橙汁果妈

鸡蓉豆腐汤
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　　适用宝宝：2岁起
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　　鸡脯肉50克、豆腐30克、玉米粒20克
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　　高汤100克，葱末、盐各少许
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　　鸡脯肉洗净，剁碎，与玉米粒、高汤一同入锅煮沸。0 [; s( {, ~! D; I, I( A

3 D0 o1 ?( l/ ~' G. u3 z　　豆腐洗净捣碎，加入煮沸的高汤中，放入葱末和少许盐调味即可。
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　　宝宝在生长发育时，蛋白质及钙质的补充非常重要。豆腐和鸡蓉都是这两种营养素的最佳提供者，加上拥有粗纤维和抗氧化功能的玉米粒，营养价值很高。

橙汁果妈

原帖由 lily_214 于 2009-9-30 08:43 发表
9 L( l. E8 p/ v+ a1 N! w3 f$ v0 g4 E没有高汤怎么办？
0 O' q' k# R# V1 k# h' L浓汤宝行不？

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: }3 v. V6 |2 M/ _: K. y

( K8 U; u7 J& R! \+ K% p2 n' T$ T5 f2 @+ _$ e) ~3 _; r
当然可以了，不过有时间的话，买条小鲫鱼炖一个小时的汤更好了:wanwan21:

橙汁果妈

自己煲的汤最好

媛妈妈

学习

芮芮妈

不错。

素素妈

学习了

橙汁果妈

自己顶:wanwan33: