- 阅读权限
- 120
- 精华
- 25
- 注册时间
- 2009-1-7
- 帖子
- 8537
- 积分
- 50724
   
- 经验值
- 49747
- 爱心活力豆
- 15
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
河粉在菜市场买得比超市好和新鲜,超市的没有菜市场的韧性大
/ R( W$ N. j: c. _: i/ r7 M6 ^( Y$ @5 \* s% V- E {
1、半河粉用冷水洗干净,将大葱或蒜苗洗净切断,以小拇指的一半长为准,将红箩卜手工
" d. [$ d) t# p- _% [
) w! w7 _# o6 E j9 J切丝,将小豆芽洗干净* e t4 `& O! s& |
@4 M) B2 ^& E+ p2、两个鸡蛋打烂,加入少量盐,搅匀备用
* I/ Q3 }& q* g* Z
: Q7 @# Z" Z9 b5 }) E! m$ o2、倒入油(花生油或菜仔油)热油,将蒜苗或大葱段倒入热锅,小炒20秒左右,倒入红箩
) D' b D+ I$ x& ^9 b3 h7 X7 l. i
5 }2 C2 l. ~- S. r6 v+ b& W卜丝约10秒倒入豆芽,调入大火炒1分钟入适可盐即可盛出8 M$ G$ n: k; z4 I( @3 _
5 H r8 W+ Y3 E1 C3、再倒入同类油这次多些,油热倒入搅匀的鸡蛋,如摊饼样旋转,没有水质东西出来了,
2 V' ?3 G) o% d& o* V, u2 e+ H8 B1 y- ^! M6 t! o
反过来,热下,再捣碎它,盛出! _" w8 h$ O, x) `2 O/ T
6 w; S5 u) n2 G; q4、倒入茶仔油(这样会香些,如果没有茶仔油,可在最后倒一点点芝麻油)热油,倒入米
: E, Z1 k; C& _2 }# w# R+ B! G5 p3 G+ V$ L
粉大火炒1。5分钟,中火炒2分钟,再将前盛出的两样倒入加入一点点芝麻油即可是楼主所
) l" m: y1 a5 h$ z/ H `# M% B7 v/ Z; a9 R/ A7 R
图所示的炒河粉了。:wanwan76:
|
|