆腐洗净捣碎，加入煮沸的高汤中，放入葱末和少许盐调味即可。
& a' g* X9 o7 I- {
　　宝宝在生长发育时，蛋白质及钙质的补充非常重要。豆腐和鸡蓉都是这两种营养素的最佳提供者，加上拥有粗纤维和抗氧化功能的玉米粒，营养价值很高。

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橙汁果儿

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沙发

发表于 2009-9-30 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 lily_214 于 2009-9-30 08:43 发表 1 o c; h# v7 x( ^* O7 z& }2 D
没有高汤怎么办？
7 }# W5 o; o& e3 L* V( d/ Y3 M$ p浓汤宝行不？

7 u* Y1 A# S0 M+ `
, v- [4 [/ I1 o7 ~- j# U# X" n
; T6 T* p, Z7 H" p
当然可以了，不过有时间的话，买条小鲫鱼炖一个小时的汤更好了:wanwan21:

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橙汁果儿

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发表于 2009-9-30 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己煲的汤最好

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发表于 2009-9-30 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2009-9-30 11:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错。

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幼儿园大班

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发表于 2009-9-30 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了

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橙汁果儿

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发表于 2009-10-23 19:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己顶:wanwan33:

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